Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Thomas Christensen (51)
9 km Gang
Igår
2. Karen Devantier (59)
8.8 km Gang
Igår
3. Jeanette Rask Sørensen (55)
8 km Løb
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. John Würtz Larsen (68)
7.1 km Løb
9.58 km/t
Igår
2. Lonnie Christensen (60)
7.08 km Løb
8.65 km/t
Igår
3. Allan Sørensen (68)
5.1 km Løb
7.8 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Allan Sørensen

Tilbage  
Vis træning pr måned
Dato idag: 05-11-2025



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 53
28-12-20  ma 12:05 Løb 7.1 - - - 139
  
29-12-20  ti - - - - - - -
  
30-12-20  on - - - - - - -
  
31-12-20  to 12:52 Løb 6.1 00:38:50 9,42 6:22 135
  
01-01-21  fr - - - - - - -
  
02-01-21  lø - - - - - - -
  
03-01-21  sø 13:42 Løb 8.0 00:49:12 9,76 6:09 145
  
Uge 29
14-07-25  ma - - - - - - -
  
15-07-25  ti 17:16 Løb 4.0 00:24:47 9,68 6:12 143
  
16-07-25  on - - - - - - -
  
17-07-25  to - - - - - - -
  
18-07-25  fr - - - - - - -
  
19-07-25  lø - - - - - - -
  
20-07-25  sø 17:17 Løb 3.0 00:19:12 9,38 6:24 151
  
Uge 39
22-09-25  ma - - - - - - -
  
23-09-25  ti 20:13 Løb 5.0 00:36:52 8,14 7:22 141
  
24-09-25  on - - - - - - -
  
25-09-25  to - - - - - - -
  
26-09-25  fr 15:44 Løb 5.5 00:35:04 9,41 6:23 148
  
27-09-25  lø - - - - - - -
  
28-09-25  sø 11:07 Løb 5.0 - - - -
  
Uge 38
15-09-25  ma - - - - - - -
  
16-09-25  ti 22:13 Løb 5.0 - - - -
  
17-09-25  on - - - - - - -
  
18-09-25  to - - - - - - -
  
19-09-25  fr 17:34 Løb 4.0 00:25:52 9,28 6:28 145
  
20-09-25  lø - - - - - - -
  
21-09-25  sø 10:58 Løb 5.0 00:35:32 8,44 7:06 147
  
Uge 37
08-09-25  ma - - - - - - -
  
09-09-25  ti 20:23 Løb 5.0 00:38:43 7,75 7:45 136
  
10-09-25  on - - - - - - -
  
11-09-25  to - - - - - - -
  
12-09-25  fr - - - - - - -
  
13-09-25  lø - - - - - - -
  
14-09-25  sø 11:46 Løb 4.0 - - - -
  
Uge 36
01-09-25  ma - - - - - - -
  
02-09-25  ti 20:15 Løb 5.0 - - - -
  
03-09-25  on - - - - - - -
  
04-09-25  to - - - - - - -
  
05-09-25  fr 17:27 Løb 6.0 00:41:54 8,59 6:59 143
  
06-09-25  lø - - - - - - -
  
07-09-25  sø 10:50 Løb 4.0 00:25:43 9,33 6:26 143
  
Uge 35
25-08-25  ma - - - - - - -
  
26-08-25  ti 12:16 Løb 5.0 - - - -
  
27-08-25  on - - - - - - -
  
28-08-25  to - - - - - - -
  
29-08-25  fr - - - - - - -
  
30-08-25  lø - - - - - - -
  
31-08-25  sø 12:15 Løb 5.0 00:35:21 8,49 7:04 147
  
Uge 34
18-08-25  ma - - - - - - -
  
19-08-25  ti - - - - - - -
  
20-08-25  on 22:15 Løb 5.0 - - - -
  
21-08-25  to - - - - - - -
  
22-08-25  fr - - - - - - -
  
23-08-25  lø - - - - - - -
  
24-08-25  sø 12:15 Løb 4.0 00:26:08 9,18 6:32 139
  
Uge 33
11-08-25  ma - - - - - - -
  
12-08-25  ti 21:37 Løb 5.0 - - - -
  
13-08-25  on - - - - - - -
  
14-08-25  to - - - - - - -
  
15-08-25  fr 15:40 Løb 4.0 00:25:24 9,45 6:21 145
  
16-08-25  lø - - - - - - -
  
17-08-25  sø 12:00 Løb 3.0 00:18:40 9,64 6:13 143
  
Uge 32
04-08-25  ma - - - - - - -
  
05-08-25  ti 20:38 Løb 5.0 - - - -
  
06-08-25  on - - - - - - -
  
07-08-25  to - - - - - - -
  
08-08-25  fr - - - - - - -
  
09-08-25  lø - - - - - - -
  
10-08-25  sø 10:52 Løb 5.0 - - - -
  
Uge 31
28-07-25  ma - - - - - - -
  
29-07-25  ti 17:19 Løb 4.0 00:25:54 9,27 6:28 144
  
30-07-25  on - - - - - - -
  
31-07-25  to - - - - - - -
  
01-08-25  fr 16:58 Løb 4.0 00:25:08 9,55 6:17 149
  
02-08-25  lø - - - - - - -
  
03-08-25  sø 10:28 Løb 3.0 00:18:19 9,83 6:06 148
  
Uge 30
21-07-25  ma - - - - - - -
  
22-07-25  ti 17:18 Løb 5.0 00:37:31 8 7:30 147
  
23-07-25  on - - - - - - -
  
24-07-25  to - - - - - - -
  
25-07-25  fr - - - - - - -
  
26-07-25  lø - - - - - - -
  
27-07-25  sø 17:19 Løb 3.0 00:18:44 9,61 6:15 147
  
Uge 28
08-07-24  ma - - - - - - -
  
09-07-24  ti 19:07 Løb 5.0 00:32:25 9,25 6:29 153
  
10-07-24  on - - - - - - -
  
11-07-24  to - - - - - - -
  
12-07-24  fr - - - - - - -
  
13-07-24  lø - - - - - - -
  
14-07-24  sø 19:08 Løb 5.0 00:34:20 8,74 6:52 156
  
Uge 27
30-06-25  ma - - - - - - -
  
01-07-25  ti - - - - - - -
  
02-07-25  on - - - - - - -
  
03-07-25  to - - - - - - -
  
04-07-25  fr - - - - - - -
  
05-07-25  lø - - - - - - -
  
06-07-25  sø 11:33 Løb 4.0 00:25:30 9,41 6:22 146
  
Uge 26
23-06-25  ma - - - - - - -
  
24-06-25  ti 21:04 Løb 3.7 00:27:40 8,02 7:29 -
  
25-06-25  on - - - - - - -
  
26-06-25  to - - - - - - -
  
27-06-25  fr - - - - - - -
  
28-06-25  lø - - - - - - -
  
29-06-25  sø - - - - - - -
  
Uge 25
16-06-25  ma - - - - - - -
  
17-06-25  ti 19:42 Løb 5.0 00:37:45 7,95 7:33 -
  
18-06-25  on - - - - - - -
  
19-06-25  to - - - - - - -
  
20-06-25  fr - - - - - - -
  
21-06-25  lø - - - - - - -
  
22-06-25  sø - - - - - - -
  
Uge 24
09-06-25  ma 14:10 Løb 5.0 00:33:50 8,87 6:46 153
  
10-06-25  ti 19:32 Løb 3.0 00:18:11 9,9 6:04 139
  
11-06-25  on - - - - - - -
  
12-06-25  to - - - - - - -
  
13-06-25  fr - - - - - - -
  
14-06-25  lø - - - - - - -
  
15-06-25  sø 11:32 Løb 3.0 00:19:45 9,11 6:35 146
  
Uge 23
02-06-25  ma - - - - - - -
  
03-06-25  ti 20:23 Løb 4.1 00:29:01 8,48 7:05 139
  
04-06-25  on - - - - - - -
  
05-06-25  to 17:25 Løb 4.0 00:25:30 9,41 6:22 143
  
06-06-25  fr - - - - - - -
  
07-06-25  lø - - - - - - -
  
08-06-25  sø - - - - - - -
  
Uge 22
26-05-25  ma - - - - - - -
  
27-05-25  ti 20:20 Løb 5.0 00:31:58 9,38 6:24 151
  
28-05-25  on - - - - - - -
  
29-05-25  to - - - - - - -
  
30-05-25  fr 10:27 Løb 3.0 00:18:42 9,63 6:14 145
  
31-05-25  lø - - - - - - -
  
01-06-25  sø 11:11 Løb 5.0 00:35:00 8,57 7:00 146
  
Uge 21
19-05-25  ma - - - - - - -
  
20-05-25  ti 20:14 Løb 4.9 00:35:57 8,18 7:20 140
  
21-05-25  on - - - - - - -
  
22-05-25  to - - - - - - -
  
23-05-25  fr - - - - - - -
  
24-05-25  lø - - - - - - -
  
25-05-25  sø 20:21 Løb 3.3 00:23:08 8,56 7:01 147
  
Uge 20
12-05-25  ma - - - - - - -
  
13-05-25  ti 19:41 Løb 4.0 00:26:25 9,09 6:36 144
  
14-05-25  on - - - - - - -
  
15-05-25  to - - - - - - -
  
16-05-25  fr - - - - - - -
  
17-05-25  lø - - - - - - -
  
18-05-25  sø 10:42 Løb 4.0 00:25:36 9,38 6:24 151
  
Uge 19
05-05-25  ma - - - - - - -
  
06-05-25  ti 19:47 Løb 3.0 00:20:40 8,71 6:53 139
  
07-05-25  on - - - - - - -
  
08-05-25  to - - - - - - -
  
09-05-25  fr - - - - - - -
  
10-05-25  lø - - - - - - -
  
11-05-25  sø - - - - - - -
  
Uge 18
28-04-25  ma - - - - - - -
  
29-04-25  ti 19:57 Løb 5.0 00:34:08 8,79 6:50 144
  
30-04-25  on - - - - - - -
  
01-05-25  to - - - - - - -
  
02-05-25  fr - - - - - - -
  
03-05-25  lø - - - - - - -
  
04-05-25  sø 10:41 Løb 3.0 00:20:11 8,92 6:44 145
  
Uge 17
21-04-25  ma - - - - - - -
  
22-04-25  ti 20:03 Løb 3.0 00:18:59 9,48 6:20 141
  
23-04-25  on - - - - - - -
  
24-04-25  to - - - - - - -
  
25-04-25  fr - - - - - - -
  
26-04-25  lø - - - - - - -
  
27-04-25  sø 10:32 Løb 3.0 00:19:45 9,11 6:35 151
  
Uge 16
14-04-25  ma - - - - - - -
  
15-04-25  ti - - - - - - -
  
16-04-25  on - - - - - - -
  
17-04-25  to - - - - - - -
  
18-04-25  fr - - - - - - -
  
19-04-25  lø - - - - - - -
  
20-04-25  sø 11:03 Løb 2.8 00:18:43 8,98 6:41 -
  
Uge 15
08-04-24  ma - - - - - - -
  
09-04-24  ti - - - - - - -
  
10-04-24  on 17:40 Løb 4.0 00:24:21 9,86 6:05 144
  
11-04-24  to - - - - - - -
  
12-04-24  fr 16:01 Løb 4.0 00:25:26 9,44 6:21 147
  
13-04-24  lø - - - - - - -
  
14-04-24  sø 10:45 Løb 4.15 00:27:20 9,11 6:35 145
  
Uge 14
31-03-25  ma - - - - - - -
  
01-04-25  ti 19:20 Løb 3.5 00:25:37 8,2 7:19 132
  
02-04-25  on - - - - - - -
  
03-04-25  to - - - - - - -
  
04-04-25  fr - - - - - - -
  
05-04-25  lø - - - - - - -
  
06-04-25  sø - - - - - - -
  
Uge 13
24-03-25  ma - - - - - - -
  
25-03-25  ti 19:48 Løb 5.0 00:34:44 8,64 6:57 144
  
26-03-25  on - - - - - - -
  
27-03-25  to - - - - - - -
  
28-03-25  fr - - - - - - -
  
29-03-25  lø - - - - - - -
  
30-03-25  sø 11:14 Løb 3.7 00:26:54 8,25 7:16 138
  
Uge 12
17-03-25  ma - - - - - - -
  
18-03-25  ti 21:13 Løb 2.0 00:11:33 10,39 5:47 140
  
19-03-25  on - - - - - - -
  
20-03-25  to - - - - - - -
  
21-03-25  fr - - - - - - -
  
22-03-25  lø - - - - - - -
  
23-03-25  sø 10:39 Løb 4.15 00:26:51 9,27 6:28 144
  
Uge 11
10-03-25  ma - - - - - - -
  
11-03-25  ti - - - - - - -
  
12-03-25  on - - - - - - -
  
13-03-25  to - - - - - - -
  
14-03-25  fr - - - - - - -
  
15-03-25  lø - - - - - - -
  
16-03-25  sø 10:59 Løb 3.2 00:22:16 8,62 6:58 140
  
Uge 10
03-03-25  ma - - - - - - -
  
04-03-25  ti 19:57 Løb 5.1 00:34:05 8,98 6:41 146
  
05-03-25  on - - - - - - -
  
06-03-25  to - - - - - - -
  
07-03-25  fr - - - - - - -
  
08-03-25  lø - - - - - - -
  
09-03-25  sø 10:50 Løb 3.0 00:18:05 9,95 6:02 141
  
Uge 9
24-02-25  ma - - - - - - -
  
25-02-25  ti 19:48 Løb 5.1 00:38:14 8 7:30 137
  
26-02-25  on - - - - - - -
  
27-02-25  to - - - - - - -
  
28-02-25  fr - - - - - - -
  
01-03-25  lø - - - - - - -
  
02-03-25  sø 11:09 Løb 5.0 00:35:36 8,43 7:07 144
  
Uge 8
17-02-25  ma - - - - - - -
  
18-02-25  ti 19:56 Løb 5.15 00:38:00 8,13 7:23 138
  
19-02-25  on - - - - - - -
  
20-02-25  to - - - - - - -
  
21-02-25  fr - - - - - - -
  
22-02-25  lø - - - - - - -
  
23-02-25  sø 10:42 Løb 4.0 00:27:38 8,69 6:54 140
  
Uge 7
10-02-25  ma - - - - - - -
  
11-02-25  ti 19:55 Løb 5.2 00:38:45 8,05 7:27 138
  
12-02-25  on - - - - - - -
  
13-02-25  to - - - - - - -
  
14-02-25  fr 16:36 Løb 4.0 00:24:25 9,83 6:06 144
  
15-02-25  lø - - - - - - -
  
16-02-25  sø 11:00 Løb 5.0 00:36:30 8,22 7:18 144
  
Uge 6
03-02-25  ma - - - - - - -
  
04-02-25  ti 20:13 Løb 5.1 00:33:15 9,2 6:31 143
  
05-02-25  on - - - - - - -
  
06-02-25  to - - - - - - -
  
07-02-25  fr - - - - - - -
  
08-02-25  lø - - - - - - -
  
09-02-25  sø 11:47 Løb 3.1 00:22:12 8,38 7:10 143
  
Uge 52
23-12-24  ma - - - - - - -
  
24-12-24  ti - - - - - - -
  
25-12-24  on - - - - - - -
  
26-12-24  to - - - - - - -
  
27-12-24  fr - - - - - - -
  
28-12-24  lø 15:24 Løb 4.5 00:27:53 9,68 6:12 146
  
29-12-24  sø - - - - - - -
  
Uge 51
16-12-24  ma - - - - - - -
  
17-12-24  ti 19:58 Løb 4.25 00:28:47 8,86 6:46 148
  
18-12-24  on - - - - - - -
  
19-12-24  to - - - - - - -
  
20-12-24  fr - - - - - - -
  
21-12-24  lø - - - - - - -
  
22-12-24  sø 10:57 Løb 4.0 00:26:08 9,18 6:32 -
  
Uge 50
09-12-24  ma - - - - - - -
  
10-12-24  ti - - - - - - -
  
11-12-24  on - - - - - - -
  
12-12-24  to - - - - - - -
  
13-12-24  fr - - - - - - -
  
14-12-24  lø - - - - - - -
  
15-12-24  sø 11:22 Løb 3.2 00:19:58 9,62 6:14 145
  
Uge 49
02-12-24  ma - - - - - - -
  
03-12-24  ti - - - - - - -
  
04-12-24  on - - - - - - -
  
05-12-24  to - - - - - - -
  
06-12-24  fr - - - - - - -
  
07-12-24  lø - - - - - - -
  
08-12-24  sø 11:53 Løb 5.2 00:37:43 8,27 7:15 144
  
Uge 48
25-11-24  ma - - - - - - -
  
26-11-24  ti 20:00 Løb 5.0 00:32:21 9,27 6:28 150
  
27-11-24  on - - - - - - -
  
28-11-24  to - - - - - - -
  
29-11-24  fr 16:50 Løb 5.0 00:31:45 9,45 6:21 148
  
30-11-24  lø - - - - - - -
  
01-12-24  sø 11:12 Løb 4.0 00:26:23 9,1 6:36 149
  
Uge 47
18-11-24  ma - - - - - - -
  
19-11-24  ti 16:53 Løb 5.1 00:32:28 9,43 6:22 158
  
20-11-24  on - - - - - - -
  
21-11-24  to - - - - - - -
  
22-11-24  fr - - - - - - -
  
23-11-24  lø - - - - - - -
  
24-11-24  sø - - - - - - -
  
Uge 46
11-11-24  ma - - - - - - -
  
12-11-24  ti 19:57 Løb 5.15 00:32:59 9,37 6:24 143
  
13-11-24  on - - - - - - -
  
14-11-24  to - - - - - - -
  
15-11-24  fr 15:15 Løb 5.0 00:31:46 9,44 6:21 146
  
16-11-24  lø - - - - - - -
  
17-11-24  sø - - - - - - -
  
Uge 45
03-11-25  ma - - - - - - -
  
04-11-25  ti 19:51 Løb 5.1 00:39:14 7,8 7:42 143
  
05-11-25  on - - - - - - -
  
06-11-25  to - - - - - - -
  
07-11-25  fr - - - - - - -
  
08-11-25  lø - - - - - - -
  
09-11-25  sø - - - - - - -
  
Uge 44
27-10-25  ma - - - - - - -
  
28-10-25  ti 19:51 Løb 5.1 00:38:43 7,9 7:35 133
  
29-10-25  on - - - - - - -
  
30-10-25  to - - - - - - -
  
31-10-25  fr - - - - - - -
  
01-11-25  lø - - - - - - -
  
02-11-25  sø 10:49 Løb 5.0 00:35:18 8,5 7:04 145
  
Uge 43
20-10-25  ma - - - - - - -
  
21-10-25  ti 19:52 Løb 5.1 00:36:52 8,3 7:14 144
  
22-10-25  on - - - - - - -
  
23-10-25  to - - - - - - -
  
24-10-25  fr - - - - - - -
  
25-10-25  lø - - - - - - -
  
26-10-25  sø 11:11 Løb 5.0 00:37:05 8,09 7:25 142
  
Uge 42
13-10-25  ma - - - - - - -
  
14-10-25  ti 19:45 Løb 5.15 00:36:45 8,41 7:08 145
  
15-10-25  on - - - - - - -
  
16-10-25  to - - - - - - -
  
17-10-25  fr - - - - - - -
  
18-10-25  lø 11:03 Løb 5.3 00:39:44 8 7:30 143
  
19-10-25  sø 11:08 Løb 3.3 00:22:53 8,65 6:56 143
  
Uge 41
06-10-25  ma - - - - - - -
  
07-10-25  ti 19:54 Løb 5.1 00:36:53 8,3 7:14 143
  
08-10-25  on - - - - - - -
  
09-10-25  to - - - - - - -
  
10-10-25  fr - - - - - - -
  
11-10-25  lø - - - - - - -
  
12-10-25  sø 11:21 Løb 5.0 00:41:36 7,21 8:19 137
  
Uge 40
29-09-25  ma - - - - - - -
  
30-09-25  ti - - - - - - -
  
01-10-25  on - - - - - - -
  
02-10-25  to - - - - - - -
  
03-10-25  fr - - - - - - -
  
04-10-25  lø - - - - - - -
  
05-10-25  sø 21:58 Løb 5.0 - - - -
  
Uge 1
30-12-24  ma - - - - - - -
  
31-12-24  ti 11:31 Løb 3.4 00:25:32 7,99 7:31 -
  
01-01-25  on - - - - - - -
  
02-01-25  to - - - - - - -
  
03-01-25  fr - - - - - - -
  
04-01-25  lø - - - - - - -
  
05-01-25  sø 10:50 Løb 4.0 00:26:33 9,04 6:38 150
  
Uge 2
06-01-25  ma - - - - - - -
  
07-01-25  ti - - - - - - -
  
08-01-25  on - - - - - - -
  
09-01-25  to - - - - - - -
  
10-01-25  fr - - - - - - -
  
11-01-25  lø - - - - - - -
  
12-01-25  sø 10:45 Løb 5.0 00:36:58 8,12 7:24 144
  
Uge 3
13-01-25  ma - - - - - - -
  
14-01-25  ti 19:52 Løb 5.15 00:37:53 8,16 7:21 141
  
15-01-25  on - - - - - - -
  
16-01-25  to - - - - - - -
  
17-01-25  fr - - - - - - -
  
18-01-25  lø - - - - - - -
  
19-01-25  sø 11:58 Løb 4.0 00:24:22 9,85 6:06 141
  
Uge 4
20-01-25  ma - - - - - - -
  
21-01-25  ti - - - - - - -
  
22-01-25  on - - - - - - -
  
23-01-25  to - - - - - - -
  
24-01-25  fr - - - - - - -
  
25-01-25  lø - - - - - - -
  
26-01-25  sø 10:53 Løb 4.0 00:28:27 8,44 7:07 145
  
Uge 5
27-01-25  ma - - - - - - -
  
28-01-25  ti 19:53 Løb 5.1 00:36:55 8,29 7:14 141
  
29-01-25  on - - - - - - -
  
30-01-25  to - - - - - - -
  
31-01-25  fr 15:02 Løb 4.0 00:24:53 9,65 6:13 146
  
01-02-25  lø - - - - - - -
  
02-02-25  sø 10:56 Løb 4.0 00:27:43 8,66 6:56 143
  
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister