Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. ole pedersen (51)
90 km Løb
Igår
2. Jannick Kjersgaard (51)
21.85 km Løb
Igår
3. Steen Karlsen (61)
11.7 km Løb
Idag
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Michael Plæhn (47)
10 km Løb
11.75 km/t
Idag
2. Jannick Kjersgaard (51)
21.85 km Løb
11.43 km/t
Igår
3. Steen Karlsen (61)
11.7 km Løb
11.42 km/t
Idag
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Jørn Christensen

Tilbage  
<<   december 06   >>
M T O T F L S
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 30-03-2026



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 48
27-11-06  ma 19:00 Cykling - Spinning 0.0 00:50:00 - - -
  
28-11-06  ti 17:00 Løb 3.2 00:18:00 10,67 5:38 -
  
29-11-06  on - - - - - - -
  
30-11-06  to - - - - - - -
  
01-12-06  fr 17:00 Cykling - Spinning 0.0 00:50:00 - - -
  
02-12-06  lø 16:00 Andet Sport 0.0 01:30:00 - - -
  
03-12-06  sø 17:00 Cykling 30.0 01:20:00 22,5 2:40 -
Se beskrivelse
Uge 49
04-12-06  ma 12:44 Cykling - Spinning 0.0 01:20:00 - - -
  
05-12-06  ti - - - - - - -
  
06-12-06  on - - - - - - -
  
07-12-06  to 17:00 Løb 4.2 00:26:11 9,62 6:14 -
  
08-12-06  fr - - - - - - -
  
09-12-06  lø - - - - - - -
  
10-12-06  sø 16:00 Cykling 5.0 - - - -
Se beskrivelse
Uge 50
11-12-06  ma 19:00 Cykling - Spinning 0.0 01:00:00 - - -
  
12-12-06  ti 17:00 Løb 4.2 00:26:17 9,59 6:15 152
  
13-12-06  on - - - - - - -
  
14-12-06  to - - - - - - -
  
15-12-06  fr 16:30 Cykling - Spinning 0.0 01:00:00 - - -
  
16-12-06  lø - - - - - - -
  
17-12-06  sø 10:30 Løb 8.4 00:51:18 9,82 6:06 165
Se beskrivelse
Uge 51
18-12-06  ma 19:00 Cykling - Spinning 0.0 01:00:00 - - -
  
19-12-06  ti - - - - - - -
  
20-12-06  on 18:16 Løb 6.0 00:37:53 9,5 6:19 155
  
21-12-06  to - - - - - - -
  
22-12-06  fr - - - - - - -
  
23-12-06  lø 12:14 Cykling 24.0 00:59:00 24,41 2:27 -
Se beskrivelse
24-12-06  sø 12:15 Løb 4.0 00:23:40 10,14 5:55 160
Se beskrivelse
Uge 52
25-12-06  ma 12:19 Løb 5.7 00:34:00 10,06 5:58 -
  
26-12-06  ti - - - - - - -
  
27-12-06  on 17:18 Løb 6.0 00:34:53 10,32 5:49 160
  
28-12-06  to - - - - - - -
  
29-12-06  fr 18:49 Cykling 4.0 - - - -
Se beskrivelse
29-12-06   18:50 Cykling - Spinning 25.0 01:00:00 25 2:24 160
Se beskrivelse
30-12-06  lø 16:24 Løb 3.6 00:21:08 10,22 5:52 155
  
31-12-06  sø - - - - - - -
  
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister