| 
	
		
			|  |  
			|  |  
			| 
					
						
					 
						| 1. | palle ROSEN  Madsen (71) 14.1 km Løb - Bakke
 Igår
 |  
 |  
						| 2. | Thomas Christensen (51) 11.5 km Gang
 Igår
 |  
 |  
						| 3. | Michael Plæhn (47) 10 km Løb
 Igår
 |  
 |  |  
			| 
					
						
					 
						| 1. | Michael Plæhn (47) 10 km Løb
 10.62 km/t
 Igår
 |  
 |  
						| 2. | palle ROSEN  Madsen (71) 14.1 km Løb - Bakke
 9.61 km/t
 Igår
 |  
 |  |  
			|  |  
			|  |  
			|  |  
			| 
 
 
 |  | 
		
			|  | 
					
						|  |  |  
						| Trænings Kalender for Poul Bjerrum |  
						| 
 |  
						| Tilbage |  
						| 
								
									| 
											
												| <<   november 24   >> |  
												| M | T | O | T | F | L | S |  
												
												|  |  |  |  | 1 | 2 | 3 |  
												
												| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |  
												
												| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |  
												
												| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |  
												
												| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |  |  | Vis alle træningspas 
 
 Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
 |  |  
						| Dato idag: 31-10-2025 |  
						| 
 |  
						| Der er ikke indtastet nogle trænings pas i kalenderen for denne måned.
 |  
						| 
 |  
						|  |  
						| 
 |  
						| 
								
									| Dato | Kl. | Type | Km | Tid | Km/t | Km tid | Puls |  |  
										| Uge 44 |  
										| 28-10-24  ma | - | - | - | - | - | - | - |  |  
										| 29-10-24  ti | - | - | - | - | - | - | - |  |  
										| 30-10-24  on | - | - | - | - | - | - | - |  |  
										| 31-10-24  to | - | - | - | - | - | - | - |  |  
										| 01-11-24  fr | - | - | - | - | - | - | - |  |  
										| 02-11-24  lø | - | - | - | - | - | - | - |  |  
										| 03-11-24  sø | - | - | - | - | - | - | - |  |  
										| Uge 45 |  
										| 04-11-24  ma | - | - | - | - | - | - | - |  |  
										| 05-11-24  ti | - | - | - | - | - | - | - |  |  
										| 06-11-24  on | - | - | - | - | - | - | - |  |  
										| 07-11-24  to | - | - | - | - | - | - | - |  |  
										| 08-11-24  fr | - | - | - | - | - | - | - |  |  
										| 09-11-24  lø | - | - | - | - | - | - | - |  |  
										| 10-11-24  sø | - | - | - | - | - | - | - |  |  
										| Uge 46 |  
										| 11-11-24  ma | - | - | - | - | - | - | - |  |  
										| 12-11-24  ti | - | - | - | - | - | - | - |  |  
										| 13-11-24  on | - | - | - | - | - | - | - |  |  
										| 14-11-24  to | - | - | - | - | - | - | - |  |  
										| 15-11-24  fr | - | - | - | - | - | - | - |  |  
										| 16-11-24  lø | - | - | - | - | - | - | - |  |  
										| 17-11-24  sø | - | - | - | - | - | - | - |  |  
										| Uge 47 |  
										| 18-11-24  ma | - | - | - | - | - | - | - |  |  
										| 19-11-24  ti | - | - | - | - | - | - | - |  |  
										| 20-11-24  on | - | - | - | - | - | - | - |  |  
										| 21-11-24  to | - | - | - | - | - | - | - |  |  
										| 22-11-24  fr | - | - | - | - | - | - | - |  |  
										| 23-11-24  lø | - | - | - | - | - | - | - |  |  
										| 24-11-24  sø | - | - | - | - | - | - | - |  |  
										| Uge 48 |  
										| 25-11-24  ma | - | - | - | - | - | - | - |  |  
										| 26-11-24  ti | - | - | - | - | - | - | - |  |  
										| 27-11-24  on | - | - | - | - | - | - | - |  |  
										| 28-11-24  to | - | - | - | - | - | - | - |  |  
										| 29-11-24  fr | - | - | - | - | - | - | - |  |  
										| 30-11-24  lø | - | - | - | - | - | - | - |  |  
										| 01-12-24  sø | - | - | - | - | - | - | - |  |  |  
						| Tilbage |  |  |  |  |