|
|
1. |
Jannick Kjersgaard (51) 13.66 km Løb - Interval Idag |

|
2. |
Michael Plæhn (47) 13 km Løb Igår |

|
3. |
Bjarne Balleby (70) 11.8 km Løb Idag |

|
|
1. |
Michael Plæhn (47) 13 km Løb 12.26 km/t Igår |

|
2. |
Jannick Kjersgaard (51) 13.66 km Løb - Interval 11.98 km/t Idag |

|
3. |
John Würtz Larsen (68) 9.4 km Løb 9.61 km/t Idag |

|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
Trænings Kalender for Finn Rasmussen |
|
Tilbage |
<< juli 23 >> |
M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
|
|
|
|
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
Dato idag: 11-09-2025 |
|
|
|
|
Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
Uge 26 |
26-06-23 ma |
19:50 |
Løb |
10.0 |
- |
- |
- |
- |
|
27-06-23 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
28-06-23 on |
20:03 |
Løb |
9.25 |
- |
- |
- |
- |
|
29-06-23 to |
19:24 |
Løb |
9.0 |
- |
- |
- |
- |
|
30-06-23 fr |
17:12 |
Løb |
8.5 |
- |
- |
- |
- |
|
01-07-23 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
02-07-23 sø |
18:48 |
Løb |
9.75 |
- |
- |
- |
- |
|
Uge 27 |
03-07-23 ma |
19:48 |
Løb |
10.0 |
- |
- |
- |
- |
|
04-07-23 ti |
19:04 |
Løb |
6.0 |
- |
- |
- |
- |
|
05-07-23 on |
19:32 |
Løb |
8.3 |
- |
- |
- |
- |
|
06-07-23 to |
18:52 |
Løb |
7.0 |
- |
- |
- |
- |
|
07-07-23 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
08-07-23 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
09-07-23 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
Uge 28 |
10-07-23 ma |
22:04 |
Løb |
10.0 |
- |
- |
- |
- |
|
11-07-23 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
12-07-23 on |
19:36 |
Løb |
8.1 |
- |
- |
- |
- |
|
13-07-23 to |
19:37 |
Løb |
10.5 |
- |
- |
- |
- |
|
14-07-23 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
15-07-23 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
16-07-23 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
Uge 29 |
17-07-23 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
18-07-23 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
19-07-23 on |
19:14 |
Løb |
15.0 |
- |
- |
- |
- |
|
20-07-23 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
21-07-23 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
22-07-23 lø |
20:01 |
Løb |
11.6 |
- |
- |
- |
- |
|
23-07-23 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
Uge 30 |
24-07-23 ma |
19:46 |
Løb |
13.5 |
- |
- |
- |
- |
|
25-07-23 ti |
19:35 |
Løb |
12.5 |
- |
- |
- |
- |
|
26-07-23 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
27-07-23 to |
19:35 |
Løb |
11.5 |
- |
- |
- |
- |
|
28-07-23 fr |
16:57 |
Løb |
10.5 |
- |
- |
- |
- |
|
29-07-23 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
30-07-23 sø |
14:29 |
Løb |
10.5 |
- |
- |
- |
- |
|
Uge 31 |
31-07-23 ma |
20:54 |
Løb |
8.0 |
- |
- |
- |
- |
|
01-08-23 ti |
17:50 |
Løb |
6.5 |
- |
- |
- |
- |
|
02-08-23 on |
19:33 |
Løb |
15.0 |
- |
- |
- |
- |
|
03-08-23 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
04-08-23 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
05-08-23 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
06-08-23 sø |
17:54 |
Løb |
4.0 |
- |
- |
- |
- |
|
|
Tilbage |
|
 |
|
|