Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Michael Plæhn (47)
11.78 km Løb
Igår
2. Steen Karlsen (61)
11.7 km Løb
Igår
3. Karen Devantier (59)
10.1 km Gang
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Michael Plæhn (47)
11.78 km Løb
11.96 km/t
Igår
2. Steen Karlsen (61)
11.7 km Løb
11.47 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Thomas Christensen

Tilbage  
<<   september 13   >>
M T O T F L S
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 30-12-2025



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 35
26-08-13  ma 15:30 Gang 10.2 02:00:00 5,1 11:46 -
Se beskrivelse
27-08-13  ti 06:30 Fitness 0.0 03:00:00 - - -
Se beskrivelse
27-08-13   09:30 Cykling 40.0 02:00:00 20 3:00 -
Se beskrivelse
27-08-13   12:30 Gang 11.5 02:10:00 5,31 11:18 -
Se beskrivelse
28-08-13  on 00:00 Gang 7.0 - - - -
Se beskrivelse
28-08-13   06:30 Fitness 0.0 01:00:00 - - -
Se beskrivelse
28-08-13   07:05 Cykling 40.0 02:00:00 20 3:00 -
Se beskrivelse
28-08-13   11:00 Gang 11.5 02:13:00 5,19 11:34 -
Se beskrivelse
29-08-13  to 08:30 Gang 13.0 02:30:00 5,2 11:32 -
Se beskrivelse
29-08-13   11:50 Gang 7.5 01:15:00 6 10:00 -
Se beskrivelse
29-08-13   13:50 Gang 5.0 00:52:00 5,77 10:24 -
Se beskrivelse
30-08-13  fr 08:00 Cykling 17.0 - - - -
Se beskrivelse
30-08-13   08:15 Svømning 2.0 00:49:30 2,42 - -
Se beskrivelse
30-08-13   11:30 Fitness 0.0 01:15:00 - - -
Se beskrivelse
30-08-13   12:45 Cykling 24.0 01:10:00 20,57 2:55 -
Se beskrivelse
30-08-13   14:45 Gang 5.0 00:52:00 5,77 10:24 -
Se beskrivelse
31-08-13  lø 08:00 Gang 14.5 03:00:00 4,83 12:25 -
Se beskrivelse
31-08-13   11:50 Gang 6.0 01:05:00 5,54 10:50 -
Se beskrivelse
01-09-13  sø 07:00 Gang 11.5 02:10:00 5,31 11:18 -
Se beskrivelse
01-09-13   09:50 Gang 5.5 01:00:00 5,5 10:55 -
Se beskrivelse
01-09-13   14:30 Andet Sport 0.0 - - - -
Se beskrivelse
01-09-13   15:00 Gang 7.0 01:10:00 6 10:00 -
Se beskrivelse
Uge 36
02-09-13  ma 14:30 Gang 10.2 02:00:00 5,1 11:46 -
Se beskrivelse
02-09-13   17:20 Gang 5.0 00:54:00 5,56 10:48 -
Se beskrivelse
03-09-13  ti 15:30 Gang 4.8 00:50:00 5,76 10:25 -
Se beskrivelse
03-09-13   16:30 Gang 1.2 00:15:00 4,8 12:30 -
Se beskrivelse
03-09-13   18:10 Gang 5.0 00:52:00 5,77 10:24 -
Se beskrivelse
04-09-13  on 16:00 Svømning 1.0 00:22:40 2,65 - -
Se beskrivelse
04-09-13   16:15 Gang 6.0 01:10:00 5,14 11:40 -
Se beskrivelse
05-09-13  to 14:20 Cykling 40.0 02:00:00 20 3:00 -
Se beskrivelse
05-09-13   18:10 Gang 5.0 00:50:00 6 10:00 -
Se beskrivelse
06-09-13  fr 14:20 Gang 12.5 02:30:00 5 12:00 -
Se beskrivelse
06-09-13   17:30 Gang 5.0 00:55:00 5,45 11:00 -
Se beskrivelse
07-09-13  lø 07:30 Gang 22.0 - - - -
Se beskrivelse
08-09-13  sø 06:50 Cykling 57.5 02:49:00 20,41 2:56 -
Se beskrivelse
Uge 37
09-09-13  ma 15:30 Gang 9.0 01:45:00 5,14 11:40 -
Se beskrivelse
10-09-13  ti 15:30 Gang 7.0 - - - -
Se beskrivelse
11-09-13  on 15:00 Cykling 33.3 01:33:33 21,36 2:49 -
Se beskrivelse
12-09-13  to 14:45 Cykling 34.0 01:40:00 20,4 2:56 -
Se beskrivelse
13-09-13  fr 12:20 Cykling 62.0 - - - -
Se beskrivelse
14-09-13  lø 07:30 Gang 13.0 - - - -
Se beskrivelse
14-09-13   14:30 Cykling 20.0 - - - -
Se beskrivelse
15-09-13  sø 07:30 Cykling 82.0 - - - -
Se beskrivelse
Uge 38
16-09-13  ma 07:30 Gang 23.7 - - - -
Se beskrivelse
16-09-13   15:00 Cykling 0.0 00:45:00 - - -
Se beskrivelse
17-09-13  ti 07:00 Gang 15.5 - - - -
Se beskrivelse
17-09-13   14:45 Cykling 25.0 - - - -
Se beskrivelse
18-09-13  on 07:30 Cykling 66.8 03:00:00 22,27 2:42 -
Se beskrivelse
18-09-13   08:00 Svømning 2.0 00:51:00 2,35 - -
Se beskrivelse
19-09-13  to 07:45 Gang 20.0 - - - -
Se beskrivelse
20-09-13  fr 07:30 Gang 25.0 - - - -
Se beskrivelse
21-09-13  lø 08:15 Gang 11.0 - - - -
Se beskrivelse
21-09-13   14:45 Cykling 0.0 01:30:00 - - -
Se beskrivelse
22-09-13  sø 08:00 Gang 19.0 - - - -
Se beskrivelse
Uge 39
23-09-13  ma 07:00 Gang 25.0 - - - -
Se beskrivelse
24-09-13  ti 07:00 Gang 22.5 - - - -
Se beskrivelse
25-09-13  on 07:00 Gang 26.0 - - - -
Se beskrivelse
26-09-13  to 07:00 Gang 12.0 - - - -
Se beskrivelse
26-09-13   09:00 Svømning 1.5 00:37:41 2,39 - -
Se beskrivelse
26-09-13   16:45 Cykling 0.0 01:00:00 - - -
Se beskrivelse
27-09-13  fr 07:45 Gang 25.5 - - - -
Se beskrivelse
28-09-13  lø 00:00 Andet Sport 0.0 - - - -
Se beskrivelse
28-09-13   07:00 Gang 16.0 - - - -
Se beskrivelse
28-09-13   14:30 Gang 0.0 02:00:00 - - -
Se beskrivelse
29-09-13  sø 07:40 Gang 27.5 - - - -
Se beskrivelse
Uge 40
30-09-13  ma 00:00 Gang 33.3 06:30:00 5,12 11:43 -
Se beskrivelse
01-10-13  ti 00:00 Gang 23.0 - - - -
Se beskrivelse
02-10-13  on 00:00 Gang 22.0 - - - -
Se beskrivelse
03-10-13  to 00:00 Gang 26.0 - - - -
Se beskrivelse
04-10-13  fr 00:00 Gang 21.0 - - - -
Se beskrivelse
05-10-13  lø 00:00 Gang 23.6 - - - -
Se beskrivelse
05-10-13   14:45 Cykling 0.0 01:30:00 - - -
Se beskrivelse
05-10-13   16:00 Andet Sport 0.0 - - - -
Se beskrivelse
06-10-13  sø 08:20 Gang 6.5 - - - -
Se beskrivelse
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister