Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Lonnie Christensen (59)
21.6 km Løb - Halvmarathon
Igår
2. Karen Devantier (58)
12.45 km Gang
Igår
3. Thomas Christensen (50)
9.3 km Gang
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. palle ROSEN Madsen (70)
1 km Løb - Interval
16.14 km/t
Igår
2. Jannick Kjersgaard (50)
8.79 km Løb
12.35 km/t
Igår
3. palle ROSEN Madsen (70)
.3 km Løb
11.49 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for søren holte

Tilbage  
Vis træning pr måned
Dato idag: 22-12-2024



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 41
10-10-16  ma 18:13 Løb 6.0 - - - -
  
11-10-16  ti 18:13 Løb 6.0 - - - -
  
11-10-16   18:13 Løb 6.0 - - - -
  
12-10-16  on 18:14 Løb 6.0 - - - -
Se beskrivelse
13-10-16  to - - - - - - -
  
14-10-16  fr - - - - - - -
  
15-10-16  lø 18:14 Løb 18.0 - - - -
  
16-10-16  sø 18:14 Løb 10.0 - - - -
  
Uge 40
03-10-16  ma 18:09 Løb 6.0 - - - -
  
04-10-16  ti 18:10 Løb 6.0 - - - -
  
04-10-16   18:10 Løb 6.0 - - - -
  
05-10-16  on 18:10 Løb 6.0 - - - -
  
06-10-16  to - - - - - - -
  
07-10-16  fr - - - - - - -
  
08-10-16  lø 18:12 Løb 17.0 - - - -
Se beskrivelse
09-10-16  sø 18:13 Løb 10.0 - - - -
  
Uge 36
04-09-17  ma - - - - - - -
  
05-09-17  ti 08:57 Løb 5.0 - - - -
  
06-09-17  on - - - - - - -
  
07-09-17  to - - - - - - -
  
08-09-17  fr - - - - - - -
  
09-09-17  lø 08:57 Løb 9.0 - - - -
  
10-09-17  sø - - - - - - -
  
Uge 35
28-08-17  ma - - - - - - -
  
29-08-17  ti - - - - - - -
  
30-08-17  on - - - - - - -
  
31-08-17  to - - - - - - -
  
01-09-17  fr - - - - - - -
  
02-09-17  lø 08:57 Løb 10.0 - - - -
  
03-09-17  sø - - - - - - -
  
Uge 34
22-08-16  ma 15:16 Løb 6.0 - - - -
  
23-08-16  ti 15:16 Løb 6.0 - - - -
  
23-08-16   15:17 Løb 6.0 - - - -
  
24-08-16  on 15:17 Løb 6.0 - - - -
  
25-08-16  to - - - - - - -
  
26-08-16  fr 13:54 Løb 8.0 - - - -
  
27-08-16  lø 09:51 Løb 4.0 - - - -
Se beskrivelse
28-08-16  sø 09:51 Løb 10.0 - - - -
Se beskrivelse
Uge 33
15-08-16  ma 17:44 Løb 6.0 - - - -
  
16-08-16  ti 17:44 Løb 6.0 - - - -
  
16-08-16   17:45 Løb 6.0 - - - -
  
17-08-16  on 17:45 Løb 6.0 - - - -
  
18-08-16  to - - - - - - -
  
19-08-16  fr - - - - - - -
  
20-08-16  lø 17:45 Løb 10.0 - - - -
Se beskrivelse
21-08-16  sø 17:45 Løb 21.0 - - - -
Se beskrivelse
Uge 32
08-08-16  ma 08:23 Løb 6.0 - - - -
  
09-08-16  ti 08:23 Løb 6.0 - - - -
  
09-08-16   08:23 Løb 6.0 - - - -
Se beskrivelse
10-08-16  on 08:24 Løb 6.0 - - - -
Se beskrivelse
11-08-16  to 08:24 Løb 10.0 - - - -
Se beskrivelse
12-08-16  fr 08:24 Løb 8.0 - - - -
Se beskrivelse
13-08-16  lø 08:24 Løb 10.0 - - - -
Se beskrivelse
14-08-16  sø 08:24 Løb 20.0 - - - -
Se beskrivelse
Uge 31
01-08-16  ma - - - - - - -
  
02-08-16  ti 00:00 Løb 6.0 - - - -
  
03-08-16  on 12:08 Løb 6.0 - - - -
  
03-08-16   12:08 Løb 6.0 - - - -
  
04-08-16  to 12:08 Løb 6.0 - - - -
  
05-08-16  fr - - - - - - -
  
06-08-16  lø 11:49 Løb 9.0 - - - -
Se beskrivelse
07-08-16  sø 11:49 Løb 20.0 - - - -
  
Uge 30
25-07-16  ma 00:00 Løb 5.0 - - - -
  
26-07-16  ti - - - - - - -
  
27-07-16  on - - - - - - -
  
28-07-16  to - - - - - - -
  
29-07-16  fr - - - - - - -
  
30-07-16  lø 00:00 Løb 7.0 - - - -
Se beskrivelse
31-07-16  sø - - - - - - -
  
Uge 29
18-07-16  ma - - - - - - -
  
19-07-16  ti - - - - - - -
  
20-07-16  on - - - - - - -
  
21-07-16  to 00:00 Løb 5.0 - - - -
  
22-07-16  fr - - - - - - -
  
23-07-16  lø 00:00 Løb 11.0 - - - -
Se beskrivelse
24-07-16  sø - - - - - - -
  
Uge 28
06-07-15  ma - - - - - - -
  
07-07-15  ti 10:27 Løb 10.0 - - - -
Se beskrivelse
08-07-15  on - - - - - - -
  
09-07-15  to - - - - - - -
  
10-07-15  fr - - - - - - -
  
11-07-15  lø - - - - - - -
  
12-07-15  sø - - - - - - -
  
Uge 27
30-06-14  ma 00:00 Løb 20.0 - - - -
  
01-07-14  ti - - - - - - -
  
02-07-14  on - - - - - - -
  
03-07-14  to 00:00 Løb 12.0 - - - -
Se beskrivelse
04-07-14  fr - - - - - - -
  
05-07-14  lø - - - - - - -
  
06-07-14  sø 00:00 Løb 12.0 - - - -
Se beskrivelse
Uge 26
23-06-14  ma 00:00 Løb 10.0 - - - -
  
24-06-14  ti 00:00 Løb 10.0 - - - -
  
24-06-14   08:09 Løb 10.0 - - - -
  
25-06-14  on 08:09 Løb 10.0 - - - -
  
26-06-14  to - - - - - - -
  
27-06-14  fr 08:09 Løb 10.0 - - - -
  
28-06-14  lø - - - - - - -
  
29-06-14  sø - - - - - - -
  
Uge 25
20-06-16  ma 00:00 Løb 6.0 - - - -
  
21-06-16  ti 00:00 Løb 6.0 - - - -
  
21-06-16   19:58 Løb 6.0 - - - -
  
22-06-16  on 00:00 Løb 6.0 - - - -
  
23-06-16  to - - - - - - -
  
24-06-16  fr - - - - - - -
  
25-06-16  lø - - - - - - -
  
26-06-16  sø - - - - - - -
  
Uge 24
12-06-17  ma - - - - - - -
  
13-06-17  ti - - - - - - -
  
14-06-17  on - - - - - - -
  
15-06-17  to - - - - - - -
  
16-06-17  fr - - - - - - -
  
17-06-17  lø - - - - - - -
  
18-06-17  sø 00:00 Løb 9.0 - - - -
  
Uge 23
05-06-17  ma - - - - - - -
  
06-06-17  ti - - - - - - -
  
07-06-17  on - - - - - - -
  
08-06-17  to - - - - - - -
  
09-06-17  fr - - - - - - -
  
10-06-17  lø - - - - - - -
  
11-06-17  sø 09:25 Løb 10.0 - - - -
  
Uge 22
30-05-16  ma 00:00 Løb 5.0 - - - -
Se beskrivelse
31-05-16  ti 00:00 Løb 6.0 - - - -
  
01-06-16  on 00:00 Løb 6.0 - - - -
  
01-06-16   08:16 Løb 6.0 - - - -
  
02-06-16  to 08:16 Løb 6.0 - - - -
  
03-06-16  fr - - - - - - -
  
04-06-16  lø - - - - - - -
  
05-06-16  sø 08:16 Løb 5.0 - - - -
  
Uge 21
23-05-16  ma 00:00 Løb 6.0 - - - -
  
24-05-16  ti 00:00 Løb 6.0 - - - -
  
24-05-16   07:50 Løb 6.0 - - - -
  
25-05-16  on 07:50 Løb 6.0 - - - -
  
26-05-16  to - - - - - - -
  
27-05-16  fr - - - - - - -
  
28-05-16  lø 07:50 Løb 6.0 - - - -
Se beskrivelse
29-05-16  sø - - - - - - -
  
Uge 20
16-05-16  ma - - - - - - -
  
17-05-16  ti 00:00 Løb 5.0 - - - -
  
18-05-16  on - - - - - - -
  
19-05-16  to - - - - - - -
  
20-05-16  fr - - - - - - -
  
21-05-16  lø 00:00 Løb 12.0 - - - -
Se beskrivelse
22-05-16  sø - - - - - - -
  
Uge 19
08-05-17  ma - - - - - - -
  
09-05-17  ti - - - - - - -
  
10-05-17  on - - - - - - -
  
11-05-17  to - - - - - - -
  
12-05-17  fr - - - - - - -
  
13-05-17  lø 09:26 Løb 9.0 - - - -
  
14-05-17  sø - - - - - - -
  
Uge 18
01-05-17  ma - - - - - - -
  
02-05-17  ti 00:00 Løb 8.0 - - - -
Se beskrivelse
03-05-17  on 00:00 Løb 8.0 - - - -
  
03-05-17   15:22 Løb 8.0 - - - -
  
04-05-17  to 15:22 Løb 8.0 - - - -
  
05-05-17  fr - - - - - - -
  
06-05-17  lø - - - - - - -
  
07-05-17  sø - - - - - - -
  
Uge 17
20-04-15  ma - - - - - - -
  
21-04-15  ti 00:00 Løb 15.0 - - - -
  
22-04-15  on - - - - - - -
  
23-04-15  to - - - - - - -
  
24-04-15  fr - - - - - - -
  
25-04-15  lø 00:00 Løb 21.0 - - - -
Se beskrivelse
26-04-15  sø - - - - - - -
  
Uge 16
13-04-15  ma 08:34 Løb 10.0 - - - -
  
14-04-15  ti 08:34 Løb 10.0 - - - -
  
15-04-15  on - - - - - - -
  
16-04-15  to 08:34 Løb 10.0 - - - -
  
17-04-15  fr - - - - - - -
  
18-04-15  lø 08:34 Løb 10.0 - - - -
  
19-04-15  sø - - - - - - -
  
Uge 15
11-04-16  ma - - - - - - -
  
12-04-16  ti - - - - - - -
  
13-04-16  on - - - - - - -
  
14-04-16  to - - - - - - -
  
15-04-16  fr - - - - - - -
  
16-04-16  lø 00:00 Løb 10.0 - - - -
Se beskrivelse
17-04-16  sø - - - - - - -
  
Uge 14
04-04-16  ma - - - - - - -
  
05-04-16  ti - - - - - - -
  
06-04-16  on 00:00 Løb 5.0 - - - -
  
07-04-16  to - - - - - - -
  
08-04-16  fr - - - - - - -
  
09-04-16  lø 00:00 Løb 6.0 - - - -
  
10-04-16  sø - - - - - - -
  
Uge 13
27-03-17  ma 00:00 Løb 8.0 - - - -
  
28-03-17  ti 00:00 Løb 8.0 - - - -
  
28-03-17   10:08 Løb 8.0 - - - -
  
29-03-17  on 10:08 Løb 8.0 - - - -
  
30-03-17  to - - - - - - -
  
31-03-17  fr - - - - - - -
  
01-04-17  lø - - - - - - -
  
02-04-17  sø - - - - - - -
  
Uge 12
20-03-17  ma - - - - - - -
  
21-03-17  ti 00:00 Løb 6.0 - - - -
  
22-03-17  on 00:00 Løb 6.0 - - - -
  
23-03-17  to - - - - - - -
  
24-03-17  fr - - - - - - -
  
25-03-17  lø 00:00 Løb 16.0 - - - -
  
26-03-17  sø - - - - - - -
  
Uge 11
13-03-17  ma - - - - - - -
  
14-03-17  ti 00:00 Løb 6.0 - - - -
  
15-03-17  on - - - - - - -
  
16-03-17  to - - - - - - -
  
17-03-17  fr 00:00 Løb 6.0 - - - -
  
18-03-17  lø - - - - - - -
  
19-03-17  sø 00:00 Løb 12.0 - - - -
Se beskrivelse
Uge 10
06-03-17  ma - - - - - - -
  
07-03-17  ti - - - - - - -
  
08-03-17  on - - - - - - -
  
09-03-17  to - - - - - - -
  
10-03-17  fr - - - - - - -
  
11-03-17  lø 09:28 Løb 9.0 - - - -
Se beskrivelse
12-03-17  sø - - - - - - -
  
Uge 9
23-02-15  ma - - - - - - -
  
24-02-15  ti 00:00 Løb 10.0 - - - -
  
25-02-15  on 00:00 Løb 10.0 - - - -
  
25-02-15   16:59 Løb 10.0 - - - -
  
26-02-15  to 17:00 Løb 10.0 - - - -
  
27-02-15  fr - - - - - - -
  
28-02-15  lø 17:00 Løb 17.0 - - - -
  
01-03-15  sø 17:00 Løb 10.0 - - - -
  
Uge 8
16-02-15  ma - - - - - - -
  
17-02-15  ti - - - - - - -
  
18-02-15  on - - - - - - -
  
19-02-15  to - - - - - - -
  
20-02-15  fr - - - - - - -
  
21-02-15  lø 00:00 Løb 16.0 - - - -
  
22-02-15  sø 00:00 Løb 10.0 - - - -
  
Uge 7
10-02-14  ma - - - - - - -
  
11-02-14  ti 00:00 Løb 6.0 - - - -
  
12-02-14  on 00:00 Løb 6.0 - - - -
  
13-02-14  to - - - - - - -
  
14-02-14  fr 00:00 Løb 5.0 - - - -
Se beskrivelse
15-02-14  lø 00:00 Løb 13.0 - - - -
Se beskrivelse
16-02-14  sø 00:00 Løb 9.0 - - - -
Se beskrivelse
Uge 6
03-02-14  ma - - - - - - -
  
04-02-14  ti 00:00 Løb 6.0 - - - -
  
05-02-14  on 00:00 Løb 6.0 - - - -
  
06-02-14  to - - - - - - -
  
07-02-14  fr 00:00 Løb 10.0 - - - -
  
08-02-14  lø 00:00 Løb 7.0 - - - -
  
09-02-14  sø - - - - - - -
  
Uge 53
28-12-09  ma - - - - - - -
  
29-12-09  ti - - - - - - -
  
30-12-09  on 00:00 Løb 10.0 - - - -
  
31-12-09  to 08:32 Løb 13.0 - - - -
  
01-01-10  fr 08:32 Løb - Konkurrence 42.2 04:42:11 8,97 6:41 -
Se beskrivelse
02-01-10  lø - - - - - - -
  
03-01-10  sø - - - - - - -
  
Uge 52
21-12-15  ma - - - - - - -
  
22-12-15  ti - - - - - - -
  
23-12-15  on - - - - - - -
  
24-12-15  to 04:43 Løb 5.0 - - - -
  
25-12-15  fr - - - - - - -
  
26-12-15  lø - - - - - - -
  
27-12-15  sø - - - - - - -
  
Uge 51
15-12-14  ma 12:26 Løb 10.0 - - - -
  
16-12-14  ti 12:27 Løb 10.0 - - - -
  
16-12-14   12:27 Løb 10.0 - - - -
  
17-12-14  on 12:27 Løb 10.0 - - - -
  
18-12-14  to - - - - - - -
  
19-12-14  fr - - - - - - -
  
20-12-14  lø - - - - - - -
  
21-12-14  sø - - - - - - -
  
Uge 50
12-12-16  ma 00:00 Løb 6.0 - - - -
  
13-12-16  ti - - - - - - -
  
14-12-16  on - - - - - - -
  
15-12-16  to - - - - - - -
  
16-12-16  fr - - - - - - -
  
17-12-16  lø 00:00 Løb 10.0 - - - -
  
18-12-16  sø - - - - - - -
  
Uge 49
05-12-16  ma - - - - - - -
  
06-12-16  ti - - - - - - -
  
07-12-16  on - - - - - - -
  
08-12-16  to - - - - - - -
  
09-12-16  fr - - - - - - -
  
10-12-16  lø - - - - - - -
  
11-12-16  sø 08:35 Løb 10.0 - - - -
Se beskrivelse
Uge 48
24-11-14  ma 00:00 Løb 10.0 - - - -
  
25-11-14  ti - - - - - - -
  
26-11-14  on - - - - - - -
  
27-11-14  to 00:00 Løb 12.0 - - - -
  
28-11-14  fr - - - - - - -
  
29-11-14  lø - - - - - - -
  
30-11-14  sø 00:00 Løb - Marathon 42.2 04:10:43 10,1 5:56 -
Se beskrivelse
Uge 47
17-11-14  ma 00:00 Løb 8.0 - - - -
  
18-11-14  ti 00:00 Løb 4.0 - - - -
  
19-11-14  on 00:00 Løb 8.0 - - - -
  
20-11-14  to - - - - - - -
  
21-11-14  fr - - - - - - -
  
22-11-14  lø 00:00 Løb 20.0 - - - -
  
23-11-14  sø - - - - - - -
  
Uge 46
14-11-16  ma 00:00 Løb 6.0 - - - -
  
15-11-16  ti 22:53 Løb 6.0 - - - -
  
15-11-16   22:53 Løb 6.0 - - - -
  
16-11-16  on 22:53 Løb 6.0 - - - -
Se beskrivelse
17-11-16  to - - - - - - -
  
18-11-16  fr - - - - - - -
  
19-11-16  lø - - - - - - -
  
20-11-16  sø - - - - - - -
  
Uge 45
03-11-14  ma 11:52 Løb 10.0 - - - -
Se beskrivelse
04-11-14  ti 11:52 Løb 10.0 - - - -
  
04-11-14   11:54 Løb 10.0 - - - -
  
05-11-14  on 11:54 Løb 10.0 - - - -
  
06-11-14  to - - - - - - -
  
07-11-14  fr 11:54 Løb 10.0 - - - -
  
08-11-14  lø 11:54 Løb 20.0 - - - -
  
09-11-14  sø - - - - - - -
  
Uge 44
31-10-16  ma 00:00 Løb 6.0 - - - -
  
01-11-16  ti 00:00 Løb 6.0 - - - -
  
01-11-16   10:28 Løb 6.0 - - - -
  
02-11-16  on 00:00 Løb 6.0 - - - -
  
03-11-16  to - - - - - - -
  
04-11-16  fr - - - - - - -
  
05-11-16  lø - - - - - - -
  
06-11-16  sø 00:00 Løb 21.0 - - - -
Se beskrivelse
Uge 43
24-10-16  ma 00:00 Løb 6.0 - - - -
  
25-10-16  ti 00:00 Løb 6.0 - - - -
  
25-10-16   10:27 Løb 6.0 - - - -
  
26-10-16  on 00:00 Løb 6.0 - - - -
  
27-10-16  to - - - - - - -
  
28-10-16  fr - - - - - - -
  
29-10-16  lø - - - - - - -
  
30-10-16  sø 00:00 Løb 2.0 - - - -
  
Uge 42
17-10-16  ma 00:00 Løb 6.0 - - - -
  
18-10-16  ti 07:49 Løb 6.0 - - - -
  
18-10-16   07:50 Løb 6.0 - - - -
  
19-10-16  on 07:50 Løb 6.0 - - - -
  
20-10-16  to - - - - - - -
  
21-10-16  fr - - - - - - -
  
22-10-16  lø 07:50 Løb 16.0 - - - -
  
23-10-16  sø - - - - - - -
  
Uge 39
25-09-17  ma - - - - - - -
  
26-09-17  ti - - - - - - -
  
27-09-17  on - - - - - - -
  
28-09-17  to - - - - - - -
  
29-09-17  fr - - - - - - -
  
30-09-17  lø 00:00 Løb 9.0 - - - -
  
01-10-17  sø - - - - - - -
  
Uge 38
18-09-17  ma - - - - - - -
  
19-09-17  ti - - - - - - -
  
20-09-17  on - - - - - - -
  
21-09-17  to - - - - - - -
  
22-09-17  fr - - - - - - -
  
23-09-17  lø 08:57 Løb 10.0 - - - -
  
24-09-17  sø - - - - - - -
  
Uge 37
12-09-16  ma 00:00 Løb 6.0 - - - -
  
13-09-16  ti 07:28 Løb 6.0 - - - -
  
13-09-16   07:28 Løb 6.0 - - - -
  
14-09-16  on 07:28 Løb 6.0 - - - -
  
15-09-16  to 07:17 Løb 8.0 - - - -
Se beskrivelse
16-09-16  fr 07:50 Løb 10.0 - - - -
  
17-09-16  lø 07:50 Løb 11.0 - - - -
Se beskrivelse
18-09-16  sø 07:50 Løb 25.0 - - - -
Se beskrivelse
Uge 1
02-01-17  ma - - - - - - -
  
03-01-17  ti - - - - - - -
  
04-01-17  on - - - - - - -
  
05-01-17  to - - - - - - -
  
06-01-17  fr - - - - - - -
  
07-01-17  lø 00:00 Løb 8.0 - - - -
  
08-01-17  sø - - - - - - -
  
Uge 2
09-01-17  ma - - - - - - -
  
10-01-17  ti 00:00 Løb 8.0 - - - -
  
11-01-17  on - - - - - - -
  
12-01-17  to - - - - - - -
  
13-01-17  fr - - - - - - -
  
14-01-17  lø - - - - - - -
  
15-01-17  sø - - - - - - -
  
Uge 3
18-01-16  ma - - - - - - -
  
19-01-16  ti 00:00 Løb 6.0 - - - -
  
20-01-16  on - - - - - - -
  
21-01-16  to - - - - - - -
  
22-01-16  fr - - - - - - -
  
23-01-16  lø - - - - - - -
  
24-01-16  sø - - - - - - -
  
Uge 4
25-01-16  ma - - - - - - -
  
26-01-16  ti 00:00 Løb 7.0 - - - -
  
27-01-16  on - - - - - - -
  
28-01-16  to - - - - - - -
  
29-01-16  fr - - - - - - -
  
30-01-16  lø - - - - - - -
  
31-01-16  sø - - - - - - -
  
Uge 5
30-01-17  ma - - - - - - -
  
31-01-17  ti - - - - - - -
  
01-02-17  on - - - - - - -
  
02-02-17  to - - - - - - -
  
03-02-17  fr - - - - - - -
  
04-02-17  lø 00:00 Løb 6.0 - - - -
  
05-02-17  sø - - - - - - -
  
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister