Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. ole pedersen (51)
105 km Løb
Igår
2. Jannick Kjersgaard (51)
28.1 km Løb
Igår
3. Thomas Christensen (51)
14 km Gang
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (51)
28.1 km Løb
12.52 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Thomas Christensen

Tilbage  
<<   august 20   >>
M T O T F L S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 22-12-2025



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 31
27-07-20  ma - - - - - - -
  
28-07-20  ti - - - - - - -
  
29-07-20  on 06:40 Gang 3.8 - - - -
Se beskrivelse
29-07-20   15:30 Løb 3.0 00:12:38 14,25 4:13 -
Se beskrivelse
29-07-20   15:40 Løb 1.0 - - - -
Se beskrivelse
29-07-20   16:00 Løb 3.6 00:15:00 14,4 4:10 -
Se beskrivelse
30-07-20  to 06:15 Gang 3.8 - - - -
Se beskrivelse
30-07-20   15:30 Løb 3.0 00:12:21 14,57 4:07 -
Se beskrivelse
30-07-20   15:45 Løb 3.0 00:12:14 14,71 4:05 -
Se beskrivelse
30-07-20   16:00 Løb 1.77 00:07:43 13,76 4:22 -
Se beskrivelse
31-07-20  fr 00:00 Cykling 0.0 01:00:00 - - -
Se beskrivelse
01-08-20  lø 07:00 Gang 7.5 - - - -
Se beskrivelse
01-08-20   14:10 Løb 9.4 00:43:43 12,9 4:39 -
Se beskrivelse
02-08-20  sø 00:00 Cykling 40.0 - - - -
Se beskrivelse
Uge 32
03-08-20  ma - - - - - - -
  
04-08-20  ti 06:40 Gang 3.8 - - - -
Se beskrivelse
04-08-20   15:30 Løb 6.0 00:26:48 13,43 4:28 -
Se beskrivelse
05-08-20  on - - - - - - -
  
06-08-20  to 06:20 Gang 3.8 - - - -
Se beskrivelse
06-08-20   15:20 Løb 6.0 00:26:00 13,85 4:20 -
Se beskrivelse
07-08-20  fr 06:20 Gang 3.8 - - - -
Se beskrivelse
07-08-20   13:55 Løb 4.0 00:17:30 13,71 4:22 -
Se beskrivelse
07-08-20   14:20 Løb 2.0 - - - -
Se beskrivelse
08-08-20  lø 00:00 Cykling 45.0 - - - -
Se beskrivelse
09-08-20  sø 00:00 Cykling 20.0 - - - -
Se beskrivelse
09-08-20   06:30 Løb 7.37 00:36:11 12,22 4:55 -
Se beskrivelse
Uge 33
10-08-20  ma 06:40 Gang 3.8 - - - -
Se beskrivelse
10-08-20   15:30 Løb 4.85 - - - -
Se beskrivelse
11-08-20  ti - - - - - - -
  
12-08-20  on 06:40 Gang 3.8 - - - -
Se beskrivelse
12-08-20   15:30 Løb 6.0 00:26:00 13,85 4:20 -
Se beskrivelse
13-08-20  to - - - - - - -
  
14-08-20  fr 06:15 Gang 3.8 - - - -
Se beskrivelse
14-08-20   14:00 Løb 4.85 00:21:43 13,4 4:29 -
Se beskrivelse
15-08-20  lø 07:30 Løb 7.27 00:34:16 12,73 4:43 -
Se beskrivelse
15-08-20   10:00 Cykling 12.0 - - - -
Se beskrivelse
15-08-20   11:45 Cykling 26.66 01:10:51 22,58 2:39 -
Se beskrivelse
15-08-20   15:00 Gang 4.0 - - - -
Se beskrivelse
16-08-20  sø 06:20 Løb 7.5 - - - -
Se beskrivelse
Uge 34
17-08-20  ma - - - - - - -
  
18-08-20  ti 06:40 Gang 3.8 - - - -
Se beskrivelse
18-08-20   15:30 Løb 5.0 00:21:00 14,29 4:12 -
Se beskrivelse
19-08-20  on - - - - - - -
  
20-08-20  to 06:30 Gang 10.0 - - - -
Se beskrivelse
20-08-20   13:20 Løb - Bakke 9.0 00:40:24 13,37 4:29 -
Se beskrivelse
21-08-20  fr 07:20 Cykling 15.0 - - - -
Se beskrivelse
21-08-20   14:25 Løb 6.6 00:30:08 13,14 4:34 -
Se beskrivelse
22-08-20  lø 07:20 Løb 7.5 00:33:33 13,41 4:28 -
Se beskrivelse
22-08-20   10:00 Cykling 10.0 - - - -
Se beskrivelse
22-08-20   11:30 Løb - Restitution 5.0 - - - -
Se beskrivelse
23-08-20  sø 00:00 Cykling 50.0 - - - -
Se beskrivelse
Uge 35
24-08-20  ma - - - - - - -
  
25-08-20  ti 06:40 Gang 3.8 - - - -
Se beskrivelse
25-08-20   15:30 Løb 4.97 00:21:21 13,97 4:18 -
Se beskrivelse
26-08-20  on 15:55 Løb - Tempo 5.75 00:23:21 14,78 4:04 -
Se beskrivelse
27-08-20  to - - - - - - -
  
28-08-20  fr 06:10 Gang 3.8 - - - -
Se beskrivelse
28-08-20   14:00 Løb 6.0 00:25:50 13,94 4:18 -
Se beskrivelse
28-08-20   14:25 Løb - Bakke 1.7 - - - -
Se beskrivelse
29-08-20  lø 07:40 Gang 4.0 - - - -
Se beskrivelse
29-08-20   09:30 Cykling 18.45 00:49:49 22,22 2:42 -
Se beskrivelse
29-08-20   14:00 Løb 8.0 00:36:17 13,23 4:32 -
Se beskrivelse
30-08-20  sø 08:45 Gang 5.85 01:01:44 5,69 10:33 -
Se beskrivelse
30-08-20   10:05 Løb - Interval 2.4 00:09:09 15,74 3:49 -
Se beskrivelse
30-08-20   12:00 Cykling 22.0 - - - -
Se beskrivelse
Uge 36
31-08-20  ma - - - - - - -
  
01-09-20  ti - - - - - - -
  
02-09-20  on 06:40 Gang 3.8 - - - -
Se beskrivelse
02-09-20   15:30 Løb - Tempo 4.93 00:20:31 14,42 4:10 -
Se beskrivelse
03-09-20  to - - - - - - -
  
04-09-20  fr 06:10 Gang 3.8 - - - -
Se beskrivelse
04-09-20   14:00 Løb 4.93 00:21:55 13,5 4:27 -
Se beskrivelse
05-09-20  lø 09:09 Løb 11.54 00:53:50 12,86 4:40 -
Se beskrivelse
05-09-20   11:15 Cykling 18.45 00:53:55 20,53 2:55 -
Se beskrivelse
06-09-20  sø 00:00 Gang 17.0 - - - -
Se beskrivelse
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister