|
|
|
|
| 1. |
Jannick Kjersgaard (51) 17.79 km Løb - Interval Igår |

|
| 2. |
Michael Plæhn (47) 10.09 km Løb Igår |

|
| 3. |
palle ROSEN Madsen (71) 8.29 km Løb - Bakke Igår |

|
|
| 1. |
Jannick Kjersgaard (51) 17.79 km Løb - Interval 12.59 km/t Igår |

|
| 2. |
Michael Plæhn (47) 10.09 km Løb 10.83 km/t Igår |

|
| 3. |
John Würtz Larsen (68) 7.1 km Løb 9.7 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Jørn Christensen |
|
| Tilbage |
| << august 08 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
|
|
|
1 |
2 |
3 |
| 4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
| 11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
| 18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
| 25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 27-03-2026 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 31 |
| 28-07-08 ma |
14:20 |
Cykling - MTB |
17.12 |
00:48:47 |
21,06 |
2:51 |
- |
|
| 29-07-08 ti |
19:47 |
Cykling |
44.65 |
01:39:09 |
27,02 |
2:13 |
- |
|
| 30-07-08 on |
09:36 |
Kajak |
0.0 |
02:00:00 |
- |
- |
- |
|
| 31-07-08 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-08-08 fr |
19:45 |
Cykling |
29.61 |
00:57:31 |
30,89 |
1:57 |
- |
|
| 02-08-08 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-08-08 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 32 |
| 04-08-08 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-08-08 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 06-08-08 on |
13:53 |
Cykling |
21.36 |
00:38:23 |
33,39 |
1:48 |
- |
|
| 06-08-08 |
13:54 |
Løb |
3.23 |
00:18:36 |
10,42 |
5:46 |
- |
|
| 06-08-08 |
13:55 |
Løb |
0.25 |
00:03:30 |
4,29 |
14:00 |
- |
|
| 07-08-08 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 08-08-08 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 09-08-08 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 10-08-08 sø |
09:16 |
Cykling |
73.24 |
02:20:10 |
31,35 |
1:55 |
- |
|
| Uge 33 |
| 11-08-08 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 12-08-08 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 13-08-08 on |
15:28 |
Andet Sport |
0.0 |
01:10:00 |
- |
- |
- |
|
| 14-08-08 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 15-08-08 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 16-08-08 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 17-08-08 sø |
12:51 |
Cykling |
33.97 |
01:10:47 |
28,79 |
2:05 |
- |
|
| Uge 34 |
| 18-08-08 ma |
09:03 |
Cykling - MTB |
19.47 |
01:02:00 |
18,84 |
3:11 |
- |
|
| 19-08-08 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 20-08-08 on |
09:09 |
Andet Sport |
0.0 |
01:10:00 |
- |
- |
- |
|
| 21-08-08 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 22-08-08 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 23-08-08 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 24-08-08 sø |
09:29 |
Cykling |
76.56 |
02:25:53 |
31,49 |
1:54 |
- |
|
| Uge 35 |
| 25-08-08 ma |
09:34 |
Andet Sport |
0.0 |
01:10:00 |
- |
- |
- |
|
| 26-08-08 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-08-08 on |
09:28 |
Andet Sport |
0.0 |
01:10:00 |
- |
- |
- |
|
| 28-08-08 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-08-08 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-08-08 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 31-08-08 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|