Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. ole pedersen (51)
103.1 km Løb
Idag
2. Jannick Kjersgaard (51)
18.24 km Løb
Idag
3. Lonnie Christensen (60)
10.26 km Løb
Idag
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Michael Plæhn (47)
10 km Løb
12.41 km/t
Idag
2. Jannick Kjersgaard (51)
18.24 km Løb
11.85 km/t
Idag
3. John Würtz Larsen (68)
7.15 km Løb
9.44 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Senna Madsen

Tilbage  
<<   juli 07   >>
M T O T F L S
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 03-05-2026



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 26
25-06-07  ma 10:00 Svømning 2.0 - - - -
Se beskrivelse
26-06-07  ti - - - - - - -
  
27-06-07  on - - - - - - -
  
28-06-07  to 08:30 Løb 24.0 02:13:08 10,82 5:33 -
  
29-06-07  fr 10:00 Svømning 2.5 - - - -
Se beskrivelse
30-06-07  lø - - - - - - -
  
01-07-07  sø 08:15 Svømning 1.5 - - - -
Se beskrivelse
01-07-07   08:45 Cykling 40.0 01:24:12 28,5 2:06 -
Se beskrivelse
01-07-07   10:15 Løb 10.0 00:48:32 12,36 4:51 -
Se beskrivelse
Uge 27
02-07-07  ma - - - - - - -
  
03-07-07  ti - - - - - - -
  
04-07-07  on 15:34 Løb 12.0 01:06:45 10,79 5:34 -
  
05-07-07  to 09:00 Løb 25.5 02:22:48 10,71 5:36 -
Se beskrivelse
06-07-07  fr 09:00 Cykling 63.0 02:26:00 25,89 2:19 -
Se beskrivelse
06-07-07   20:34 Cykling 63.0 02:27:00 25,71 2:20 -
  
07-07-07  lø 19:30 Løb 10.0 00:57:22 10,46 5:44 -
Se beskrivelse
08-07-07  sø 08:30 Svømning 2.0 - - - -
Se beskrivelse
Uge 28
09-07-07  ma 10:00 Svømning 1.8 - - - -
Se beskrivelse
10-07-07  ti 08:30 Svømning 2.0 - - - -
Se beskrivelse
10-07-07   12:30 Cykling 141.3 05:21:24 26,38 2:16 -
Se beskrivelse
11-07-07  on 09:00 Svømning 3.0 - - - -
Se beskrivelse
11-07-07   15:45 Løb 16.5 01:29:52 11,02 5:27 -
Se beskrivelse
12-07-07  to 09:30 Svømning 2.6 - - - -
Se beskrivelse
12-07-07   17:30 Løb 26.6 02:31:20 10,55 5:41 -
  
13-07-07  fr 10:00 Svømning 3.0 - - - -
Se beskrivelse
13-07-07   16:00 Cykling 79.2 02:58:30 26,62 2:15 -
Se beskrivelse
14-07-07  lø 09:00 Løb 12.0 01:05:56 10,92 5:30 -
  
14-07-07   18:45 Løb 10.3 00:58:04 10,64 5:38 -
  
15-07-07  sø 08:45 Cykling 142.0 05:17:30 26,83 2:14 -
Se beskrivelse
Uge 29
16-07-07  ma 08:00 Svømning 2.2 - - - -
Se beskrivelse
16-07-07   19:10 Svømning 3.0 - - - -
Se beskrivelse
17-07-07  ti 09:15 Svømning 4.0 - - - -
Se beskrivelse
17-07-07   19:00 Løb 9.0 00:47:30 11,37 5:17 -
Se beskrivelse
18-07-07  on 08:30 Svømning 2.0 - - - -
Se beskrivelse
18-07-07   11:30 Cykling 51.0 01:55:36 26,47 2:16 -
Se beskrivelse
19-07-07  to 12:10 Løb 22.0 02:02:40 10,76 5:35 -
  
19-07-07   18:30 Svømning 2.0 - - - -
Se beskrivelse
20-07-07  fr 08:45 Cykling 79.0 03:02:04 26,03 2:18 -
Se beskrivelse
20-07-07   18:30 Svømning 2.0 - - - -
Se beskrivelse
21-07-07  lø 09:00 Løb 10.4 00:54:32 11,44 5:15 -
Se beskrivelse
21-07-07   18:00 Cykling 51.0 01:46:05 28,85 2:05 -
Se beskrivelse
22-07-07  sø 09:00 Cykling 120.0 04:22:10 27,46 2:11 -
Se beskrivelse
Uge 30
23-07-07  ma 08:45 Svømning 3.0 - - - -
Se beskrivelse
24-07-07  ti 10:00 Svømning 2.0 - - - -
Se beskrivelse
24-07-07   16:30 Løb 7.0 00:38:35 10,89 5:31 -
Se beskrivelse
24-07-07   18:30 Svømning 2.0 - - - -
Se beskrivelse
25-07-07  on 08:30 Svømning 2.2 - - - -
Se beskrivelse
26-07-07  to 08:00 Svømning 2.3 - - - -
Se beskrivelse
26-07-07   16:00 Løb 16.5 01:28:16 11,22 5:21 -
Se beskrivelse
27-07-07  fr 17:00 Cykling 51.0 01:59:10 25,68 2:20 -
Se beskrivelse
28-07-07  lø 09:00 Løb 10.4 00:55:32 11,24 5:20 -
  
28-07-07   12:50 Svømning 2.0 - - - -
Se beskrivelse
29-07-07  sø 08:30 Cykling 63.0 02:15:40 27,86 2:09 -
Se beskrivelse
Uge 31
30-07-07  ma 10:00 Svømning 1.5 - - - -
Se beskrivelse
30-07-07   19:00 Svømning 2.0 - - - -
Se beskrivelse
31-07-07  ti 10:00 Svømning 2.2 - - - -
Se beskrivelse
31-07-07   18:00 Cykling 40.0 01:35:00 25,26 2:22 -
Se beskrivelse
01-08-07  on 10:30 Løb 7.0 00:37:05 11,33 5:18 -
Se beskrivelse
02-08-07  to - - - - - - -
  
03-08-07  fr - - - - - - -
  
04-08-07  lø 23:42 Cykling 180.0 06:27:00 27,91 2:09 -
Se beskrivelse
04-08-07   23:44 Løb 42.0 04:14:00 9,92 6:03 -
  
04-08-07   23:46 Svømning 3.8 01:15:00 3,04 - -
Se beskrivelse
05-08-07  sø - - - - - - -
  
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister