|
|
|
|
| 1. |
Jannick Kjersgaard (51) 15.1 km Løb - Interval Igår |

|
| 2. |
Thomas Christensen (51) 11.7 km Gang Idag |

|
| 3. |
Thomas Christensen (51) 10.4 km Gang Igår |

|
|
| 1. |
Jannick Kjersgaard (51) 15.1 km Løb - Interval 11.77 km/t Igår |

|
| 2. |
John Würtz Larsen (68) 7.8 km Løb 9.82 km/t Igår |

|
| 3. |
Peder Kræmer (77) 5.3 km Løb 7.46 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Jørn Christensen |
|
| Tilbage |
| << maj 10 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
|
|
|
|
1 |
2 |
| 3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
| 10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
| 17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
| 24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
| 31 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 25-03-2026 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 17 |
| 26-04-10 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-04-10 ti |
18:06 |
Cykling |
34.0 |
01:23:25 |
24,46 |
2:27 |
- |
|
| 28-04-10 on |
17:29 |
Andet Sport |
0.0 |
01:10:00 |
- |
- |
- |
|
| 29-04-10 to |
17:29 |
Løb |
4.5 |
00:28:23 |
9,51 |
6:18 |
- |
|
| 30-04-10 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-05-10 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-05-10 sø |
17:29 |
Cykling - MTB |
24.95 |
01:41:07 |
14,8 |
4:03 |
- |
|
| Uge 18 |
| 03-05-10 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-05-10 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-05-10 on |
08:49 |
Andet Sport |
0.0 |
01:10:00 |
- |
- |
- |
|
| 06-05-10 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 07-05-10 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 08-05-10 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 09-05-10 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 19 |
| 10-05-10 ma |
18:41 |
Cykling - MTB |
13.35 |
00:41:27 |
19,32 |
3:06 |
- |
|
| 11-05-10 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 12-05-10 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 13-05-10 to |
08:37 |
Cykling - MTB |
21.3 |
01:38:35 |
12,96 |
4:38 |
- |
|
| 14-05-10 fr |
08:36 |
Cykling - MTB |
21.08 |
01:13:58 |
17,1 |
3:31 |
- |
|
| 15-05-10 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 16-05-10 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 20 |
| 17-05-10 ma |
10:32 |
Cykling |
41.41 |
01:39:38 |
24,94 |
2:24 |
- |
|
| 18-05-10 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 19-05-10 on |
08:48 |
Cykling |
66.74 |
02:14:34 |
29,76 |
2:01 |
- |
|
| 20-05-10 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 21-05-10 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 22-05-10 lø |
10:18 |
Cykling - MTB |
41.03 |
02:53:42 |
14,17 |
4:14 |
- |
|
| 23-05-10 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 21 |
| 24-05-10 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 25-05-10 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 26-05-10 on |
10:21 |
Cykling |
66.57 |
02:15:04 |
29,57 |
2:02 |
- |
|
| 27-05-10 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-05-10 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-05-10 lø |
11:10 |
Cykling - MTB |
22.85 |
01:37:07 |
14,12 |
4:15 |
- |
|
| 30-05-10 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 22 |
| 31-05-10 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-06-10 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-06-10 on |
08:47 |
Cykling |
66.1 |
02:15:15 |
29,32 |
2:03 |
- |
|
| 03-06-10 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-06-10 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-06-10 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 06-06-10 sø |
08:47 |
Cykling |
72.8 |
02:16:54 |
31,91 |
1:53 |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|