Language

Login
Brugere ialt: 6671
Brugernavn
Kodeord
Husk Login
Glemt dit Login?

Længste distance sidste 2 dage
1.	Jannick Kjersgaard (51) 12.05 km Løb Igår
2.	Steen Karlsen (61) 11.7 km Løb Igår
3.	Thomas Christensen (51) 11 km Gang Igår

Hurtigste træningspas sidste 2 dage
1.	Jannick Kjersgaard (51) 12.05 km Løb 11.62 km/t Igår
2.	Steen Karlsen (61) 11.7 km Løb 11.18 km/t Igår
3.	John Würtz Larsen (68) 7.52 km Løb 9.79 km/t Igår

Vidste du?

Opret dig som bruger og få en træningsdagbog

Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.

Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.

Trænings Kalender for Thomas Christensen

Tilbage

<< juli 10 >>
M	T	O	T	F	L	S
			1	2	3	4
5	6	7	8	9	10	11
12	13	14	15	16	17	18
19	20	21	22	23	24	25
26	27	28	29	30	31

Vis alle træningspas

Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.

Dato idag: 07-01-2026

Dato

Kl.

Type

Km

Tid

Km/t

Km tid

Puls

Uge 26

28-06-10 ma

-

-

-

-

-

-

-

29-06-10 ti

15:30

Løb - Tempo

4.44

00:16:53

15,78

3:48

-

30-06-10 on

15:30

Løb - Tempo

6.53

00:26:00

15,07

3:59

-

01-07-10 to

-

-

-

-

-

-

-

02-07-10 fr

10:00

Løb

6.5

-

-

-

-

03-07-10 lø

11:00

Løb - Tempo

10.0

-

-

-

-

04-07-10 sø

10:00

Cykling - MTB

25.0

-

-

-

-

04-07-10

10:30

Løb - Bakke

5.0

-

-

-

-

04-07-10

14:00

Løb - Test

3.1

00:12:00

15,5

3:52

-

Uge 27

05-07-10 ma

10:00

Løb - med rygsæk

5.0

-

-

-

-

06-07-10 ti

10:00

Svømning

0.6

-

-

-

-

07-07-10 on

00:00

Cykling - MTB

63.8

02:52:30

22,19

2:42

-

08-07-10 to

00:00

Cykling - MTB

20.0

01:00:00

20

3:00

-

09-07-10 fr

06:30

Løb - Interval

5.0

-

-

-

-

10-07-10 lø

09:30

Løb - med rygsæk

13.0

-

-

-

-

10-07-10

10:30

Svømning

0.5

-

-

-

-

11-07-10 sø

13:30

Løb

5.0

-

-

-

-

Uge 28

12-07-10 ma

09:00

Løb - med rygsæk

5.0

-

-

-

-

13-07-10 ti

14:00

Løb

5.0

-

-

-

-

14-07-10 on

10:00

Gang

0.0

-

-

-

-

15-07-10 to

13:00

Løb - Interval

7.5

-

-

-

-

16-07-10 fr

09:00

Løb - Tempo

6.5

-

-

-

-

16-07-10

14:00

Cykling - MTB

14.0

-

-

-

-

17-07-10 lø

09:00

Løb - Test

7.8

00:32:54

14,22

4:13

-

17-07-10

16:15

Cykling - MTB

14.0

-

-

-

-

18-07-10 sø

09:00

Cykling - MTB

14.0

-

-

-

-

18-07-10

09:30

Svømning

0.8

-

-

-

-

Uge 29

19-07-10 ma

15:15

Cykling - MTB

20.0

01:00:00

20

3:00

-

20-07-10 ti

15:10

Løb - Test

4.3

00:16:23

15,75

3:49

-

21-07-10 on

15:30

Svømning

1.0

-

-

-

-

22-07-10 to

15:30

Løb - Bakke

5.4

00:22:22

14,49

4:09

-

23-07-10 fr

00:00

Andet Sport

0.0

-

-

-

-

24-07-10 lø

10:45

Løb - Test

7.0

-

-

-

-

25-07-10 sø

10:45

Cykling - MTB

31.0

01:30:00

20,67

2:54

-

Uge 30

26-07-10 ma

15:00

Cykling - MTB

25.0

-

-

-

-

27-07-10 ti

15:00

Løb

9.5

-

-

-

-

28-07-10 on

11:30

Løb - Interval

0.8

-

-

-

-

28-07-10

12:00

Løb - med rygsæk

8.5

-

-

-

-

28-07-10

12:30

Cykling - MTB

20.0

-

-

-

-

28-07-10

13:00

Svømning

1.0

-

-

-

-

29-07-10 to

00:00

Andet Sport

0.0

-

-

-

-

30-07-10 fr

06:35

Løb - med rygsæk

4.2

00:18:30

13,62

4:24

-

30-07-10

13:00

Løb - Fartleg

8.0

-

-

-

-

31-07-10 lø

09:00

Cykling - MTB

50.0

02:00:00

25

2:24

-

31-07-10

10:00

Løb - Konkurrence

5.0

00:20:11

14,86

4:02

-

01-08-10 sø

14:00

Cykling - MTB

25.0

01:15:00

20

3:00

-

Tilbage

Google Reklame

Som medlem får du...

Træningsdagbog

Rute opmåling

Vægt dagbog

Træningsgrafer

Træningsruter

Styr på løbeskoene

Løbsliste

Teams

Hitlister