Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Steen Karlsen (61)
11.7 km Løb
Igår
2. Finn Rasmussen (67)
8 km Løb
Igår
3. John Würtz Larsen (68)
7.45 km Løb
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Michael Plæhn (47)
7.29 km Løb
13.14 km/t
Igår
2. Steen Karlsen (61)
11.7 km Løb
11.47 km/t
Igår
3. John Würtz Larsen (68)
7.45 km Løb
9.34 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Thomas Christensen

Tilbage  
<<   oktober 07   >>
M T O T F L S
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 14-01-2026



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 40
01-10-07  ma 18:30 Cykling 21.0 01:00:00 21 2:51 -
Se beskrivelse
02-10-07  ti 18:30 Løb 11.5 00:50:00 13,8 4:21 -
Se beskrivelse
03-10-07  on 15:15 Cykling 9.7 00:40:00 14,55 4:07 -
Se beskrivelse
04-10-07  to 18:30 Løb 11.0 00:46:30 14,19 4:14 -
Se beskrivelse
05-10-07  fr 18:30 Andet Sport 0.0 - - - -
Se beskrivelse
06-10-07  lø 18:30 Løb - Test 9.7 00:43:30 13,38 4:29 -
Se beskrivelse
07-10-07  sø 11:00 Løb - Restitution 5.5 00:34:00 9,71 6:11 -
Se beskrivelse
Uge 41
08-10-07  ma 17:00 Løb - Fartleg 8.5 00:38:00 13,42 4:28 -
Se beskrivelse
09-10-07  ti 18:30 Løb - Tempo 10.7 00:44:30 14,43 4:10 -
Se beskrivelse
10-10-07  on 15:30 Cykling 15.0 - - - -
Se beskrivelse
11-10-07  to 09:41 Løb - Tempo 10.5 00:45:00 14 4:17 -
Se beskrivelse
12-10-07  fr 20:00 Løb - Konkurrence 5.0 00:18:16 16,42 3:39 -
Se beskrivelse
13-10-07  lø 14:30 Løb - Konkurrence 5.0 00:18:10 16,51 3:38 -
Se beskrivelse
14-10-07  sø 14:30 Cykling 23.0 01:10:00 19,71 3:03 -
Se beskrivelse
Uge 42
15-10-07  ma 15:45 Løb - Fartleg 8.5 00:37:15 13,69 4:23 -
Se beskrivelse
16-10-07  ti 18:30 Løb 13.0 01:03:00 12,38 4:51 -
Se beskrivelse
17-10-07  on - - - - - - -
  
18-10-07  to 18:30 Løb - Tempo 10.7 00:47:00 13,66 4:24 -
Se beskrivelse
19-10-07  fr - - - - - - -
  
20-10-07  lø 13:45 Andet Sport 6.0 - - - -
Se beskrivelse
21-10-07  sø 09:30 Løb - Terræn 21.0 01:53:00 11,15 5:23 -
Se beskrivelse
Uge 43
22-10-07  ma - - - - - - -
  
23-10-07  ti 18:30 Løb - Tempo 10.7 00:44:00 14,59 4:07 -
Se beskrivelse
24-10-07  on - - - - - - -
  
25-10-07  to 18:30 Løb 17.0 01:28:00 11,59 5:11 -
  
26-10-07  fr - - - - - - -
  
27-10-07  lø 09:30 Løb - Fartleg 9.9 00:43:30 13,66 4:24 -
Se beskrivelse
28-10-07  sø 13:00 Løb 12.0 00:53:00 13,58 4:25 -
Se beskrivelse
Uge 44
29-10-07  ma - - - - - - -
  
30-10-07  ti 18:30 Løb - Tempo 9.9 00:45:00 13,2 4:33 -
Se beskrivelse
31-10-07  on 14:00 Cykling 20.0 - - - -
Se beskrivelse
01-11-07  to 14:00 Cykling 20.0 - - - -
Se beskrivelse
02-11-07  fr 16:00 Løb - Fartleg 8.5 - - - -
Se beskrivelse
03-11-07  lø 14:30 Løb 6.0 00:27:21 13,16 4:34 -
Se beskrivelse
04-11-07  sø 13:00 Løb - Konkurrence 21.1 01:22:30 15,35 3:55 -
Se beskrivelse
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister