Language

Login
Brugere ialt: 6671
Brugernavn
Kodeord
Husk Login
Glemt dit Login?

Længste distance sidste 2 dage
1.	Karen Devantier (59) 9.1 km Gang Igår
2.	palle ROSEN Madsen (71) 7.92 km Løb Igår
3.	Thomas Christensen (51) 7.4 km Gang Igår

Hurtigste træningspas sidste 2 dage
1.	palle ROSEN Madsen (71) 7.92 km Løb 9.75 km/t Igår

Vidste du?

Opret dig som bruger og få en træningsdagbog

Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.

Tilmeld dit firma eller din klub

Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.

Trænings Kalender for Thomas Christensen

<< august 08 >>
M	T	O	T	F	L	S
				1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30	31

Vis alle træningspas

Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.

Dato idag: 13-01-2026

Dato

Kl.

Type

Km

Tid

Km/t

Km tid

Puls

Uge 31

28-07-08 ma

06:30

Løb

3.3

00:18:00

11

5:27

-

Se beskrivelse

28-07-08

15:00

Løb

10.7

00:47:00

13,66

4:24

-

Se beskrivelse

29-07-08 ti

06:30

Løb

3.3

00:17:30

11,31

5:18

-

Se beskrivelse

29-07-08

18:30

Løb - Tempo

10.0

00:42:44

14,04

4:16

-

Se beskrivelse

30-07-08 on

07:00

Andet Sport

0.0

-

-

-

-

Se beskrivelse

31-07-08 to

14:00

Cykling

15.0

00:50:00

18

3:20

-

Se beskrivelse

31-07-08

18:30

Løb

14.5

01:05:00

13,38

4:29

-

Se beskrivelse

01-08-08 fr

14:00

Cykling

15.0

-

-

-

-

Se beskrivelse

02-08-08 lø

08:00

Løb - Tempo

11.0

00:50:00

13,2

4:33

-

Se beskrivelse

03-08-08 sø

13:30

Cykling

35.0

01:45:00

20

3:00

-

Se beskrivelse

Uge 32

04-08-08 ma

15:00

Svømning

1.5

00:50:00

1,8

-

-

Se beskrivelse

05-08-08 ti

18:30

Løb - Interval

10.0

00:40:00

15

4:00

-

Se beskrivelse

06-08-08 on

14:00

Cykling

26.0

01:30:00

17,33

3:28

-

Se beskrivelse

07-08-08 to

18:30

Løb - Fartleg

12.2

00:53:30

13,68

4:23

-

Se beskrivelse

08-08-08 fr

15:00

Løb - Test

8.8

00:36:00

14,67

4:05

-

Se beskrivelse

09-08-08 lø

08:00

Løb - Interval

8.4

00:36:00

14

4:17

-

Se beskrivelse

10-08-08 sø

13:15

Løb - Konkurrence

5.0

00:18:01

16,65

3:36

-

Se beskrivelse

Uge 33

11-08-08 ma

07:00

Cykling

15.0

-

-

-

-

Se beskrivelse

12-08-08 ti

18:30

Løb - Tempo

14.0

01:00:00

14

4:17

-

Se beskrivelse

13-08-08 on

19:00

Løb - Konkurrence

6.3

00:22:08

17,08

3:31

-

Se beskrivelse

14-08-08 to

18:30

Løb - Restitution

10.0

00:40:00

15

4:00

-

Se beskrivelse

15-08-08 fr

07:00

Cykling

15.0

-

-

-

-

Se beskrivelse

16-08-08 lø

10:00

Cykling - MTB

30.0

01:30:00

20

3:00

-

Se beskrivelse

16-08-08

11:30

Løb - Test

10.7

00:42:00

15,29

3:56

-

Se beskrivelse

16-08-08

12:30

Svømning

0.5

00:15:00

2

-

-

Se beskrivelse

17-08-08 sø

14:30

Løb - Fartleg

9.0

00:36:30

14,79

4:03

-

Se beskrivelse

Uge 34

18-08-08 ma

07:00

Cykling

15.0

-

-

-

-

Se beskrivelse

19-08-08 ti

17:30

Andet Sport

2.2

00:40:00

3,3

-

-

Se beskrivelse

19-08-08

18:30

Løb - med rygsæk

5.0

00:27:17

11

5:27

-

Se beskrivelse

20-08-08 on

07:00

Cykling

23.3

01:10:00

19,97

3:00

-

Se beskrivelse

21-08-08 to

14:00

Cykling

35.0

01:40:00

21

2:51

-

Se beskrivelse

21-08-08

18:30

Løb - Fartleg

11.5

00:48:00

14,38

4:10

-

Se beskrivelse

22-08-08 fr

14:00

Cykling

23.0

01:10:00

19,71

3:03

-

Se beskrivelse

23-08-08 lø

08:45

Løb

15.72

01:07:52

13,9

4:19

-

Se beskrivelse

23-08-08

16:00

Andet Sport

0.0

-

-

-

-

Se beskrivelse

24-08-08 sø

11:00

Løb - Konkurrence

5.0

00:18:08

16,54

3:38

-

Se beskrivelse

24-08-08

11:30

Løb - Restitution

5.0

00:23:00

13,04

4:36

-

Se beskrivelse

Uge 35

25-08-08 ma

07:00

Cykling

15.0

-

-

-

-

Se beskrivelse

26-08-08 ti

17:30

Andet Sport

10.4

00:46:16

13,49

-

-

Se beskrivelse

27-08-08 on

18:00

Løb - Konkurrence

5.0

00:18:46

15,99

3:45

-

Se beskrivelse

27-08-08

18:40

Løb - Restitution

3.92

00:19:11

12,26

4:54

-

Se beskrivelse

27-08-08

20:45

Andet Sport

0.0

-

-

-

-

Se beskrivelse

28-08-08 to

14:00

Cykling

22.0

01:10:00

18,86

3:11

-

Se beskrivelse

29-08-08 fr

14:00

Cykling

30.0

01:30:00

20

3:00

-

Se beskrivelse

30-08-08 lø

08:10

Løb - med rygsæk

14.58

01:06:50

13,09

4:35

-

Se beskrivelse

30-08-08

09:00

Svømning

1.0

00:30:00

2

-

-

Se beskrivelse

31-08-08 sø

08:15

Løb

11.73

00:52:30

13,41

4:29

-

Se beskrivelse

Google Reklame

Som medlem får du...

Træningsdagbog

Rute opmåling

Vægt dagbog

Træningsgrafer

Træningsruter

Styr på løbeskoene

Løbsliste

Teams

Hitlister