|
|
|
|
| 1. |
Jannick Kjersgaard (51) 25.65 km Løb Igår |

|
| 2. |
Karen Devantier (59) 7.76 km Gang Igår |

|
| 3. |
Thomas Christensen (51) 7.3 km Løb Igår |

|
|
| 1. |
Jannick Kjersgaard (51) 25.65 km Løb 12.55 km/t Igår |

|
| 2. |
palle ROSEN Madsen (71) 5.14 km Løb 10.99 km/t Igår |

|
| 3. |
Rene Sunekær (62) 5.4 km Løb 10.34 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Jørn Christensen |
|
| Tilbage |
| << august 13 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
|
|
1 |
2 |
3 |
4 |
| 5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
| 12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
| 19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
| 26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 23-03-2026 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 31 |
| 29-07-13 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-07-13 ti |
10:31 |
Cykling - MTB |
35.2 |
01:50:27 |
19,12 |
3:08 |
- |
|
| 31-07-13 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-08-13 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-08-13 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-08-13 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-08-13 sø |
10:31 |
Cykling - MTB Race |
18.9 |
01:00:00 |
18,9 |
3:10 |
- |
|
| Uge 32 |
| 05-08-13 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 06-08-13 ti |
00:00 |
Cykling - MTB |
12.3 |
00:55:49 |
13,22 |
4:32 |
- |
|
| 07-08-13 on |
00:00 |
Cykling - MTB Race |
26.4 |
01:18:55 |
20,07 |
2:59 |
- |
|
| 08-08-13 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 09-08-13 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 10-08-13 lø |
08:24 |
Cykling - MTB |
58.7 |
02:58:23 |
19,74 |
3:02 |
- |
|
| 11-08-13 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 33 |
| 12-08-13 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 13-08-13 ti |
00:00 |
Cykling - MTB |
25.5 |
01:27:39 |
17,46 |
3:26 |
- |
|
| 14-08-13 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 15-08-13 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 16-08-13 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 17-08-13 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 18-08-13 sø |
08:30 |
Cykling - MTB Race |
95.1 |
06:08:37 |
15,48 |
3:53 |
145 |
|
| Uge 34 |
| 19-08-13 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 20-08-13 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 21-08-13 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 22-08-13 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 23-08-13 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 24-08-13 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 25-08-13 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 35 |
| 26-08-13 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-08-13 ti |
08:22 |
Cykling - MTB |
27.1 |
01:24:52 |
19,16 |
3:08 |
- |
|
| 28-08-13 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-08-13 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-08-13 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 31-08-13 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-09-13 sø |
16:14 |
Cykling - MTB |
19.2 |
01:19:23 |
14,51 |
4:08 |
128 |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|