Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Steen Karlsen (61)
11.7 km Løb
Idag
2. Karen Devantier (59)
9.1 km Gang
Igår
3. palle ROSEN Madsen (71)
7.92 km Løb
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Steen Karlsen (61)
11.7 km Løb
11.47 km/t
Idag
2. palle ROSEN Madsen (71)
7.92 km Løb
9.75 km/t
Igår
3. John Würtz Larsen (68)
7.45 km Løb
9.34 km/t
Idag
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Thomas Christensen

Tilbage  
<<   marts 08   >>
M T O T F L S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 13-01-2026



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 9
25-02-08  ma 16:00 Løb - Tempo 11.0 00:48:48 13,52 4:26 -
Se beskrivelse
26-02-08  ti 18:30 Løb - Bakke 9.2 00:48:51 11,3 5:19 -
Se beskrivelse
27-02-08  on 14:45 Svømning 1.0 00:30:00 2 - -
Se beskrivelse
28-02-08  to 16:45 Løb 11.0 00:53:53 12,25 4:54 -
Se beskrivelse
29-02-08  fr - - - - - - -
  
01-03-08  lø 14:15 Løb - Test 21.0 01:31:31 13,77 4:21 -
Se beskrivelse
02-03-08  sø 09:30 Løb - Restitution 6.9 00:32:32 12,73 4:43 -
Se beskrivelse
Uge 10
03-03-08  ma - - - - - - -
  
04-03-08  ti 16:15 Løb - Test 14.4 01:08:00 12,71 4:43 -
Se beskrivelse
05-03-08  on 20:45 Andet Sport 0.0 - - - -
Se beskrivelse
06-03-08  to 18:45 Løb 17.5 01:34:00 11,17 5:22 -
Se beskrivelse
07-03-08  fr 14:00 Løb - Tempo 7.5 00:35:00 12,86 4:40 -
Se beskrivelse
08-03-08  lø 14:30 Løb - Konkurrence 5.0 00:18:15 16,44 3:39 -
Se beskrivelse
08-03-08   15:00 Løb - Restitution 4.8 00:21:30 13,4 4:29 -
Se beskrivelse
08-03-08   16:00 Andet Sport 0.0 - - - -
Se beskrivelse
09-03-08  sø 10:00 Løb - Test 21.9 01:42:00 12,88 4:39 -
Se beskrivelse
Uge 11
10-03-08  ma 09:30 Svømning 1.0 00:40:00 1,5 - -
Se beskrivelse
11-03-08  ti 18:30 Løb 16.5 01:25:00 11,65 5:09 -
Se beskrivelse
11-03-08   20:45 Andet Sport 0.0 - - - -
Se beskrivelse
12-03-08  on 14:30 Svømning 1.0 00:40:00 1,5 - -
Se beskrivelse
13-03-08  to 15:45 Løb - Test 10.0 00:41:30 14,46 4:09 -
Se beskrivelse
13-03-08   15:45 Løb - Restitution 4.0 00:25:00 9,6 6:15 -
Se beskrivelse
14-03-08  fr 20:30 Andet Sport 0.0 - - - -
Se beskrivelse
15-03-08  lø 08:50 Løb - Test 21.9 01:42:00 12,88 4:39 -
Se beskrivelse
15-03-08   16:00 Andet Sport 0.0 - - - -
Se beskrivelse
16-03-08  sø 09:30 Svømning 0.75 00:30:00 1,5 - -
Se beskrivelse
Uge 12
17-03-08  ma 15:15 Cykling 15.0 00:50:00 18 3:20 -
  
18-03-08  ti 18:30 Løb - Fartleg 15.0 01:15:00 12 5:00 -
Se beskrivelse
19-03-08  on 15:10 Svømning 1.2 00:50:00 1,44 - -
Se beskrivelse
20-03-08  to 13:00 Cykling 15.0 00:50:00 18 3:20 -
Se beskrivelse
21-03-08  fr 13:00 Løb - Marathon 42.195 03:54:47 10,78 5:34 -
Se beskrivelse
22-03-08  lø 09:30 Gang 0.0 - - - -
Se beskrivelse
23-03-08  sø 09:30 Svømning 0.75 00:30:00 1,5 - -
Se beskrivelse
23-03-08   14:30 Andet Sport 0.0 - - - -
Se beskrivelse
Uge 13
24-03-08  ma 13:30 Gang 6.9 01:15:00 5,52 10:52 -
Se beskrivelse
25-03-08  ti 18:30 Løb - Interval 8.5 - - - -
Se beskrivelse
26-03-08  on 14:00 Cykling 16.0 01:00:00 16 3:45 -
Se beskrivelse
27-03-08  to 19:00 Løb - Test 3.3 00:12:00 16,5 3:38 -
Se beskrivelse
27-03-08   19:00 Løb - Restitution 4.8 00:20:30 14,05 4:16 -
Se beskrivelse
28-03-08  fr - - - - - - -
  
29-03-08  lø 09:30 Løb 12.0 01:06:00 10,91 5:30 -
Se beskrivelse
30-03-08  sø 11:00 Løb - Konkurrence 8.0 00:31:03 15,46 3:53 -
Se beskrivelse
Uge 14
31-03-08  ma 14:00 Cykling 17.0 01:00:00 17 3:32 -
Se beskrivelse
01-04-08  ti 18:30 Løb - Interval 9.0 - - - -
Se beskrivelse
02-04-08  on 20:45 Andet Sport 0.0 - - - -
Se beskrivelse
03-04-08  to 14:00 Løb 10.5 00:45:30 13,85 4:20 -
Se beskrivelse
03-04-08   14:40 Svømning 1.0 00:35:00 1,71 - -
Se beskrivelse
04-04-08  fr 14:15 Gang 5.0 01:00:00 5 12:00 -
Se beskrivelse
05-04-08  lø 08:00 Løb - Terræn 11.0 01:00:00 11 5:27 -
Se beskrivelse
06-04-08  sø 09:15 Løb 12.0 01:03:30 11,34 5:17 -
Se beskrivelse
06-04-08   17:30 Svømning 0.75 00:35:00 1,29 - -
Se beskrivelse
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister