Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. ole pedersen (51)
103.1 km Løb
Idag
2. Michael Plæhn (47)
10 km Løb
Idag
3. palle ROSEN Madsen (71)
9.932 km Løb - Bakke
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Michael Plæhn (47)
10 km Løb
12.41 km/t
Idag
2. John Würtz Larsen (68)
7.15 km Løb
9.44 km/t
Igår
3. palle ROSEN Madsen (71)
9.932 km Løb - Bakke
8.98 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Senna Madsen

Tilbage  
<<   maj 08   >>
M T O T F L S
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 03-05-2026



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 18
28-04-08  ma 08:30 Svømning 1.4 - - - -
Se beskrivelse
28-04-08   17:30 Cykling 38.0 - - - -
Se beskrivelse
29-04-08  ti 09:30 Svømning 2.0 - - - -
Se beskrivelse
29-04-08   18:30 Løb - Restitution 9.5 - - - -
Se beskrivelse
30-04-08  on 12:15 Svømning 2.0 - - - -
Se beskrivelse
30-04-08   18:40 Svømning 1.4 - - - -
  
01-05-08  to 11:00 Cykling 30.0 01:04:00 28,12 2:08 -
Se beskrivelse
01-05-08   11:00 Løb - Konkurrence 7.0 00:33:30 12,54 4:47 -
Se beskrivelse
01-05-08   11:00 Svømning 0.65 - - - -
Se beskrivelse
02-05-08  fr 18:37 Cykling 78.0 03:00:02 26 2:18 -
  
03-05-08  lø 15:30 Cykling 50.6 01:50:00 27,6 2:10 -
Se beskrivelse
04-05-08  sø 11:01 Løb - Konkurrence 5.5 00:25:35 12,9 4:39 -
Se beskrivelse
Uge 19
05-05-08  ma 15:00 Cykling 40.0 01:34:00 25,53 2:21 -
Se beskrivelse
05-05-08   16:30 Svømning 1.5 - - - -
Se beskrivelse
06-05-08  ti 22:18 Løb - Konkurrence 3.5 00:15:05 13,92 4:19 -
Se beskrivelse
06-05-08   22:20 Løb - Jogging 2.0 - - - -
  
07-05-08  on 16:30 Cykling 62.0 02:13:00 27,97 2:09 -
Se beskrivelse
08-05-08  to 09:30 Svømning 2.0 - - - -
Se beskrivelse
08-05-08   12:36 Løb 9.8 - - - -
Se beskrivelse
08-05-08   18:00 Løb - Bakke 15.5 - - - -
Se beskrivelse
09-05-08  fr 08:30 Svømning 2.2 - - - -
Se beskrivelse
09-05-08   17:00 Cykling 54.5 02:03:20 26,51 2:16 -
  
10-05-08  lø 08:15 Svømning 2.0 - - - -
Se beskrivelse
10-05-08   13:15 Løb - Interval 14.0 - - - -
Se beskrivelse
11-05-08  sø 09:00 Cykling 100.0 03:39:00 27,4 2:11 -
Se beskrivelse
11-05-08   18:00 Svømning 1.0 - - - -
Se beskrivelse
Uge 20
12-05-08  ma 09:00 Svømning 1.0 - - - -
Se beskrivelse
12-05-08   18:05 Løb 16.0 01:21:20 11,8 5:05 -
Se beskrivelse
13-05-08  ti 08:00 Løb 9.4 00:50:21 11,2 5:21 -
Se beskrivelse
13-05-08   09:30 Svømning 2.0 - - - -
Se beskrivelse
13-05-08   21:34 Løb 10.0 - - - -
Se beskrivelse
14-05-08  on 15:22 Svømning 2.0 - - - -
Se beskrivelse
15-05-08  to 18:00 Løb - Bakke 13.5 - - - -
Se beskrivelse
15-05-08   20:49 Svømning 2.0 - - - -
  
16-05-08  fr 09:00 Cykling 56.2 02:04:00 27,19 2:12 -
  
17-05-08  lø 08:00 Svømning 1.5 - - - -
Se beskrivelse
18-05-08  sø 06:51 Svømning 0.375 00:07:21 3,06 - -
Se beskrivelse
18-05-08   14:08 Cykling 18.0 00:37:36 28,72 2:05 -
Se beskrivelse
18-05-08   14:41 Løb - Konkurrence 4.2 00:18:42 13,48 4:27 -
Se beskrivelse
Uge 21
19-05-08  ma - - - - - - -
  
20-05-08  ti 09:00 Løb - Interval 9.5 - - - -
Se beskrivelse
20-05-08   10:30 Svømning 2.0 - - - -
Se beskrivelse
20-05-08   16:00 Cykling 62.0 02:21:25 26,31 2:17 -
Se beskrivelse
21-05-08  on 10:00 Svømning 2.0 - - - -
Se beskrivelse
21-05-08   14:30 Cykling 78.0 03:08:00 24,89 2:25 -
Se beskrivelse
22-05-08  to 13:15 Løb 16.2 01:24:41 11,48 5:14 -
Se beskrivelse
22-05-08   21:01 Løb - Bakke 13.0 - - - -
Se beskrivelse
23-05-08  fr 07:00 Svømning 2.0 - - - -
  
23-05-08   11:00 Cykling 56.0 02:12:00 25,45 2:21 -
Se beskrivelse
24-05-08  lø 11:00 Svømning 0.4 - - - -
  
24-05-08   11:10 Cykling 17.0 - - - -
  
24-05-08   11:45 Løb - Konkurrence 4.7 00:22:18 12,65 4:45 -
Se beskrivelse
25-05-08  sø 11:00 Løb - Tempo 7.8 00:37:29 12,49 4:48 -
Se beskrivelse
25-05-08   18:30 Løb 7.5 00:36:22 12,37 4:51 155
Se beskrivelse
Uge 22
26-05-08  ma 08:21 Svømning 2.5 - - - -
Se beskrivelse
26-05-08   17:00 Løb - Interval 11.0 - - - -
Se beskrivelse
27-05-08  ti 09:00 Svømning 2.5 - - - -
Se beskrivelse
27-05-08   18:30 Løb - Tempo 10.0 00:50:53 11,79 5:05 -
Se beskrivelse
28-05-08  on 10:00 Svømning 2.2 - - - -
Se beskrivelse
28-05-08   19:00 Løb - Tempo 7.0 00:34:14 12,27 4:53 -
Se beskrivelse
29-05-08  to 08:00 Løb - Tempo 5.0 00:24:42 12,15 4:56 -
  
29-05-08   08:25 Løb - Restitution 2.0 - - - -
  
29-05-08   10:00 Svømning 2.3 - - - -
Se beskrivelse
29-05-08   17:00 Løb - Interval 10.5 - - - -
Se beskrivelse
30-05-08  fr 09:00 Svømning 1.5 - - - -
  
30-05-08   15:15 Cykling 40.0 01:36:00 25 2:24 -
  
31-05-08  lø 09:20 Cykling 50.0 01:56:00 25,86 2:19 -
Se beskrivelse
31-05-08   15:00 Svømning 1.2 - - - -
Se beskrivelse
01-06-08  sø 11:00 Svømning 0.75 - - - -
  
01-06-08   11:20 Cykling 20.0 - - - -
Se beskrivelse
01-06-08   12:00 Løb - Konkurrence 5.0 00:22:19 13,44 4:28 -
  
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister