|
|
1. |
Thomas Christensen (50) 15.1 km Gang Igår |

|
2. |
Michael Plæhn (46) 12 km Løb Igår |

|
3. |
Bjarne Balleby (70) 10 km Løb Igår |

|
|
1. |
Michael Plæhn (46) 12 km Løb 11.88 km/t Igår |

|
2. |
John Würtz Larsen (67) 6.8 km Løb 9.8 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
Trænings Kalender for Claus Ø |
|
Tilbage |
<< maj 23 >> |
M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
Dato idag: 17-05-2025 |
|
|
|
|
Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
Uge 18 |
01-05-23 ma |
21:06 |
Gang |
14.2 |
- |
- |
- |
- |
|
02-05-23 ti |
19:19 |
Gang |
12.32 |
- |
- |
- |
- |
|
03-05-23 on |
20:30 |
Gang |
11.78 |
- |
- |
- |
- |
|
04-05-23 to |
20:31 |
Gang |
12.04 |
- |
- |
- |
- |
|
05-05-23 fr |
20:31 |
Gang |
11.83 |
- |
- |
- |
- |
|
06-05-23 lø |
19:54 |
Gang |
2.93 |
- |
- |
- |
- |
|
07-05-23 sø |
19:54 |
Gang |
14.97 |
- |
- |
- |
- |
|
Uge 19 |
08-05-23 ma |
19:55 |
Gang |
8.73 |
- |
- |
- |
- |
|
09-05-23 ti |
19:59 |
Gang |
13.92 |
- |
- |
- |
- |
|
10-05-23 on |
20:00 |
Gang |
14.0 |
- |
- |
- |
- |
|
11-05-23 to |
20:00 |
Gang |
19.0 |
- |
- |
- |
- |
|
12-05-23 fr |
20:00 |
Gang |
32.13 |
- |
- |
- |
- |
|
13-05-23 lø |
20:01 |
Gang |
22.51 |
- |
- |
- |
- |
|
14-05-23 sø |
20:01 |
Gang |
10.47 |
- |
- |
- |
- |
|
Uge 20 |
15-05-23 ma |
20:25 |
Gang |
11.57 |
- |
- |
- |
- |
|
16-05-23 ti |
20:25 |
Gang |
3.6 |
- |
- |
- |
- |
|
17-05-23 on |
19:56 |
Gang |
11.28 |
- |
- |
- |
- |
|
18-05-23 to |
19:57 |
Gang |
22.9 |
- |
- |
- |
- |
|
19-05-23 fr |
21:06 |
Gang |
11.34 |
- |
- |
- |
- |
|
20-05-23 lø |
21:01 |
Gang |
13.18 |
- |
- |
- |
- |
|
21-05-23 sø |
19:42 |
Gang |
12.97 |
- |
- |
- |
- |
|
Uge 21 |
22-05-23 ma |
17:21 |
Gang |
11.59 |
- |
- |
- |
- |
|
23-05-23 ti |
17:22 |
Gang |
13.34 |
- |
- |
- |
- |
|
24-05-23 on |
19:44 |
Gang |
1.96 |
- |
- |
- |
- |
|
25-05-23 to |
19:44 |
Gang |
11.67 |
- |
- |
- |
- |
|
26-05-23 fr |
21:13 |
Gang |
4.05 |
- |
- |
- |
- |
|
27-05-23 lø |
21:14 |
Gang |
13.13 |
- |
- |
- |
- |
|
28-05-23 sø |
21:15 |
Gang |
22.7 |
- |
- |
- |
- |
|
Uge 22 |
29-05-23 ma |
21:17 |
Gang |
19.44 |
- |
- |
- |
- |
|
30-05-23 ti |
05:38 |
Gang |
12.95 |
- |
- |
- |
- |
|
31-05-23 on |
05:38 |
Gang |
4.49 |
- |
- |
- |
- |
|
01-06-23 to |
05:38 |
Gang |
12.37 |
- |
- |
- |
- |
|
02-06-23 fr |
05:39 |
Gang |
13.98 |
- |
- |
- |
- |
|
03-06-23 lø |
17:40 |
Gang |
16.08 |
- |
- |
- |
- |
|
04-06-23 sø |
17:41 |
Gang |
14.06 |
- |
- |
- |
- |
|
|
Tilbage |
|
 |
|
|