Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (51)
11.98 km Løb
Igår
2. Michael Plæhn (47)
11.79 km Løb
Idag
3. Lars Aasted (62)
10.2 km Løb
Idag
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Michael Plæhn (47)
11.79 km Løb
11.57 km/t
Idag
2. Jannick Kjersgaard (51)
11.98 km Løb
11.47 km/t
Igår
3. palle ROSEN Madsen (71)
1.85 km Løb - Bakke
10.41 km/t
Idag
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Claus Markmann Kempel

Tilbage  
<<   juni 09   >>
M T O T F L S
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 02-01-2026



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 23
01-06-09  ma 00:00 Cykling - MTB 9.3 - - - -
  
02-06-09  ti 00:00 Cykling - MTB 9.3 - - - -
  
02-06-09   07:39 Svømning 1.5 - - - -
  
03-06-09  on 00:00 Cykling - MTB 9.3 - - - -
  
04-06-09  to 00:00 Cykling - MTB 9.3 - - - -
  
05-06-09  fr 00:00 Cykling - MTB 9.3 - - - -
  
06-06-09  lø - - - - - - -
  
07-06-09  sø - - - - - - -
  
Uge 24
08-06-09  ma 00:00 Cykling - MTB 9.3 - - - -
  
08-06-09   19:40 Løb 6.0 00:32:10 11,19 5:22 -
Se beskrivelse
09-06-09  ti 06:10 Cykling - MTB 9.3 - - - -
  
09-06-09   13:07 Svømning 1.1 - - - -
  
10-06-09  on 06:10 Cykling 18.6 00:52:00 21,46 2:48 -
Se beskrivelse
11-06-09  to 21:11 Løb 5.7 00:28:00 12,21 4:55 -
  
12-06-09  fr - - - - - - -
  
13-06-09  lø - - - - - - -
  
14-06-09  sø 09:45 Cykling 24.0 00:48:00 30 2:00 -
Se beskrivelse
14-06-09   10:11 Løb 5.7 00:27:30 12,44 4:49 -
Se beskrivelse
Uge 25
15-06-09  ma 06:00 Cykling 18.6 00:55:00 20,29 2:57 -
  
16-06-09  ti 06:00 Cykling 9.3 00:28:00 19,93 3:01 -
  
16-06-09   20:10 Svømning 2.5 00:58:30 2,56 - -
  
17-06-09  on 06:10 Cykling 9.3 00:30:00 18,6 3:14 -
  
18-06-09  to 11:00 Cykling 33.0 01:09:00 28,7 2:05 142
Se beskrivelse
18-06-09   12:09 Løb 6.75 00:33:09 12,22 4:55 -
Se beskrivelse
19-06-09  fr - - - - - - -
  
20-06-09  lø - - - - - - -
  
21-06-09  sø 09:09 Cykling 42.0 01:25:00 29,65 2:01 140
Se beskrivelse
Uge 26
22-06-09  ma 00:00 Cykling 18.6 00:55:00 20,29 2:57 -
Se beskrivelse
23-06-09  ti 07:24 Cykling 9.3 00:30:00 18,6 3:14 -
  
24-06-09  on 07:24 Cykling 9.3 00:28:00 19,93 3:01 -
  
24-06-09   19:30 Svømning 2.2 00:51:10 2,58 - -
Se beskrivelse
25-06-09  to 19:30 Løb 6.5 00:33:00 11,82 5:05 -
Se beskrivelse
26-06-09  fr 07:16 Cykling 9.3 00:25:00 22,32 2:41 -
  
27-06-09  lø - - - - - - -
  
28-06-09  sø 09:30 Svømning 0.5 00:19:00 1,58 - -
Se beskrivelse
28-06-09   17:10 Løb 5.0 00:26:52 11,17 5:22 -
  
Uge 27
29-06-09  ma 06:12 Cykling - MTB 18.6 00:55:00 20,29 2:57 -
  
30-06-09  ti 06:12 Cykling 9.3 00:23:00 24,26 2:28 -
Se beskrivelse
30-06-09   16:16 Cykling 30.0 01:05:00 27,69 2:10 -
Se beskrivelse
30-06-09   20:17 Svømning 1.6 00:38:00 2,53 - -
Se beskrivelse
01-07-09  on 06:17 Cykling 9.3 00:30:00 18,6 3:14 -
  
02-07-09  to 20:00 Løb 8.72 00:45:00 11,63 5:10 155
Se beskrivelse
03-07-09  fr 06:00 Cykling - MTB 18.6 00:55:00 20,29 2:57 -
Se beskrivelse
04-07-09  lø 20:00 Cykling 34.24 01:09:54 29,39 2:02 138
Se beskrivelse
05-07-09  sø 20:00 Løb 5.7 00:27:30 12,44 4:49 -
  
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister