|
|
|
|
| 1. |
Jannick Kjersgaard (51) 21.85 km Løb Idag |

|
| 2. |
Lonnie Christensen (60) 21.04 km Løb - Halvmarathon Igår |

|
| 3. |
Jannick Kjersgaard (51) 16.07 km Løb Igår |

|
|
| 1. |
Jannick Kjersgaard (51) 21.85 km Løb 11.43 km/t Idag |

|
| 2. |
Jannick Kjersgaard (51) 16.07 km Løb 10.86 km/t Igår |

|
| 3. |
John Würtz Larsen (68) 7.2 km Løb 9.71 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Jørn Christensen |
|
| Tilbage |
| << maj 08 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
|
|
1 |
2 |
3 |
4 |
| 5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
| 12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
| 19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
| 26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 29-03-2026 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 18 |
| 28-04-08 ma |
13:36 |
Cykling |
42.59 |
01:44:54 |
24,36 |
2:28 |
- |
|
| 29-04-08 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-04-08 on |
14:07 |
Andet Sport |
0.0 |
01:10:00 |
- |
- |
- |
|
| 01-05-08 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-05-08 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-05-08 lø |
13:58 |
Cykling |
66.45 |
02:29:25 |
26,68 |
2:15 |
- |
|
| 04-05-08 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 19 |
| 05-05-08 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 06-05-08 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 07-05-08 on |
08:41 |
Andet Sport |
0.0 |
01:10:00 |
- |
- |
- |
|
| 08-05-08 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 09-05-08 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 10-05-08 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 11-05-08 sø |
10:47 |
Cykling |
85.0 |
03:07:53 |
27,14 |
2:13 |
- |
|
| Uge 20 |
| 12-05-08 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 13-05-08 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 14-05-08 on |
12:43 |
Andet Sport |
0.0 |
01:10:00 |
- |
- |
- |
|
| 15-05-08 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 16-05-08 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 17-05-08 lø |
09:45 |
Cykling |
107.8 |
03:47:21 |
28,45 |
2:07 |
- |
|
| 18-05-08 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 21 |
| 19-05-08 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 20-05-08 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 21-05-08 on |
09:43 |
Andet Sport |
0.0 |
01:10:00 |
- |
- |
- |
|
| 22-05-08 to |
11:50 |
Cykling |
29.61 |
01:03:13 |
28,1 |
2:08 |
149 |
|
| 23-05-08 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 24-05-08 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 25-05-08 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 22 |
| 26-05-08 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-05-08 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-05-08 on |
11:14 |
Andet Sport |
0.0 |
01:10:00 |
- |
- |
- |
|
| 29-05-08 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-05-08 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 31-05-08 lø |
15:30 |
Cykling |
14.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 31-05-08 |
15:31 |
Cykling |
16.83 |
00:31:29 |
32,07 |
1:52 |
168 |
|
| 01-06-08 sø |
15:35 |
Løb |
7.5 |
00:42:56 |
10,48 |
5:43 |
158 |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|