Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. ole pedersen (51)
105 km Løb
Igår
2. Jannick Kjersgaard (51)
28.1 km Løb
Igår
3. Thomas Christensen (51)
14 km Gang
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (51)
28.1 km Løb
12.52 km/t
Igår
2. Steen Karlsen (61)
11.7 km Løb
11.8 km/t
Idag
3. Jannick Kjersgaard (51)
10.34 km Løb - Restitution
10.01 km/t
Idag
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Thomas Christensen

Tilbage  
<<   november 19   >>
M T O T F L S
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 22-12-2025



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 44
28-10-19  ma 00:00 Cykling 17.0 - - - -
Se beskrivelse
29-10-19  ti 00:00 Cykling 17.0 - - - -
Se beskrivelse
29-10-19   16:30 Løb - Bakke 5.1 00:21:24 14,3 4:12 -
Se beskrivelse
30-10-19  on 00:00 Cykling 17.0 - - - -
Se beskrivelse
30-10-19   16:30 Løb - Tempo 5.5 00:22:32 14,64 4:06 -
Se beskrivelse
31-10-19  to 00:00 Cykling 17.0 - - - -
Se beskrivelse
01-11-19  fr 00:00 Cykling 17.0 - - - -
Se beskrivelse
02-11-19  lø 07:30 Cykling 12.0 - - - -
Se beskrivelse
02-11-19   10:50 Gang 5.5 - - - -
Se beskrivelse
02-11-19   14:00 Løb 8.7 00:37:17 14 4:17 -
Se beskrivelse
03-11-19  sø 10:00 Gang 2.5 - - - -
Se beskrivelse
03-11-19   10:10 Løb 4.0 - - - -
Se beskrivelse
03-11-19   11:00 Løb - Konkurrence 5.0 00:19:20 15,52 3:52 -
Se beskrivelse
03-11-19   14:00 Løb 6.0 - - - -
Se beskrivelse
Uge 45
04-11-19  ma - - - - - - -
  
05-11-19  ti - - - - - - -
  
06-11-19  on 07:30 Gang 7.0 - - - -
Se beskrivelse
06-11-19   10:00 Cykling 18.0 - - - -
Se beskrivelse
06-11-19   12:00 Løb 8.8 00:37:37 14,04 4:16 -
Se beskrivelse
06-11-19   14:00 Gang 5.0 - - - -
Se beskrivelse
07-11-19  to 08:30 Gang 13.0 - - - -
Se beskrivelse
07-11-19   14:00 Løb 9.0 00:40:00 13,5 4:27 -
Se beskrivelse
08-11-19  fr 00:00 Cykling 25.0 - - - -
Se beskrivelse
08-11-19   12:00 Gang 12.5 - - - -
Se beskrivelse
09-11-19  lø 08:35 Cykling 35.0 - - - -
Se beskrivelse
09-11-19   10:00 Løb - Konkurrence 5.0 00:19:48 15,15 3:58 -
Se beskrivelse
09-11-19   12:30 Gang 7.5 - - - -
Se beskrivelse
10-11-19  sø 07:30 Løb 13.0 - - - -
Se beskrivelse
10-11-19   10:40 Gang 5.5 - - - -
Se beskrivelse
10-11-19   13:50 Cykling 0.0 01:00:00 - - -
Se beskrivelse
Uge 46
11-11-19  ma 00:00 Gang 30.6 05:05:00 6,02 9:58 -
Se beskrivelse
12-11-19  ti 00:00 Cykling 30.0 - - - -
Se beskrivelse
12-11-19   08:00 Løb - Bakke 12.45 01:00:00 12,45 4:49 -
Se beskrivelse
13-11-19  on 00:00 Cykling 30.0 - - - -
Se beskrivelse
13-11-19   08:30 Gang 14.0 - - - -
Se beskrivelse
14-11-19  to 06:40 Løb 8.7 - - - -
Se beskrivelse
14-11-19   09:00 Gang 5.0 - - - -
Se beskrivelse
14-11-19   14:00 Cykling 22.0 - - - -
Se beskrivelse
15-11-19  fr 07:00 Løb 12.1 00:55:48 13,01 4:37 -
Se beskrivelse
15-11-19   09:00 Gang 5.5 - - - -
Se beskrivelse
15-11-19   10:50 Gang 13.9 - - - -
Se beskrivelse
16-11-19  lø 08:30 Gang 10.0 - - - -
Se beskrivelse
16-11-19   10:30 Cykling 10.0 - - - -
Se beskrivelse
16-11-19   14:00 Løb - Jogging 7.0 - - - -
Se beskrivelse
17-11-19  sø 08:00 Gang 11.0 - - - -
Se beskrivelse
17-11-19   14:00 Løb 8.6 00:37:16 13,85 4:20 -
Se beskrivelse
Uge 47
18-11-19  ma 00:00 Gang 20.0 - - - -
Se beskrivelse
19-11-19  ti 08:00 Gang 8.0 - - - -
Se beskrivelse
19-11-19   09:50 Løb 1.0 - - - -
Se beskrivelse
19-11-19   10:00 Løb - Interval 3.2 00:11:28 16,74 3:35 -
Se beskrivelse
19-11-19   13:50 Cykling 22.0 - - - -
Se beskrivelse
20-11-19  on 08:00 Gang 14.0 - - - -
Se beskrivelse
20-11-19   12:00 Cykling 38.0 - - - -
Se beskrivelse
21-11-19  to 08:00 Løb 17.0 01:22:27 12,37 4:51 -
Se beskrivelse
21-11-19   14:00 Cykling 17.0 - - - -
Se beskrivelse
22-11-19  fr 08:30 Cykling 0.0 01:00:00 - - -
Se beskrivelse
22-11-19   11:30 Gang 11.0 - - - -
Se beskrivelse
23-11-19  lø 09:00 Gang 8.5 - - - -
Se beskrivelse
23-11-19   13:55 Løb 10.2 00:44:28 13,76 4:22 -
Se beskrivelse
24-11-19  sø 08:00 Gang 5.0 - - - -
Se beskrivelse
24-11-19   08:30 Løb 7.5 00:34:48 12,93 4:38 -
Se beskrivelse
24-11-19   14:00 Cykling 18.0 - - - -
Se beskrivelse
Uge 48
25-11-19  ma 09:00 Gang 10.0 - - - -
Se beskrivelse
25-11-19   11:40 Cykling 0.0 00:45:00 - - -
Se beskrivelse
25-11-19   13:25 Cykling 18.3 - - - -
Se beskrivelse
26-11-19  ti 07:20 Løb 4.0 00:17:45 13,52 4:26 -
Se beskrivelse
26-11-19   07:30 Løb - Interval 3.6 00:13:00 16,62 3:37 -
Se beskrivelse
26-11-19   08:30 Gang 4.0 - - - -
Se beskrivelse
26-11-19   10:50 Gang 6.5 - - - -
Se beskrivelse
26-11-19   14:05 Cykling 18.3 00:46:19 23,71 2:32 -
Se beskrivelse
27-11-19  on 07:00 Gang 10.5 - - - -
Se beskrivelse
27-11-19   10:00 Cykling 18.3 00:44:17 24,79 2:25 -
Se beskrivelse
27-11-19   13:00 Løb - Test 4.8 00:19:42 14,62 4:06 -
Se beskrivelse
27-11-19   14:00 Cykling 10.0 - - - -
Se beskrivelse
28-11-19  to 00:00 Gang 27.0 - - - -
Se beskrivelse
29-11-19  fr 00:00 Løb 13.0 - - - -
Se beskrivelse
29-11-19   08:00 Gang 4.5 - - - -
Se beskrivelse
30-11-19  lø 00:00 Gang 16.0 - - - -
Se beskrivelse
30-11-19   14:00 Løb 8.8 00:39:00 13,54 4:26 -
Se beskrivelse
01-12-19  sø 00:00 Gang 18.2 - - - -
Se beskrivelse
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister