Language

Login
Brugere ialt: 6671
Brugernavn
Kodeord
Husk Login
Glemt dit Login?

Længste distance sidste 2 dage
1.	Thomas Christensen (51) 13.3 km Gang Igår
2.	Steen Karlsen (61) 11.4 km Løb Igår
3.	Jannick Kjersgaard (51) 11.01 km Løb Igår

Hurtigste træningspas sidste 2 dage
1.	Steen Karlsen (61) 11.4 km Løb 11.44 km/t Igår
2.	Jannick Kjersgaard (51) 11.01 km Løb 11.39 km/t Igår

Vidste du?

Opret dig som bruger og få en træningsdagbog

Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.

Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.

Trænings Kalender for Thomas Christensen

Tilbage

<< august 10 >>
M	T	O	T	F	L	S
						1
2	3	4	5	6	7	8
9	10	11	12	13	14	15
16	17	18	19	20	21	22
23	24	25	26	27	28	29
30	31

Vis alle træningspas

Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.

Dato idag: 05-01-2026

Dato

Kl.

Type

Km

Tid

Km/t

Km tid

Puls

Uge 30

26-07-10 ma

15:00

Cykling - MTB

25.0

-

-

-

-

27-07-10 ti

15:00

Løb

9.5

-

-

-

-

28-07-10 on

11:30

Løb - Interval

0.8

-

-

-

-

28-07-10

12:00

Løb - med rygsæk

8.5

-

-

-

-

28-07-10

12:30

Cykling - MTB

20.0

-

-

-

-

28-07-10

13:00

Svømning

1.0

-

-

-

-

29-07-10 to

00:00

Andet Sport

0.0

-

-

-

-

30-07-10 fr

06:35

Løb - med rygsæk

4.2

00:18:30

13,62

4:24

-

30-07-10

13:00

Løb - Fartleg

8.0

-

-

-

-

31-07-10 lø

09:00

Cykling - MTB

50.0

02:00:00

25

2:24

-

31-07-10

10:00

Løb - Konkurrence

5.0

00:20:11

14,86

4:02

-

01-08-10 sø

14:00

Cykling - MTB

25.0

01:15:00

20

3:00

-

Uge 31

02-08-10 ma

-

-

-

-

-

-

-

03-08-10 ti

10:00

Løb - med rygsæk

10.0

00:43:00

13,95

4:18

-

03-08-10

14:00

Cykling - MTB

10.0

-

-

-

-

04-08-10 on

10:00

Cykling - MTB

15.0

00:45:00

20

3:00

-

05-08-10 to

10:00

Cykling - MTB

20.0

-

-

-

-

06-08-10 fr

10:00

Løb - Fartleg

6.0

-

-

-

-

07-08-10 lø

-

-

-

-

-

-

-

08-08-10 sø

10:00

Svømning

1.0

-

-

-

-

Uge 32

09-08-10 ma

08:45

Løb - Test

7.7

00:32:32

14,2

4:14

-

10-08-10 ti

08:30

Løb - Test

4.6

00:17:30

15,77

3:48

-

10-08-10

09:00

Løb

3.2

-

-

-

-

10-08-10

10:00

Cykling - MTB

15.0

-

-

-

-

11-08-10 on

09:00

Løb - med rygsæk

9.6

-

-

-

-

12-08-10 to

09:00

Løb

10.0

00:41:37

14,42

4:10

-

12-08-10

10:00

Løb

2.0

-

-

-

-

13-08-10 fr

07:45

Løb - Interval

4.3

00:15:46

16,36

3:40

-

13-08-10

09:00

Løb

4.0

-

-

-

-

14-08-10 lø

09:00

Løb - Interval

10.0

00:41:30

14,46

4:09

-

15-08-10 sø

17:00

Andet Sport

0.0

-

-

-

-

Uge 33

16-08-10 ma

00:00

Løb - Terræn

5.0

-

-

-

-

17-08-10 ti

00:00

Svømning

1.0

-

-

-

-

18-08-10 on

00:00

Cykling - MTB

37.52

02:10:37

17,24

3:29

-

19-08-10 to

00:00

Løb - med rygsæk

10.0

-

-

-

-

20-08-10 fr

-

-

-

-

-

-

-

21-08-10 lø

00:00

Løb - med rygsæk

12.0

-

-

-

-

22-08-10 sø

00:00

Cykling - MTB

45.0

02:15:00

20

3:00

-

Uge 34

23-08-10 ma

-

-

-

-

-

-

-

24-08-10 ti

00:00

Cykling - MTB

45.0

02:00:00

22,5

2:40

-

24-08-10

11:00

Løb - med rygsæk

5.0

-

-

-

-

25-08-10 on

11:00

Cykling - MTB

0.0

01:00:00

-

-

-

26-08-10 to

11:00

Løb

0.0

01:00:00

-

-

-

27-08-10 fr

11:00

Løb - Bakke

3.4

00:17:47

11,47

5:14

-

28-08-10 lø

11:00

Andet Sport

0.0

02:00:00

-

-

-

29-08-10 sø

11:00

Løb - Tempo

14.5

01:03:00

13,81

4:21

-

Uge 35

30-08-10 ma

-

-

-

-

-

-

-

31-08-10 ti

08:00

Løb - Test

3.12

00:12:00

15,6

3:51

-

31-08-10

08:15

Løb

5.0

-

-

-

-

01-09-10 on

14:45

Cykling - MTB Race

20.0

00:44:30

26,97

2:13

-

02-09-10 to

14:45

Løb - med rygsæk

4.6

00:18:14

15,14

3:58

-

03-09-10 fr

-

-

-

-

-

-

-

04-09-10 lø

10:00

Cykling - MTB

36.0

-

-

-

-

04-09-10

10:30

Svømning

0.5

-

-

-

-

05-09-10 sø

17:30

Cykling

14.0

-

-

-

-

Tilbage

Google Reklame

Som medlem får du...

Træningsdagbog

Rute opmåling

Vægt dagbog

Træningsgrafer

Træningsruter

Styr på løbeskoene

Løbsliste

Teams

Hitlister