Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Michael Plæhn (47)
11.78 km Løb
Igår
2. Steen Karlsen (61)
11.7 km Løb
Igår
3. Karen Devantier (59)
10.1 km Gang
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Michael Plæhn (47)
11.78 km Løb
11.96 km/t
Igår
2. Steen Karlsen (61)
11.7 km Løb
11.47 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Thomas Christensen

Tilbage  
<<   december 13   >>
M T O T F L S
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 30-12-2025



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 1
30-12-13  ma 08:30 Cykling 80.0 - - - -
Se beskrivelse
31-12-13  ti 09:00 Cykling 40.0 - - - -
Se beskrivelse
01-01-14  on 09:55 Cykling 46.8 - - - -
Se beskrivelse
02-01-14  to 00:00 Gang 15.0 - - - -
  
03-01-14  fr 00:00 Cykling 62.0 - - - -
  
03-01-14   15:15 Gang 7.2 01:15:00 5,76 10:25 -
  
04-01-14  lø 00:00 Cykling 40.0 - - - -
  
04-01-14   16:30 Gang 6.0 - - - -
  
05-01-14  sø 00:00 Gang 19.0 - - - -
Se beskrivelse
Uge 52
23-12-13  ma 00:00 Cykling 75.0 - - - -
Se beskrivelse
24-12-13  ti 06:50 Cykling 36.3 - - - -
Se beskrivelse
25-12-13  on 00:00 Gang 14.0 - - - -
  
26-12-13  to 00:00 Cykling 80.0 - - - -
Se beskrivelse
27-12-13  fr 00:00 Cykling 43.0 - - - -
  
27-12-13   15:00 Gang 10.0 - - - -
Se beskrivelse
28-12-13  lø 10:00 Cykling 56.0 - - - -
Se beskrivelse
29-12-13  sø 10:00 Cykling 36.6 - - - -
Se beskrivelse
Uge 51
16-12-13  ma 00:00 Gang 24.0 - - - -
Se beskrivelse
17-12-13  ti 00:00 Gang 13.0 - - - -
Se beskrivelse
17-12-13   15:00 Cykling 23.0 - - - -
Se beskrivelse
18-12-13  on 00:00 Gang 15.0 - - - -
Se beskrivelse
18-12-13   08:40 Cykling 36.6 - - - -
Se beskrivelse
19-12-13  to 15:00 Cykling 0.0 01:30:00 - - -
Se beskrivelse
20-12-13  fr 15:00 Gang 23.0 - - - -
Se beskrivelse
21-12-13  lø 15:00 Gang 24.8 - - - -
Se beskrivelse
22-12-13  sø 15:00 Gang 19.0 - - - -
Se beskrivelse
Uge 50
09-12-13  ma 00:00 Gang 29.0 - - - -
Se beskrivelse
10-12-13  ti 00:00 Gang 15.0 - - - -
  
10-12-13   15:00 Cykling 0.0 01:30:00 - - -
Se beskrivelse
11-12-13  on 00:00 Gang 28.0 - - - -
Se beskrivelse
12-12-13  to 00:00 Gang 8.0 - - - -
  
12-12-13   15:00 Cykling 0.0 01:30:00 - - -
Se beskrivelse
13-12-13  fr 00:00 Gang 22.0 - - - -
Se beskrivelse
14-12-13  lø 00:00 Gang 19.0 - - - -
Se beskrivelse
14-12-13   14:30 Cykling 0.0 01:30:00 - - -
Se beskrivelse
15-12-13  sø 00:00 Gang 24.0 - - - -
Se beskrivelse
Uge 49
02-12-13  ma 00:00 Gang 28.0 - - - -
Se beskrivelse
03-12-13  ti 00:00 Gang 24.0 - - - -
Se beskrivelse
04-12-13  on 00:00 Gang 26.0 - - - -
Se beskrivelse
05-12-13  to 00:00 Gang 11.0 - - - -
  
06-12-13  fr 00:00 Gang 14.6 - - - -
  
07-12-13  lø 00:00 Gang 15.5 - - - -
Se beskrivelse
07-12-13   15:00 Cykling 0.0 01:30:00 - - -
Se beskrivelse
08-12-13  sø 00:00 Gang 20.0 - - - -
Se beskrivelse
Uge 48
25-11-13  ma 00:00 Gang 27.5 - - - -
Se beskrivelse
26-11-13  ti 00:00 Gang 15.0 - - - -
Se beskrivelse
27-11-13  on 00:00 Gang 26.0 - - - -
Se beskrivelse
28-11-13  to 00:00 Gang 14.0 - - - -
Se beskrivelse
28-11-13   15:00 Cykling 0.0 01:30:00 - - -
Se beskrivelse
29-11-13  fr 00:00 Gang 23.0 - - - -
Se beskrivelse
30-11-13  lø 00:00 Gang 12.0 - - - -
Se beskrivelse
30-11-13   15:00 Cykling 0.0 01:30:00 - - -
Se beskrivelse
01-12-13  sø 00:00 Gang 20.0 - - - -
Se beskrivelse
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister