Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Michael Plæhn (46)
21.92 km Løb
Igår
2. Jannick Kjersgaard (50)
18.71 km Løb - Interval
Igår
3. Kaj M T Madsen (72)
10.1 km Løb
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (50)
18.71 km Løb - Interval
12.86 km/t
Igår
2. Kaj M T Madsen (72)
10.1 km Løb
10.22 km/t
Igår
3. Michael Plæhn (46)
21.92 km Løb
9.97 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Thomas Christensen

Tilbage  
<<   februar 22   >>
M T O T F L S
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 27-11-2024



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 5
31-01-22  ma 00:00 Løb 6.5 - - - -
  
31-01-22   00:01 Styrketræning 0.0 01:00:00 - - -
  
31-01-22   00:02 Cykling 18.0 - - - -
  
31-01-22   00:03 Gang 7.0 - - - -
  
01-02-22  ti 00:00 Gang 10.0 - - - -
Se beskrivelse
01-02-22   00:01 Løb 7.0 - - - -
Se beskrivelse
02-02-22  on 00:00 Styrketræning 0.0 01:00:00 - - -
  
02-02-22   00:01 Løb 9.0 - - - -
  
02-02-22   00:02 Gang 7.0 - - - -
Se beskrivelse
02-02-22   00:03 Cykling 18.0 - - - -
Se beskrivelse
03-02-22  to 00:00 Løb 9.0 - - - -
  
03-02-22   00:01 Fitness 0.0 00:45:00 - - -
  
03-02-22   00:02 Gang 7.0 - - - -
  
04-02-22  fr 00:00 Gang 12.5 - - - -
Se beskrivelse
04-02-22   00:01 Cykling 20.0 - - - -
Se beskrivelse
05-02-22  lø 00:00 Løb 8.8 00:37:00 14,27 4:12 -
  
05-02-22   00:01 Styrketræning 0.0 01:00:00 - - -
Se beskrivelse
05-02-22   00:02 Gang 12.7 - - - -
Se beskrivelse
06-02-22  sø 00:00 Løb 8.0 - - - -
  
06-02-22   00:01 Gang 6.0 - - - -
  
06-02-22   00:02 Cykling 18.0 - - - -
Se beskrivelse
Uge 6
07-02-22  ma 00:00 Styrketræning 0.0 01:00:00 - - -
  
07-02-22   00:01 Gang 14.8 - - - -
Se beskrivelse
08-02-22  ti 00:00 Løb 10.0 - - - -
  
08-02-22   00:01 Cykling 18.0 - - - -
Se beskrivelse
08-02-22   00:02 Styrketræning 0.0 00:30:00 - - -
  
08-02-22   00:03 Gang 7.5 - - - -
Se beskrivelse
09-02-22  on 00:00 Styrketræning 0.0 01:00:00 - - -
  
09-02-22   00:01 Gang 4.0 - - - -
  
09-02-22   00:02 Cykling 12.0 - - - -
  
09-02-22   00:03 Løb 10.2 - - - -
  
10-02-22  to 00:00 Gang 9.0 - - - -
Se beskrivelse
10-02-22   00:01 Løb 5.5 - - - -
Se beskrivelse
10-02-22   00:02 Fitness 0.0 00:30:00 - - -
  
10-02-22   00:04 Cykling 9.0 - - - -
  
11-02-22  fr 00:00 Styrketræning 0.0 01:00:00 - - -
  
11-02-22   00:01 Løb 9.0 - - - -
  
11-02-22   00:02 Cykling 17.8 - - - -
Se beskrivelse
11-02-22   00:03 Gang 6.5 - - - -
  
12-02-22  lø 00:00 Cykling 19.0 - - - -
  
12-02-22   00:01 Gang 3.5 - - - -
  
12-02-22   00:02 Løb 7.5 - - - -
  
13-02-22  sø 00:00 Løb 7.5 - - - -
  
13-02-22   00:01 Fitness 0.0 00:30:00 - - -
  
13-02-22   00:02 Gang 5.5 - - - -
  
13-02-22   00:03 Cykling 17.7 - - - -
Se beskrivelse
Uge 7
14-02-22  ma 00:00 Gang 14.0 - - - -
Se beskrivelse
15-02-22  ti 00:00 Løb 8.6 - - - -
  
16-02-22  on 00:00 Styrketræning 0.0 00:45:00 - - -
  
16-02-22   00:01 Fitness 0.0 00:15:00 - - -
  
16-02-22   00:02 Gang 8.5 - - - -
  
17-02-22  to 00:00 Løb 10.0 - - - -
  
18-02-22  fr 00:00 Løb 8.0 - - - -
  
18-02-22   00:01 Styrketræning 0.0 00:45:00 - - -
  
18-02-22   00:02 Cykling 17.5 - - - -
Se beskrivelse
18-02-22   00:03 Gang 7.5 - - - -
  
19-02-22  lø 00:00 Cykling 20.0 - - - -
  
19-02-22   00:01 Løb 4.2 - - - -
Se beskrivelse
19-02-22   00:02 Styrketræning 0.0 00:30:00 - - -
  
19-02-22   00:03 Fitness 0.0 00:15:00 - - -
  
20-02-22  sø 00:00 Gang 4.3 - - - -
  
20-02-22   00:01 Cykling 24.0 - - - -
Se beskrivelse
Uge 8
21-02-22  ma 00:00 Styrketræning 0.0 00:45:00 - - -
  
21-02-22   00:01 Gang 11.0 - - - -
  
21-02-22   00:02 Løb 5.85 - - - -
Se beskrivelse
22-02-22  ti 00:00 Gang 10.0 - - - -
Se beskrivelse
23-02-22  on 00:00 Løb 7.8 - - - -
  
24-02-22  to 00:00 Styrketræning 0.0 00:30:00 - - -
  
24-02-22   00:01 Løb 7.0 - - - -
  
25-02-22  fr 00:00 Løb 6.6 - - - -
  
25-02-22   00:01 Gang 4.5 - - - -
  
26-02-22  lø 00:00 Styrketræning 0.0 00:45:00 - - -
  
26-02-22   00:01 Cykling 10.0 - - - -
  
26-02-22   00:02 Gang 2.0 - - - -
  
26-02-22   00:03 Løb 8.4 - - - -
Se beskrivelse
27-02-22  sø 00:00 Cykling 40.0 - - - -
Se beskrivelse
27-02-22   00:01 Fitness 0.0 00:30:00 - - -
  
Uge 9
28-02-22  ma 00:00 Gang 2.0 - - - -
  
01-03-22  ti 00:00 Løb 6.86 - - - -
  
01-03-22   00:01 Cykling 22.0 - - - -
  
02-03-22  on 00:00 Styrketræning 0.0 00:45:00 - - -
  
02-03-22   00:01 Løb 8.0 - - - -
  
02-03-22   00:02 Gang 3.0 - - - -
  
03-03-22  to 00:00 Cykling 28.0 - - - -
  
03-03-22   00:01 Gang 3.0 - - - -
  
04-03-22  fr 00:00 Løb 7.2 - - - -
  
04-03-22   00:01 Gang 2.0 - - - -
  
05-03-22  lø 00:00 Styrketræning 0.0 00:30:00 - - -
  
05-03-22   00:01 Løb 6.8 - - - -
  
05-03-22   00:02 Gang 4.0 - - - -
  
06-03-22  sø 00:00 Gang 9.0 - - - -
  
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister