|
|
|
|
| 1. |
Thomas Christensen (51) 16.5 km Gang Idag |

|
| 2. |
Michael Plæhn (47) 16.18 km Løb Igår |

|
| 3. |
Kaj M T Madsen (74) 11.6 km Løb Igår |

|
|
| 1. |
palle ROSEN Madsen (71) 2 km Løb - Tempo 14.57 km/t Idag |

|
| 2. |
Rene Sunekær (62) 4.6 km Løb 11.17 km/t Igår |

|
| 3. |
Steen Karlsen (61) 9.9 km Løb 11.05 km/t Idag |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Poul Leth Madsen |
|
| Tilbage |
| << august 12 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
| 6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
| 13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
| 20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
| 27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 16-04-2026 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 31 |
| 30-07-12 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 31-07-12 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-08-12 on |
23:16 |
Cykling |
75.0 |
02:40:32 |
28,03 |
2:08 |
- |
|
| |
|
Fjelsted ruten |
| 02-08-12 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-08-12 fr |
18:37 |
Cykling |
71.0 |
02:23:25 |
29,7 |
2:01 |
- |
|
| |
|
Fjelsted ruten |
| 04-08-12 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-08-12 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 32 |
| 06-08-12 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 07-08-12 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 08-08-12 on |
21:07 |
Cykling |
40.0 |
01:27:38 |
27,39 |
2:11 |
- |
|
| |
|
Fjelsted ruten |
| 09-08-12 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 10-08-12 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 11-08-12 lø |
13:00 |
Cykling |
93.0 |
03:11:25 |
29,15 |
2:03 |
- |
|
| |
|
Fjelsted ruten |
| 12-08-12 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 33 |
| 13-08-12 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 14-08-12 ti |
21:22 |
Cykling |
35.0 |
01:19:00 |
26,58 |
2:15 |
- |
|
| |
|
Fjelsted ruten |
| 15-08-12 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 16-08-12 to |
19:50 |
Cykling |
66.0 |
02:14:16 |
29,49 |
2:02 |
- |
|
| |
|
Fjelsted ruten |
| 17-08-12 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 18-08-12 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 19-08-12 sø |
07:15 |
Cykling |
101.0 |
03:34:02 |
28,31 |
2:07 |
- |
|
| |
|
Fjelsted ruten |
| Uge 34 |
| 20-08-12 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 21-08-12 ti |
18:00 |
Cykling |
59.0 |
01:58:08 |
29,97 |
2:00 |
- |
|
| |
|
Fjelsted ruten |
| 22-08-12 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 23-08-12 to |
18:00 |
Cykling |
57.0 |
01:57:39 |
29,07 |
2:04 |
- |
|
| |
|
Fjelsted ruten |
| 24-08-12 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 25-08-12 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 26-08-12 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 35 |
| 27-08-12 ma |
10:30 |
Cykling |
53.0 |
02:01:25 |
26,19 |
2:17 |
- |
|
| |
|
Fjelsted ruten |
| 28-08-12 ti |
18:30 |
Cykling |
26.0 |
00:58:00 |
26,9 |
2:14 |
- |
|
| |
|
Fjelsted ruten |
| 29-08-12 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-08-12 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 31-08-12 fr |
11:00 |
Cykling |
25.0 |
00:58:00 |
25,86 |
2:19 |
- |
|
| |
|
Fjelsted ruten |
| 31-08-12 |
18:38 |
Cykling - MTB |
109.0 |
04:34:00 |
23,87 |
2:31 |
- |
|
| |
|
Fjelsted ruten |
| 01-09-12 lø |
05:39 |
Cykling |
372.0 |
12:56:00 |
28,76 |
2:05 |
- |
|
| |
|
Fjelsted ruten |
| 02-09-12 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|