Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Michael Plæhn (46)
21.92 km Løb
Igår
2. Jannick Kjersgaard (50)
18.71 km Løb - Interval
Igår
3. Kaj M T Madsen (72)
10.1 km Løb
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (50)
18.71 km Løb - Interval
12.86 km/t
Igår
2. Kaj M T Madsen (72)
10.1 km Løb
10.22 km/t
Igår
3. Michael Plæhn (46)
21.92 km Løb
9.97 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Thomas Christensen

Tilbage  
<<   april 22   >>
M T O T F L S
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 27-11-2024



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 13
28-03-22  ma 00:00 Løb 7.0 - - - -
  
28-03-22   00:01 Styrketræning 0.0 00:30:00 - - -
  
29-03-22  ti 00:00 Cykling 20.0 - - - -
  
30-03-22  on 00:00 Gang 3.5 - - - -
  
30-03-22   00:01 Løb 7.0 - - - -
  
30-03-22   00:02 Styrketræning 0.0 00:45:00 - - -
  
31-03-22  to 00:00 Cykling 30.0 - - - -
  
01-04-22  fr 00:00 Løb 10.0 - - - -
  
01-04-22   00:01 Cykling 26.0 - - - -
Se beskrivelse
01-04-22   00:02 Styrketræning 0.0 00:45:00 - - -
  
01-04-22   00:03 Gang 3.5 - - - -
  
02-04-22  lø 00:00 Gang 8.8 01:18:00 6,77 8:52 -
  
02-04-22   00:01 Cykling 20.0 00:48:00 25 2:24 -
Se beskrivelse
03-04-22  sø 00:00 Styrketræning 0.0 00:30:00 - - -
  
Uge 14
04-04-22  ma 00:00 Løb 7.7 00:33:45 13,69 4:23 -
  
05-04-22  ti 00:00 Styrketræning 0.0 00:45:00 - - -
  
05-04-22   00:01 Gang 3.5 - - - -
  
06-04-22  on 00:00 Løb 7.3 - - - -
  
06-04-22   00:01 Gang 5.5 - - - -
  
07-04-22  to 00:00 Fitness 0.0 00:30:00 - - -
  
07-04-22   00:01 Gang 6.0 - - - -
  
07-04-22   00:02 Løb 5.5 - - - -
  
08-04-22  fr 00:00 Gang 4.0 - - - -
  
09-04-22  lø 00:00 Styrketræning 0.0 00:45:00 - - -
  
09-04-22   00:01 Løb 11.0 - - - -
Se beskrivelse
09-04-22   00:02 Cykling 18.8 - - - -
Se beskrivelse
10-04-22  sø 00:00 Gang 3.8 - - - -
  
10-04-22   00:01 Gang 15.0 - - - -
Se beskrivelse
10-04-22   00:02 Gang 3.0 - - - -
Se beskrivelse
Uge 15
11-04-22  ma 00:00 Gang 6.3 - - - -
Se beskrivelse
11-04-22   00:01 Gang 3.8 - - - -
Se beskrivelse
11-04-22   00:02 Gang 7.0 - - - -
Se beskrivelse
11-04-22   00:03 Gang 3.8 - - - -
  
12-04-22  ti 00:00 Styrketræning 0.0 01:00:00 - - -
  
12-04-22   00:01 Cykling 18.0 - - - -
Se beskrivelse
12-04-22   00:02 Løb 8.3 - - - -
  
13-04-22  on 00:00 Cykling 30.0 - - - -
  
13-04-22   00:01 Styrketræning 0.0 00:30:00 - - -
  
14-04-22  to 00:00 Løb 8.9 - - - -
  
14-04-22   00:01 Gang 3.8 - - - -
  
14-04-22   00:02 Cykling 17.75 - - - -
Se beskrivelse
14-04-22   00:03 Gang 5.7 - - - -
  
15-04-22  fr 00:00 Løb 7.3 - - - -
  
15-04-22   00:01 Fitness 0.0 00:30:00 - - -
  
15-04-22   00:02 Cykling 18.8 - - - -
Se beskrivelse
16-04-22  lø 00:00 Styrketræning 0.0 01:30:00 - - -
  
16-04-22   00:01 Gang 3.5 - - - -
  
17-04-22  sø 00:00 Løb 6.8 - - - -
  
17-04-22   00:01 Cykling 18.3 - - - -
Se beskrivelse
17-04-22   00:02 Gang 5.3 - - - -
  
Uge 16
18-04-22  ma 00:00 Cykling 12.0 - - - -
  
18-04-22   00:01 Løb 10.0 - - - -
  
19-04-22  ti 00:00 Fitness 0.0 01:00:00 - - -
  
19-04-22   00:01 Gang 7.3 - - - -
  
20-04-22  on 00:00 Løb 7.0 - - - -
  
20-04-22   00:01 Gang 3.5 - - - -
  
20-04-22   00:02 Cykling 20.0 - - - -
Se beskrivelse
21-04-22  to 00:00 Gang 5.0 - - - -
  
21-04-22   00:00 Løb 6.2 - - - -
Se beskrivelse
21-04-22   00:02 Styrketræning 0.0 - - - -
  
22-04-22  fr 00:00 Gang 9.5 - - - -
  
23-04-22  lø 00:00 Styrketræning 0.0 00:45:00 - - -
  
23-04-22   00:01 Løb 7.7 - - - -
  
23-04-22   00:02 Cykling 18.3 00:46:30 23,61 2:32 -
Se beskrivelse
23-04-22   00:03 Gang 8.8 - - - -
Se beskrivelse
24-04-22  sø 00:00 Cykling 18.0 - - - -
  
24-04-22   00:01 Løb 8.8 - - - -
  
24-04-22   00:02 Fitness 0.0 - - - -
  
Uge 17
25-04-22  ma 00:00 Gang 12.6 - - - -
  
26-04-22  ti 00:00 Gang 4.0 - - - -
  
26-04-22   00:01 Løb 6.5 - - - -
  
26-04-22   00:02 Styrketræning 0.0 - - - -
  
27-04-22  on 00:00 Gang 6.0 - - - -
  
27-04-22   00:01 Cykling 20.0 - - - -
Se beskrivelse
28-04-22  to 00:00 Gang 11.7 - - - -
  
28-04-22   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
29-04-22  fr 00:00 Løb 9.0 - - - -
  
29-04-22   00:01 Gang 4.8 - - - -
  
30-04-22  lø 00:00 Cykling 26.0 - - - -
Se beskrivelse
30-04-22   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
30-04-22   00:02 Gang 3.0 - - - -
  
30-04-22   00:03 Løb 8.0 - - - -
  
01-05-22  sø 00:00 Cykling 30.0 - - - -
  
01-05-22   00:01 Gang 2.6 - - - -
  
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister