Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. palle ROSEN Madsen (71)
9.932 km Løb - Bakke
Igår
2. palle ROSEN Madsen (71)
9.1 km Løb - Jogging
Igår
3. Thomas Christensen (51)
8 km Løb
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. John Würtz Larsen (68)
7.15 km Løb
9.44 km/t
Igår
2. palle ROSEN Madsen (71)
9.932 km Løb - Bakke
8.98 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Senna Madsen

Tilbage  
<<   juli 08   >>
M T O T F L S
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 03-05-2026



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 27
30-06-08  ma 10:00 Løb 9.4 00:49:36 11,37 5:17 -
  
30-06-08   11:15 Svømning 2.0 - - - -
  
30-06-08   16:30 Løb 9.0 00:46:04 11,72 5:07 -
  
30-06-08   17:30 Cykling 56.0 02:08:48 26,09 2:18 -
  
01-07-08  ti 07:50 Cykling 78.0 03:02:00 25,71 2:20 -
  
01-07-08   18:45 Svømning 2.5 - - - -
Se beskrivelse
02-07-08  on 11:00 Svømning 2.6 - - - -
Se beskrivelse
02-07-08   16:00 Cykling 79.0 03:03:00 25,9 2:19 -
  
03-07-08  to 08:30 Løb 16.2 01:24:18 11,53 5:12 -
  
03-07-08   11:00 Svømning 3.0 - - - -
Se beskrivelse
03-07-08   16:00 Cykling 79.0 02:59:00 26,48 2:16 -
Se beskrivelse
04-07-08  fr 09:00 Cykling 56.0 01:57:00 28,72 2:05 -
  
04-07-08   13:30 Svømning 2.5 - - - -
Se beskrivelse
05-07-08  lø 09:00 Cykling 102.0 03:29:00 29,28 2:03 -
Se beskrivelse
05-07-08   18:00 Svømning 1.2 - - - -
Se beskrivelse
06-07-08  sø 07:15 Løb 9.0 00:45:53 11,77 5:06 -
  
Uge 28
07-07-08  ma 08:30 Løb 17.8 01:33:10 11,46 5:14 -
  
08-07-08  ti 09:45 Løb 9.4 00:50:21 11,2 5:21 -
Se beskrivelse
08-07-08   11:00 Svømning 2.0 - - - -
Se beskrivelse
08-07-08   18:30 Løb 10.0 00:48:30 12,37 4:51 -
  
09-07-08  on 08:45 Cykling 56.0 02:00:00 28 2:09 -
Se beskrivelse
09-07-08   13:45 Svømning 2.6 - - - -
Se beskrivelse
09-07-08   17:30 Cykling 56.0 02:01:00 27,77 2:10 -
Se beskrivelse
10-07-08  to 12:00 Svømning 2.0 - - - -
Se beskrivelse
10-07-08   18:30 Løb - Interval 11.6 - - - -
Se beskrivelse
11-07-08  fr 09:30 Cykling 88.5 03:20:00 26,55 2:16 -
Se beskrivelse
12-07-08  lø 08:00 Cykling 56.0 01:59:00 28,24 2:08 -
  
12-07-08   14:00 Løb 10.15 00:49:53 12,21 4:55 -
  
13-07-08  sø 08:00 Cykling 102.0 03:48:24 26,8 2:14 -
Se beskrivelse
Uge 29
14-07-08  ma 11:39 Løb 19.5 01:40:50 11,6 5:10 -
Se beskrivelse
15-07-08  ti 09:00 Løb 9.4 00:49:16 11,45 5:14 -
  
15-07-08   13:33 Svømning 2.8 - - - -
Se beskrivelse
15-07-08   18:30 Løb 10.15 00:49:23 12,33 4:52 -
  
16-07-08  on 09:15 Cykling 78.0 02:55:21 26,69 2:15 -
  
16-07-08   17:00 Cykling 54.0 02:04:00 26,13 2:18 -
  
17-07-08  to 10:00 Svømning 2.5 - - - -
Se beskrivelse
17-07-08   21:09 Løb - Interval 13.0 - - - -
Se beskrivelse
18-07-08  fr 11:00 Svømning 2.0 - - - -
Se beskrivelse
19-07-08  lø 09:45 Svømning 2.0 - - - -
Se beskrivelse
19-07-08   14:15 Løb 10.15 00:47:34 12,8 4:41 -
  
20-07-08  sø 08:30 Cykling 102.0 03:55:00 26,04 2:18 -
Se beskrivelse
Uge 30
21-07-08  ma 10:00 Svømning 2.0 - - - -
Se beskrivelse
21-07-08   17:00 Løb 21.1 01:46:20 11,91 5:02 -
Se beskrivelse
22-07-08  ti 07:45 Cykling 56.0 02:03:00 27,32 2:12 -
Se beskrivelse
22-07-08   10:30 Svømning 2.6 - - - -
Se beskrivelse
22-07-08   18:00 Løb - Jogging 2.0 - - - -
Se beskrivelse
22-07-08   18:30 Løb 10.1 00:47:20 12,8 4:41 -
  
23-07-08  on 07:35 Cykling 120.0 04:25:00 27,17 2:12 -
Se beskrivelse
23-07-08   19:00 Svømning 2.2 - - - -
  
24-07-08  to 18:00 Løb - Interval 13.0 - - - -
Se beskrivelse
25-07-08  fr 07:45 Cykling 102.0 03:42:00 27,57 2:11 -
Se beskrivelse
25-07-08   20:45 Løb 9.0 00:45:21 11,91 5:02 -
  
26-07-08  lø 08:15 Cykling 102.0 03:43:15 27,41 2:11 -
Se beskrivelse
26-07-08   19:00 Løb 11.8 00:59:22 11,93 5:02 -
Se beskrivelse
27-07-08  sø 08:15 Cykling 120.0 04:22:00 27,48 2:11 -
Se beskrivelse
Uge 31
28-07-08  ma 07:50 Svømning 2.0 - - - -
Se beskrivelse
28-07-08   11:00 Svømning 1.2 - - - -
Se beskrivelse
28-07-08   16:30 Løb 22.8 01:54:34 11,94 5:01 -
Se beskrivelse
29-07-08  ti 08:30 Svømning 2.0 - - - -
Se beskrivelse
29-07-08   14:14 Svømning 2.4 - - - -
Se beskrivelse
29-07-08   18:00 Løb - Jogging 2.0 - - - -
Se beskrivelse
29-07-08   18:30 Løb 10.15 00:49:24 12,33 4:52 -
Se beskrivelse
30-07-08  on 08:00 Cykling 73.6 02:39:00 27,77 2:10 -
Se beskrivelse
30-07-08   14:00 Svømning 2.0 - - - -
Se beskrivelse
30-07-08   19:00 Løb 11.8 00:59:40 11,87 5:03 -
Se beskrivelse
31-07-08  to 13:30 Svømning 1.8 - - - -
Se beskrivelse
31-07-08   18:00 Løb - Interval 11.0 - - - -
Se beskrivelse
01-08-08  fr 08:30 Cykling 88.0 03:15:00 27,08 2:13 -
Se beskrivelse
02-08-08  lø 08:30 Løb 9.0 00:44:40 12,09 4:58 -
Se beskrivelse
02-08-08   16:27 Cykling 88.0 03:12:00 27,5 2:11 -
Se beskrivelse
02-08-08   17:00 Cykling 50.0 01:55:00 26,09 2:18 -
Se beskrivelse
03-08-08  sø 08:30 Cykling 100.4 03:41:00 27,26 2:12 -
Se beskrivelse
03-08-08   17:00 Løb 9.0 00:43:32 12,4 4:50 -
Se beskrivelse
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister