| 
	
		
			|  |  
			|  |  
			| 
					
						
					 
						| 1. | palle ROSEN  Madsen (71) 13.27 km Løb
 Igår
 |  
 |  
						| 2. | Steen Karlsen (61) 11.7 km Løb
 Igår
 |  
 |  
						| 3. | Finn Rasmussen (67) 7 km Løb
 Igår
 |  
 |  |  
			| 
					
						
					 
						| 1. | Steen Karlsen (61) 11.7 km Løb
 12.16 km/t
 Igår
 |  
 |  
						| 2. | palle ROSEN  Madsen (71) 13.27 km Løb
 10.74 km/t
 Igår
 |  
 |  
						| 3. | Lonnie  Christensen (60) 5.12 km Løb
 8.61 km/t
 Igår
 |  
 |  |  
			|  |  
			|  |  
			|  |  
			| 
 
 
 |  | 
		
			|  | 
					
						|  |  |  
						| Trænings Kalender for Poul Bjerrum |  
						| 
 |  
						| Tilbage |  
						| 
								
									| 
											
												| <<   januar 26   >> |  
												| M | T | O | T | F | L | S |  
												
												|  |  |  | 1 | 2 | 3 | 4 |  
												
												| 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |  
												
												| 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |  
												
												| 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |  
												
												| 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |  |  | Vis alle træningspas 
 
 Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
 |  |  
						| Dato idag: 28-10-2025 |  
						| 
 |  
						| Der er ikke indtastet nogle trænings pas i kalenderen for denne måned.
 |  
						| 
 |  
						|  |  
						| 
 |  
						| 
								
									| Dato | Kl. | Type | Km | Tid | Km/t | Km tid | Puls |  |  
										| Uge 1 |  
										| 29-12-25  ma | - | - | - | - | - | - | - |  |  
										| 30-12-25  ti | - | - | - | - | - | - | - |  |  
										| 31-12-25  on | - | - | - | - | - | - | - |  |  
										| 01-01-26  to | - | - | - | - | - | - | - |  |  
										| 02-01-26  fr | - | - | - | - | - | - | - |  |  
										| 03-01-26  lø | - | - | - | - | - | - | - |  |  
										| 04-01-26  sø | - | - | - | - | - | - | - |  |  
										| Uge 2 |  
										| 05-01-26  ma | - | - | - | - | - | - | - |  |  
										| 06-01-26  ti | - | - | - | - | - | - | - |  |  
										| 07-01-26  on | - | - | - | - | - | - | - |  |  
										| 08-01-26  to | - | - | - | - | - | - | - |  |  
										| 09-01-26  fr | - | - | - | - | - | - | - |  |  
										| 10-01-26  lø | - | - | - | - | - | - | - |  |  
										| 11-01-26  sø | - | - | - | - | - | - | - |  |  
										| Uge 3 |  
										| 12-01-26  ma | - | - | - | - | - | - | - |  |  
										| 13-01-26  ti | - | - | - | - | - | - | - |  |  
										| 14-01-26  on | - | - | - | - | - | - | - |  |  
										| 15-01-26  to | - | - | - | - | - | - | - |  |  
										| 16-01-26  fr | - | - | - | - | - | - | - |  |  
										| 17-01-26  lø | - | - | - | - | - | - | - |  |  
										| 18-01-26  sø | - | - | - | - | - | - | - |  |  
										| Uge 4 |  
										| 19-01-26  ma | - | - | - | - | - | - | - |  |  
										| 20-01-26  ti | - | - | - | - | - | - | - |  |  
										| 21-01-26  on | - | - | - | - | - | - | - |  |  
										| 22-01-26  to | - | - | - | - | - | - | - |  |  
										| 23-01-26  fr | - | - | - | - | - | - | - |  |  
										| 24-01-26  lø | - | - | - | - | - | - | - |  |  
										| 25-01-26  sø | - | - | - | - | - | - | - |  |  
										| Uge 5 |  
										| 26-01-26  ma | - | - | - | - | - | - | - |  |  
										| 27-01-26  ti | - | - | - | - | - | - | - |  |  
										| 28-01-26  on | - | - | - | - | - | - | - |  |  
										| 29-01-26  to | - | - | - | - | - | - | - |  |  
										| 30-01-26  fr | - | - | - | - | - | - | - |  |  
										| 31-01-26  lø | - | - | - | - | - | - | - |  |  
										| 01-02-26  sø | - | - | - | - | - | - | - |  |  |  
						| Tilbage |  |  |  |  |