Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. palle ROSEN Madsen (71)
9.932 km Løb - Bakke
Igår
2. palle ROSEN Madsen (71)
9.1 km Løb - Jogging
Igår
3. Thomas Christensen (51)
8 km Løb
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. John Würtz Larsen (68)
7.15 km Løb
9.44 km/t
Igår
2. palle ROSEN Madsen (71)
9.932 km Løb - Bakke
8.98 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Senna Madsen

Tilbage  
<<   november 08   >>
M T O T F L S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 03-05-2026



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 44
27-10-08  ma - - - - - - -
  
28-10-08  ti 21:17 Løb 9.4 00:48:15 11,69 5:08 -
  
29-10-08  on 10:00 Svømning 2.3 - - - -
  
29-10-08   19:00 Svømning 1.4 - - - -
  
30-10-08  to 18:00 Løb - Interval 11.0 - - - -
Se beskrivelse
31-10-08  fr 15:00 Cykling 58.0 02:26:00 23,84 2:31 -
Se beskrivelse
01-11-08  lø 14:27 Løb - Konkurrence 4.2 00:21:03 11,97 5:01 -
Se beskrivelse
01-11-08   14:28 Svømning 1.5 - - - -
  
01-11-08   14:29 Løb 3.0 - - - -
Se beskrivelse
02-11-08  sø 14:29 Cykling 78.0 03:21:00 23,28 2:35 -
Se beskrivelse
Uge 45
03-11-08  ma 10:00 Svømning 1.5 - - - -
  
04-11-08  ti 10:00 Svømning 1.9 - - - -
  
04-11-08   18:30 Løb 9.4 00:46:51 12,04 4:59 -
Se beskrivelse
05-11-08  on 08:00 Svømning 1.9 - - - -
  
05-11-08   18:30 Løb 9.5 00:50:21 11,32 5:18 -
  
06-11-08  to 18:00 Løb - Interval 10.5 - - - -
Se beskrivelse
07-11-08  fr 09:00 Svømning 2.2 - - - -
  
07-11-08   14:00 Cykling 58.0 02:21:23 24,61 2:26 -
  
08-11-08  lø 08:00 Svømning 2.2 - - - -
  
08-11-08   14:00 Løb 10.2 00:50:30 12,12 4:57 -
Se beskrivelse
09-11-08  sø 09:00 Løb 7.6 00:38:21 11,89 5:03 -
Se beskrivelse
09-11-08   11:30 Cykling 58.0 02:19:19 24,98 2:24 -
  
09-11-08   16:15 Svømning 2.0 - - - -
Se beskrivelse
Uge 46
10-11-08  ma 22:09 Løb 7.8 00:39:21 11,89 5:03 -
Se beskrivelse
11-11-08  ti 08:00 Løb 7.7 00:39:52 11,59 5:11 -
Se beskrivelse
11-11-08   12:30 Svømning 2.0 - - - -
  
11-11-08   18:30 Løb 10.0 00:50:20 11,92 5:02 -
Se beskrivelse
12-11-08  on 10:00 Cykling 58.0 02:24:00 24,17 2:29 -
  
13-11-08  to 18:00 Løb - Interval 10.0 - - - -
Se beskrivelse
14-11-08  fr 06:40 Cykling 45.0 01:57:00 23,08 2:36 -
  
15-11-08  lø 08:00 Svømning 2.3 - - - -
  
15-11-08   14:15 Løb - Terræn 6.9 - - - -
Se beskrivelse
16-11-08  sø 09:30 Cykling 78.0 - - - -
  
Uge 47
17-11-08  ma 09:30 Svømning 1.5 - - - -
  
18-11-08  ti 09:00 Svømning 2.0 - - - -
  
18-11-08   18:30 Løb 9.4 00:46:09 12,22 4:55 -
Se beskrivelse
19-11-08  on - - - - - - -
  
20-11-08  to 12:38 Løb - Interval 10.0 - - - -
Se beskrivelse
21-11-08  fr 09:30 Cykling 58.0 - - - -
Se beskrivelse
22-11-08  lø 12:39 Svømning 1.6 - - - -
  
22-11-08   13:15 Løb 2.5 - - - -
Se beskrivelse
22-11-08   14:00 Løb - Bakke 8.0 00:44:42 10,74 5:35 -
  
23-11-08  sø 09:30 Cykling 68.0 - - - -
  
23-11-08   16:00 Løb 11.8 01:05:07 10,87 5:31 -
  
Uge 48
24-11-08  ma - - - - - - -
  
25-11-08  ti 09:00 Svømning 2.0 - - - -
  
25-11-08   18:30 Løb 9.4 00:45:28 12,4 4:50 -
Se beskrivelse
26-11-08  on 09:30 Cykling 58.0 - - - -
  
27-11-08  to 18:00 Løb - Interval 12.0 - - - -
Se beskrivelse
28-11-08  fr 10:30 Svømning 2.0 - - - -
  
28-11-08   14:30 Cykling 45.0 - - - -
  
29-11-08  lø 08:00 Svømning 3.0 - - - -
Se beskrivelse
29-11-08   13:45 Løb - Jogging 2.5 - - - -
Se beskrivelse
29-11-08   14:15 Løb 10.2 00:49:07 12,46 4:49 -
  
29-11-08   16:15 Svømning 1.5 - - - -
Se beskrivelse
30-11-08  sø 08:30 Løb 7.8 00:39:44 11,78 5:06 -
Se beskrivelse
30-11-08   09:30 Cykling 68.0 02:30:00 27,2 2:12 -
Se beskrivelse
30-11-08   16:30 Svømning 2.3 - - - -
Se beskrivelse
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister