Language

Login
Brugere ialt: 6671
Brugernavn
Kodeord
Husk Login
Glemt dit Login?

Længste distance sidste 2 dage
1.	ole pedersen (51) 90 km Løb Igår
2.	Jannick Kjersgaard (51) 21.85 km Løb Igår
3.	Thomas Christensen (51) 10.5 km Gang Igår

Hurtigste træningspas sidste 2 dage
1.	Michael Plæhn (47) 10 km Løb 11.75 km/t Idag
2.	Jannick Kjersgaard (51) 21.85 km Løb 11.43 km/t Igår

Vidste du?

Opret dig som bruger og få en træningsdagbog

Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.

Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.

Trænings Kalender for Jørn Christensen

Tilbage

<< januar 07 >>
M	T	O	T	F	L	S
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30	31

Vis alle træningspas

Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.

Dato idag: 30-03-2026

Dato

Kl.

Type

Km

Tid

Km/t

Km tid

Puls

Uge 1

01-01-07 ma

-

-

-

-

-

-

-

02-01-07 ti

-

-

-

-

-

-

-

03-01-07 on

17:32

Løb

6.5

00:40:07

9,72

6:10

155

04-01-07 to

-

-

-

-

-

-

-

05-01-07 fr

19:45

Cykling - Spinning

25.0

01:00:00

25

2:24

160

06-01-07 lø

-

-

-

-

-

-

-

07-01-07 sø

10:49

Cykling

18.0

01:28:00

12,27

4:53

-

Uge 2

08-01-07 ma

08:15

Cykling - Spinning

25.0

01:00:00

25

2:24

160

09-01-07 ti

-

-

-

-

-

-

-

10-01-07 on

18:09

Løb

6.0

00:35:56

10,02

5:59

155

11-01-07 to

-

-

-

-

-

-

-

12-01-07 fr

-

-

-

-

-

-

-

13-01-07 lø

16:08

Løb

7.5

00:43:07

10,44

5:45

160

14-01-07 sø

17:50

Squash

0.0

00:45:00

-

-

-

Uge 3

15-01-07 ma

19:00

Cykling - Spinning

25.0

01:00:00

25

2:24

150

16-01-07 ti

-

-

-

-

-

-

-

17-01-07 on

-

-

-

-

-

-

-

18-01-07 to

18:06

Løb

4.5

00:24:22

11,08

5:25

160

19-01-07 fr

18:13

Cykling - Spinning

25.0

01:00:00

25

2:24

165

20-01-07 lø

-

-

-

-

-

-

-

21-01-07 sø

11:00

Løb

16.0

01:22:00

11,71

5:08

-

Uge 4

22-01-07 ma

19:00

Cykling - Spinning

25.0

01:00:00

25

2:24

155

23-01-07 ti

-

-

-

-

-

-

-

24-01-07 on

18:51

Løb

4.7

00:25:27

11,08

5:25

150

25-01-07 to

-

-

-

-

-

-

-

26-01-07 fr

16:30

Cykling - Spinning

30.0

01:15:00

24

2:30

155

27-01-07 lø

13:00

Løb

7.5

00:43:41

10,3

5:49

155

28-01-07 sø

-

-

-

-

-

-

-

Uge 5

29-01-07 ma

19:00

Cykling - Spinning

25.0

01:00:00

25

2:24

155

30-01-07 ti

-

-

-

-

-

-

-

31-01-07 on

18:15

Løb

6.0

00:35:27

10,16

5:54

150

01-02-07 to

-

-

-

-

-

-

-

02-02-07 fr

-

-

-

-

-

-

-

03-02-07 lø

-

-

-

-

-

-

-

04-02-07 sø

10:40

Cykling

25.0

01:30:00

16,67

3:36

-

Tilbage

Google Reklame

Som medlem får du...

Træningsdagbog

Rute opmåling

Vægt dagbog

Træningsgrafer

Træningsruter

Styr på løbeskoene

Løbsliste

Teams

Hitlister