Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. palle ROSEN Madsen (71)
12.52 km Løb
Igår
2. Steen Karlsen (61)
11.7 km Løb
Igår
3. Jannick Kjersgaard (51)
10.34 km Løb - Restitution
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Steen Karlsen (61)
11.7 km Løb
11.8 km/t
Igår
2. palle ROSEN Madsen (71)
12.52 km Løb
10.32 km/t
Igår
3. Jannick Kjersgaard (51)
10.34 km Løb - Restitution
10.01 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Thomas Christensen

Tilbage  
<<   maj 19   >>
M T O T F L S
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 23-12-2025



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 18
29-04-19  ma - - - - - - -
  
30-04-19  ti 16:55 Løb 5.4 00:20:40 15,68 3:50 -
Se beskrivelse
01-05-19  on - - - - - - -
  
02-05-19  to 05:55 Løb 5.4 00:22:40 14,29 4:12 -
Se beskrivelse
03-05-19  fr 05:30 Løb - Tempo 5.4 00:21:40 14,95 4:01 -
Se beskrivelse
04-05-19  lø 00:00 Cykling 0.0 02:00:00 - - -
Se beskrivelse
04-05-19   07:30 Løb - Interval 4.4 00:15:55 16,59 3:37 -
Se beskrivelse
04-05-19   08:00 Løb 4.0 00:17:00 14,12 4:15 -
Se beskrivelse
05-05-19  sø 09:00 Cykling 26.5 01:15:41 21,01 2:51 -
Se beskrivelse
05-05-19   14:00 Løb 6.5 00:28:00 13,93 4:18 -
Se beskrivelse
Uge 19
06-05-19  ma 08:45 Cykling 24.0 01:15:00 19,2 3:08 -
Se beskrivelse
06-05-19   12:00 Løb 5.0 - - - -
Se beskrivelse
07-05-19  ti - - - - - - -
  
08-05-19  on 05:40 Løb - Bakke 4.55 00:19:30 14 4:17 -
Se beskrivelse
09-05-19  to 05:20 Løb - Bakke 4.55 00:19:03 14,33 4:11 -
Se beskrivelse
10-05-19  fr 16:00 Løb - Bakke 5.2 00:21:10 14,74 4:04 -
Se beskrivelse
11-05-19  lø 09:30 Løb - Interval 4.0 00:13:16 18,09 3:19 -
Se beskrivelse
12-05-19  sø 00:00 Løb 13.5 00:58:00 13,97 4:18 -
Se beskrivelse
Uge 20
13-05-19  ma - - - - - - -
  
14-05-19  ti 16:50 Løb - Bakke 3.8 00:15:36 14,62 4:06 -
Se beskrivelse
15-05-19  on - - - - - - -
  
16-05-19  to 05:15 Løb 5.2 00:22:00 14,18 4:14 -
Se beskrivelse
17-05-19  fr 00:00 Løb 13.5 01:02:00 13,06 4:36 -
Se beskrivelse
17-05-19   08:30 Cykling 18.3 00:52:52 20,77 2:53 -
Se beskrivelse
18-05-19  lø 07:50 Gang 17.0 02:40:00 6,38 9:25 -
Se beskrivelse
18-05-19   14:00 Cykling 26.0 - - - -
Se beskrivelse
19-05-19  sø 07:40 Løb - Tempo 3.0 00:11:50 15,21 3:57 -
Se beskrivelse
19-05-19   08:00 Løb - Interval 3.2 00:11:25 16,82 3:34 -
Se beskrivelse
19-05-19   14:15 Cykling 0.0 01:00:00 - - -
Se beskrivelse
Uge 21
20-05-19  ma - - - - - - -
  
21-05-19  ti - - - - - - -
  
22-05-19  on 00:00 Gang 8.5 - - - -
Se beskrivelse
22-05-19   16:45 Cykling 37.0 - - - -
Se beskrivelse
22-05-19   18:45 Løb - Konkurrence 5.0 00:18:58 15,82 3:48 -
Se beskrivelse
23-05-19  to 00:00 Cykling 20.0 - - - -
Se beskrivelse
23-05-19   10:30 Gang 11.0 - - - -
Se beskrivelse
24-05-19  fr - - - - - - -
  
25-05-19  lø 05:15 Løb 12.5 01:03:33 11,8 5:05 -
Se beskrivelse
25-05-19   08:30 Cykling 18.3 00:51:51 21,18 2:50 -
Se beskrivelse
25-05-19   09:00 Gang 6.0 - - - -
Se beskrivelse
25-05-19   13:50 Cykling 18.3 00:55:00 19,96 3:00 -
Se beskrivelse
26-05-19  sø 08:00 Gang 11.0 - - - -
Se beskrivelse
26-05-19   13:50 Løb 7.7 00:34:15 13,49 4:27 -
Se beskrivelse
Uge 22
27-05-19  ma - - - - - - -
  
28-05-19  ti 17:00 Løb - Tempo 5.4 00:21:00 15,43 3:53 -
Se beskrivelse
29-05-19  on - - - - - - -
  
30-05-19  to 07:50 Løb 4.0 - - - -
Se beskrivelse
30-05-19   08:00 Løb - Interval 4.0 00:13:52 17,31 3:28 -
Se beskrivelse
30-05-19   12:00 Gang 10.5 - - - -
Se beskrivelse
31-05-19  fr - - - - - - -
  
01-06-19  lø 08:00 Løb - Tempo 8.8 00:36:46 14,36 4:11 -
Se beskrivelse
01-06-19   09:00 Gang 5.0 - - - -
Se beskrivelse
01-06-19   10:30 Gang 7.0 - - - -
Se beskrivelse
01-06-19   14:00 Cykling 25.0 - - - -
Se beskrivelse
02-06-19  sø 00:00 Cykling 52.0 - - - -
Se beskrivelse
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister