Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (51)
18.88 km Løb - Tempo
Igår
2. Michael Plæhn (47)
11.69 km Løb
Idag
3. palle ROSEN Madsen (71)
11.1 km Løb
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (51)
18.88 km Løb - Tempo
13.44 km/t
Igår
2. Michael Plæhn (47)
11.69 km Løb
11.8 km/t
Idag
3. John Würtz Larsen (68)
6.5 km Løb
9.79 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Thomas Christensen

Tilbage  
<<   april 16   >>
M T O T F L S
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 26-12-2025



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 13
28-03-16  ma 05:30 Cykling 0.0 00:30:00 - - -
Se beskrivelse
28-03-16   07:20 Løb 6.25 - - - -
Se beskrivelse
28-03-16   12:00 Gang 11.7 - - - -
Se beskrivelse
29-03-16  ti 06:00 Cykling 0.0 00:30:00 - - -
Se beskrivelse
29-03-16   16:30 Løb - Test 3.1 00:13:00 14,31 4:12 -
Se beskrivelse
30-03-16  on 06:00 Cykling 0.0 00:30:00 - - -
Se beskrivelse
30-03-16   14:45 Løb - Test 4.4 00:18:55 13,96 4:18 -
Se beskrivelse
31-03-16  to 00:00 Cykling 0.0 00:30:00 - - -
Se beskrivelse
31-03-16   06:30 Gang 8.5 - - - -
Se beskrivelse
01-04-16  fr 05:15 Gang 4.0 - - - -
Se beskrivelse
01-04-16   07:00 Gang 4.0 - - - -
Se beskrivelse
01-04-16   14:00 Løb - med rygsæk 4.5 00:20:00 13,5 4:27 -
Se beskrivelse
01-04-16   14:45 Løb - Restitution 2.5 - - - -
Se beskrivelse
02-04-16  lø 05:15 Løb - Fartleg 7.5 00:33:23 13,48 4:27 -
Se beskrivelse
02-04-16   07:45 Cykling 10.0 - - - -
Se beskrivelse
02-04-16   09:10 Gang 5.75 - - - -
Se beskrivelse
02-04-16   14:10 Gang 5.5 - - - -
Se beskrivelse
03-04-16  sø 00:00 Cykling 22.5 - - - -
Se beskrivelse
03-04-16   07:00 Løb - Fartleg 6.25 00:27:00 13,89 4:19 -
Se beskrivelse
Uge 14
04-04-16  ma 05:00 Cykling 0.0 00:30:00 - - -
Se beskrivelse
04-04-16   06:00 Gang 7.5 - - - -
Se beskrivelse
04-04-16   14:45 Løb - Bakke 5.0 00:22:22 13,41 4:28 -
Se beskrivelse
05-04-16  ti 05:45 Cykling 0.0 00:30:00 - - -
Se beskrivelse
05-04-16   06:00 Gang 5.0 - - - -
Se beskrivelse
05-04-16   16:30 Løb - med rygsæk 4.4 - - - -
Se beskrivelse
06-04-16  on 04:45 Løb - med rygsæk 4.0 00:18:40 12,86 4:40 -
Se beskrivelse
06-04-16   06:00 Gang 6.0 - - - -
Se beskrivelse
06-04-16   14:30 Løb - med rygsæk 4.2 00:18:30 13,62 4:24 -
Se beskrivelse
07-04-16  to 04:15 Løb - med rygsæk 4.0 - - - -
Se beskrivelse
07-04-16   11:30 Løb - med rygsæk 5.0 - - - -
Se beskrivelse
08-04-16  fr 04:00 Løb - med rygsæk 4.0 - - - -
Se beskrivelse
08-04-16   06:00 Gang 7.0 - - - -
Se beskrivelse
08-04-16   13:30 Løb - med rygsæk 5.5 - - - -
Se beskrivelse
09-04-16  lø 06:30 Løb - Tempo 6.4 00:27:30 13,96 4:18 -
Se beskrivelse
09-04-16   08:30 Løb - med rygsæk 3.8 - - - -
Se beskrivelse
09-04-16   10:45 Gang 2.5 - - - -
Se beskrivelse
09-04-16   14:45 Løb 5.5 - - - -
Se beskrivelse
10-04-16  sø 08:00 Cykling 17.0 - - - -
Se beskrivelse
10-04-16   11:00 Løb 3.0 - - - -
Se beskrivelse
10-04-16   14:00 Løb 5.0 - - - -
Se beskrivelse
Uge 15
11-04-16  ma 06:00 Gang 6.0 - - - -
Se beskrivelse
11-04-16   14:45 Løb - Tempo 4.55 00:19:15 14,18 4:14 -
Se beskrivelse
12-04-16  ti 06:00 Gang 9.5 - - - -
Se beskrivelse
13-04-16  on 06:00 Gang 8.0 - - - -
Se beskrivelse
14-04-16  to 05:40 Løb - Tempo 8.9 00:37:37 14,2 4:14 -
Se beskrivelse
14-04-16   08:15 Cykling 40.0 - - - -
Se beskrivelse
14-04-16   10:30 Cykling 10.0 - - - -
Se beskrivelse
14-04-16   14:00 Gang 3.3 - - - -
Se beskrivelse
14-04-16   20:45 Andet Sport 0.0 - - - -
Se beskrivelse
15-04-16  fr 06:00 Gang 7.0 - - - -
Se beskrivelse
16-04-16  lø 04:30 Cykling - MTB Race 26.5 01:03:20 25,11 2:23 -
Se beskrivelse
16-04-16   08:00 Løb - Fartleg 5.2 - - - -
Se beskrivelse
16-04-16   10:30 Cykling 10.0 - - - -
Se beskrivelse
16-04-16   14:45 Løb 3.2 - - - -
Se beskrivelse
17-04-16  sø 10:00 Cykling 12.0 - - - -
Se beskrivelse
17-04-16   11:45 Løb - Konkurrence 5.0 00:19:02 15,76 3:48 -
Se beskrivelse
17-04-16   13:50 Gang 4.6 - - - -
Se beskrivelse
Uge 16
18-04-16  ma 06:00 Gang 6.5 - - - -
Se beskrivelse
19-04-16  ti 04:45 Løb - med rygsæk 4.0 - - - -
Se beskrivelse
19-04-16   06:30 Gang 5.5 - - - -
Se beskrivelse
19-04-16   14:30 Løb - med rygsæk 7.0 - - - -
Se beskrivelse
20-04-16  on 04:45 Løb - med rygsæk 4.0 - - - -
Se beskrivelse
20-04-16   06:30 Gang 7.5 - - - -
Se beskrivelse
20-04-16   14:30 Løb - med rygsæk 4.0 - - - -
Se beskrivelse
20-04-16   20:45 Andet Sport 0.0 - - - -
Se beskrivelse
21-04-16  to 05:00 Cykling 0.0 00:30:00 - - -
Se beskrivelse
21-04-16   06:30 Gang 10.0 - - - -
Se beskrivelse
22-04-16  fr 06:00 Løb - Tempo 9.0 00:38:30 14,03 4:17 -
Se beskrivelse
22-04-16   08:30 Cykling 10.0 - - - -
Se beskrivelse
22-04-16   14:00 Løb 6.5 00:30:00 13 4:37 -
Se beskrivelse
23-04-16  lø 14:00 Gang 20.0 04:00:00 5 12:00 -
Se beskrivelse
24-04-16  sø 07:45 Løb 10.0 - - - -
Se beskrivelse
24-04-16   14:20 Løb 5.5 - - - -
Se beskrivelse
Uge 17
25-04-16  ma 06:00 Gang 6.0 - - - -
Se beskrivelse
25-04-16   14:30 Cykling 0.0 00:45:00 - - -
Se beskrivelse
26-04-16  ti 06:30 Gang 8.0 - - - -
Se beskrivelse
26-04-16   14:30 Cykling 0.0 00:30:00 - - -
Se beskrivelse
27-04-16  on 04:45 Løb - med rygsæk 4.0 00:18:18 13,11 4:34 -
Se beskrivelse
27-04-16   06:30 Gang 7.0 - - - -
Se beskrivelse
27-04-16   14:30 Løb - med rygsæk 4.0 00:17:45 13,52 4:26 -
Se beskrivelse
28-04-16  to 04:30 Løb - med rygsæk 4.0 00:17:35 13,65 4:24 -
Se beskrivelse
28-04-16   06:30 Gang 6.0 - - - -
Se beskrivelse
28-04-16   14:30 Løb - med rygsæk 4.0 00:16:45 14,33 4:11 -
Se beskrivelse
28-04-16   14:50 Løb - Restitution 0.7 - - - -
Se beskrivelse
28-04-16   20:45 Andet Sport 0.0 - - - -
Se beskrivelse
29-04-16  fr 04:45 Løb - med rygsæk 4.0 - - - -
Se beskrivelse
29-04-16   06:30 Gang 5.5 - - - -
Se beskrivelse
29-04-16   13:00 Løb - med rygsæk 7.5 - - - -
Se beskrivelse
30-04-16  lø 06:15 Løb - Tempo 9.4 00:40:30 13,93 4:19 -
Se beskrivelse
30-04-16   09:30 Cykling 32.0 - - - -
Se beskrivelse
01-05-16  sø 06:00 Løb - Bakke 2.0 - - - -
Se beskrivelse
01-05-16   06:30 Løb - Interval 6.4 - - - -
Se beskrivelse
01-05-16   10:30 Cykling 20.0 - - - -
Se beskrivelse
01-05-16   14:30 Cykling 15.0 - - - -
Se beskrivelse
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister