|
|
|
|
| 1. |
Jannick Kjersgaard (51) 15.1 km Løb - Interval Igår |

|
| 2. |
Thomas Christensen (51) 10.4 km Gang Igår |

|
| 3. |
Karen Devantier (59) 8.1 km Gang Igår |

|
|
| 1. |
Jannick Kjersgaard (51) 15.1 km Løb - Interval 11.77 km/t Igår |

|
| 2. |
John Würtz Larsen (68) 7.8 km Løb 9.82 km/t Igår |

|
| 3. |
Peder Kræmer (77) 5.3 km Løb 7.46 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Jørn Christensen |
|
| Tilbage |
| << september 10 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
| 6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
| 13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
| 20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
| 27 |
28 |
29 |
30 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 25-03-2026 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 35 |
| 30-08-10 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 31-08-10 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-09-10 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-09-10 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-09-10 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-09-10 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-09-10 sø |
08:15 |
Cykling - MTB Race |
55.95 |
03:38:15 |
15,38 |
3:54 |
151 |
|
| Uge 36 |
| 06-09-10 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 07-09-10 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 08-09-10 on |
08:31 |
Cykling |
54.95 |
01:58:00 |
27,94 |
2:09 |
139 |
|
| 09-09-10 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 10-09-10 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 11-09-10 lø |
09:23 |
Cykling - MTB |
16.88 |
01:12:05 |
14,05 |
4:16 |
144 |
|
| 12-09-10 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 37 |
| 13-09-10 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 14-09-10 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 15-09-10 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 16-09-10 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 17-09-10 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 18-09-10 lø |
16:05 |
Løb |
4.9 |
00:30:10 |
9,75 |
6:09 |
141 |
|
| 19-09-10 sø |
16:06 |
Cykling - MTB |
29.34 |
01:57:35 |
14,97 |
4:00 |
- |
|
| Uge 38 |
| 20-09-10 ma |
16:10 |
Cykling - MTB |
7.29 |
00:27:07 |
16,13 |
3:43 |
- |
|
| 21-09-10 ti |
16:11 |
Cykling - MTB |
30.65 |
02:00:54 |
15,21 |
3:57 |
- |
|
| 22-09-10 on |
16:17 |
Cykling - MTB |
21.12 |
00:52:36 |
24,09 |
2:29 |
- |
|
| 23-09-10 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 24-09-10 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 25-09-10 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 26-09-10 sø |
16:15 |
Cykling |
48.65 |
01:50:18 |
26,46 |
2:16 |
116 |
|
| Uge 39 |
| 27-09-10 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-09-10 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-09-10 on |
08:33 |
Cykling |
50.03 |
01:36:22 |
31,15 |
1:56 |
138 |
|
| 30-09-10 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-10-10 fr |
09:40 |
Løb |
5.32 |
00:36:13 |
8,81 |
6:48 |
137 |
|
| 02-10-10 lø |
09:56 |
Cykling - MTB |
23.58 |
01:09:49 |
20,26 |
2:58 |
140 |
|
| 03-10-10 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|