|
|
|
|
| 1. |
Thomas Christensen (51) 16.5 km Gang Igår |

|
| 2. |
Steen Karlsen (61) 9.9 km Løb Igår |

|
| 3. |
Kaj M T Madsen (74) 9.2 km Løb Igår |

|
|
| 1. |
palle ROSEN Madsen (71) 2 km Løb - Tempo 14.57 km/t Igår |

|
| 2. |
Steen Karlsen (61) 9.9 km Løb 11.05 km/t Igår |

|
| 3. |
palle ROSEN Madsen (71) 6.56 km Løb 10.41 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Poul Leth Madsen |
|
| Tilbage |
| << oktober 11 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
|
|
|
|
1 |
2 |
| 3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
| 10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
| 17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
| 24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
| 31 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 17-04-2026 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 39 |
| 26-09-11 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-09-11 ti |
17:30 |
Cykling |
48.0 |
01:36:16 |
29,92 |
2:00 |
- |
|
| 28-09-11 on |
20:11 |
Cykling - MTB |
48.0 |
01:58:08 |
24,38 |
2:28 |
- |
|
| 29-09-11 to |
05:20 |
Cykling - MTB |
16.0 |
00:40:00 |
24 |
2:30 |
- |
|
| 29-09-11 |
17:30 |
Cykling |
52.0 |
01:36:16 |
32,41 |
1:51 |
- |
|
| 30-09-11 fr |
05:20 |
Cykling |
16.0 |
00:38:00 |
25,26 |
2:22 |
- |
|
| 01-10-11 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-10-11 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 40 |
| 03-10-11 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-10-11 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-10-11 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 06-10-11 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 07-10-11 fr |
14:03 |
Cykling - MTB |
80.0 |
03:20:00 |
24 |
2:30 |
- |
|
| |
|
Fjelsted ruten |
| 08-10-11 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 09-10-11 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 41 |
| 10-10-11 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 11-10-11 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 12-10-11 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 13-10-11 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 14-10-11 fr |
20:40 |
Cykling - MTB |
80.0 |
03:15:09 |
24,6 |
2:26 |
- |
|
| |
|
Fjelsted ruten |
| 15-10-11 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 16-10-11 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 42 |
| 17-10-11 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 18-10-11 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 19-10-11 on |
20:42 |
Cykling - MTB |
48.0 |
02:01:25 |
23,72 |
2:32 |
- |
|
| |
|
Fjelsted ruten |
| 20-10-11 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 21-10-11 fr |
20:07 |
Cykling - MTB |
32.0 |
01:22:32 |
23,26 |
2:35 |
- |
|
| |
|
Fjelsted ruten |
| 22-10-11 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 23-10-11 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 43 |
| 24-10-11 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 25-10-11 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 26-10-11 on |
22:19 |
Cykling - MTB |
48.0 |
02:00:17 |
23,94 |
2:30 |
- |
|
| |
|
Fjelsted ruten |
| 27-10-11 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-10-11 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-10-11 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-10-11 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 44 |
| 31-10-11 ma |
22:20 |
Cykling - MTB |
15.0 |
00:38:00 |
23,68 |
2:32 |
- |
|
| |
|
Fjelsted ruten |
| 01-11-11 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-11-11 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-11-11 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-11-11 fr |
20:08 |
Cykling - MTB |
64.0 |
02:37:55 |
24,32 |
2:28 |
- |
|
| |
|
Fjelsted ruten |
| 05-11-11 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 06-11-11 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|