|
|
|
|
| 1. |
palle ROSEN Madsen (71) 20.58 km Løb Igår |

|
| 2. |
Karen Devantier (59) 10.36 km Gang Igår |

|
| 3. |
Karen Devantier (59) 7.32 km Løb Idag |

|
|
| 1. |
palle ROSEN Madsen (71) 20.58 km Løb 10.81 km/t Igår |

|
| 2. |
John Würtz Larsen (68) 6.5 km Løb 9.79 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Poul Leth Madsen |
|
| Tilbage |
| << november 07 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
|
|
1 |
2 |
3 |
4 |
| 5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
| 12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
| 19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
| 26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 24-04-2026 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 44 |
| 29-10-07 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-10-07 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 31-10-07 on |
11:00 |
Løb |
5.9 |
00:31:00 |
11,42 |
5:15 |
- |
|
| 31-10-07 |
19:55 |
Cykling |
69.0 |
03:05:28 |
22,32 |
2:41 |
- |
|
| 01-11-07 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-11-07 fr |
05:25 |
Cykling |
16.0 |
00:41:00 |
23,41 |
2:34 |
- |
|
| 03-11-07 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-11-07 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 45 |
| 05-11-07 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 06-11-07 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 07-11-07 on |
11:00 |
Løb |
5.9 |
00:33:00 |
10,73 |
5:36 |
- |
|
| 08-11-07 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 09-11-07 fr |
14:13 |
Cykling |
116.0 |
04:47:00 |
24,25 |
2:28 |
- |
|
| 10-11-07 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 11-11-07 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 46 |
| 12-11-07 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 13-11-07 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 14-11-07 on |
11:00 |
Løb |
5.5 |
00:32:00 |
10,31 |
5:49 |
- |
|
| |
|
onsdags tur 5 |
| 15-11-07 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 16-11-07 fr |
19:34 |
Cykling |
52.0 |
02:03:00 |
25,37 |
2:22 |
- |
|
| 17-11-07 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 18-11-07 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 47 |
| 19-11-07 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 20-11-07 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 21-11-07 on |
11:00 |
Løb |
5.2 |
00:28:00 |
11,14 |
5:23 |
- |
|
| 22-11-07 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 23-11-07 fr |
17:28 |
Cykling |
51.0 |
02:03:00 |
24,88 |
2:25 |
- |
|
| 24-11-07 lø |
17:26 |
Cykling |
54.0 |
02:24:15 |
22,46 |
2:40 |
- |
|
| 25-11-07 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 48 |
| 26-11-07 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-11-07 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-11-07 on |
11:00 |
Løb |
5.5 |
00:31:00 |
10,65 |
5:38 |
- |
|
| 29-11-07 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-11-07 fr |
17:36 |
Cykling |
141.0 |
06:06:41 |
23,07 |
2:36 |
- |
|
| 01-12-07 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-12-07 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|