Language

Login
Brugere ialt: 6671
Brugernavn
Kodeord
Husk Login
Glemt dit Login?

Længste distance sidste 2 dage
1.	Jannick Kjersgaard (51) 17.53 km Løb Idag
2.	Michael Plæhn (47) 16 km Løb Idag
3.	palle ROSEN Madsen (71) 14.52 km Løb - Bakke Idag

Hurtigste træningspas sidste 2 dage
1.	Jannick Kjersgaard (51) 17.53 km Løb 11.58 km/t Idag
2.	Michael Plæhn (47) 16 km Løb 10.58 km/t Idag
3.	Rene Sunekær (62) 4 km Løb 10.34 km/t Idag

Vidste du?

Opret dig som bruger og få en træningsdagbog

Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.

Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.

Trænings Kalender for Tommy Kirk Damsgaard

Tilbage

<< august 08 >>
M	T	O	T	F	L	S
				1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30	31

Vis alle træningspas

Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.

Dato idag: 11-04-2026

Dato

Kl.

Type

Km

Tid

Km/t

Km tid

Puls

Uge 31

28-07-08 ma

20:30

Løb

15.5

01:30:00

10,33

5:48

-

29-07-08 ti

16:15

Løb - Orientering

12.0

-

-

-

-

30-07-08 on

-

-

-

-

-

-

-

31-07-08 to

17:20

Løb

7.92

00:44:12

10,75

5:35

-

01-08-08 fr

-

-

-

-

-

-

-

02-08-08 lø

17:20

Løb

13.0

01:12:00

10,83

5:32

-

03-08-08 sø

-

-

-

-

-

-

-

Uge 32

04-08-08 ma

-

-

-

-

-

-

-

05-08-08 ti

21:00

Løb

10.8

00:55:00

11,78

5:06

-

06-08-08 on

21:27

Løb

10.8

00:57:40

11,24

5:20

-

07-08-08 to

-

-

-

-

-

-

-

08-08-08 fr

-

-

-

-

-

-

-

09-08-08 lø

-

-

-

-

-

-

-

10-08-08 sø

08:47

Løb - Interval

22.5

02:05:26

10,76

5:34

144

Uge 33

11-08-08 ma

17:34

Løb - Orientering

4.2

-

-

-

-

12-08-08 ti

-

-

-

-

-

-

-

13-08-08 on

17:33

Løb

15.4

01:24:00

11

5:27

-

14-08-08 to

-

-

-

-

-

-

-

15-08-08 fr

-

-

-

-

-

-

-

16-08-08 lø

11:00

Løb

13.3

01:13:00

10,93

5:29

-

17-08-08 sø

19:10

Løb

7.0

00:45:10

9,3

6:27

-

Uge 34

18-08-08 ma

18:34

Løb

7.6

00:41:00

11,12

5:24

-

19-08-08 ti

-

-

-

-

-

-

-

20-08-08 on

-

-

-

-

-

-

-

21-08-08 to

12:03

Løb

6.0

-

-

-

-

22-08-08 fr

12:03

Løb

7.6

00:39:10

11,64

5:09

-

23-08-08 lø

-

-

-

-

-

-

-

24-08-08 sø

12:03

Løb - Halvmarathon

21.08

01:49:52

11,51

5:13

-

Uge 35

25-08-08 ma

-

-

-

-

-

-

-

26-08-08 ti

-

-

-

-

-

-

-

27-08-08 on

-

-

-

-

-

-

-

28-08-08 to

-

-

-

-

-

-

-

29-08-08 fr

-

-

-

-

-

-

-

30-08-08 lø

09:46

Løb

6.5

-

-

-

-

31-08-08 sø

-

-

-

-

-

-

-

Tilbage

Google Reklame

Som medlem får du...

Træningsdagbog

Rute opmåling

Vægt dagbog

Træningsgrafer

Træningsruter

Styr på løbeskoene

Løbsliste

Teams

Hitlister