Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Steen Karlsen (60)
11.6 km Løb
Igår
2. Karen Devantier (58)
8.15 km Gang
Igår
3. Thomas Christensen (50)
7.5 km Gang
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Steen Karlsen (60)
11.6 km Løb
12.21 km/t
Igår
2. Rene Sunekær (60)
4.06 km Løb - genoptræning
11.15 km/t
Igår
3. Lonnie Christensen (59)
5.04 km Løb
8.5 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Thomas Christensen

Tilbage  
<<   januar 23   >>
M T O T F L S
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 26-11-2024



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 5
30-01-23  ma 00:00 Gang 7.0 - - - -
  
30-01-23   00:01 Cykling 20.2 00:56:40 21,39 2:48 -
Se beskrivelse
31-01-23  ti 00:00 Gang 13.6 - - - -
  
01-02-23  on 00:00 Gang 6.3 - - - -
  
01-02-23   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
01-02-23   00:02 Løb 8.0 - - - -
Se beskrivelse
02-02-23  to 00:00 Gang 6.3 - - - -
  
02-02-23   00:01 Cykling 18.5 00:50:00 22,2 2:42 -
Se beskrivelse
03-02-23  fr 00:00 Styrketræning 0.0 - - - -
  
03-02-23   00:01 Fitness 0.0 - - - -
  
03-02-23   00:02 Gang 7.5 - - - -
  
03-02-23   00:03 Løb 8.0 - - - -
  
04-02-23  lø 00:00 Styrketræning 0.0 - - - -
  
04-02-23   00:01 Fitness 0.0 - - - -
  
04-02-23   00:02 Cykling 30.0 - - - -
Se beskrivelse
05-02-23  sø 00:00 Løb - Test 12.5 01:01:46 12,14 4:56 -
Se beskrivelse
05-02-23   00:01 Gang 7.5 - - - -
  
Uge 4
23-01-23  ma 00:00 Gang 5.5 - - - -
  
24-01-23  ti 00:00 Styrketræning 0.0 - - - -
  
24-01-23   00:01 Cykling 14.0 - - - -
  
24-01-23   00:02 Gang 4.0 - - - -
  
24-01-23   00:03 Løb 7.7 - - - -
Se beskrivelse
25-01-23  on 00:00 Cykling 17.0 - - - -
  
25-01-23   00:01 Cykling 20.0 - - - -
Se beskrivelse
26-01-23  to 00:00 Gang 8.5 - - - -
  
26-01-23   00:01 Løb 7.15 - - - -
Se beskrivelse
27-01-23  fr 00:00 Gang 6.0 - - - -
  
27-01-23   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
27-01-23   00:02 Gang 4.8 - - - -
  
28-01-23  lø 00:00 Styrketræning 0.0 - - - -
  
28-01-23   00:01 Fitness 0.0 - - - -
  
28-01-23   00:02 Gang 9.7 - - - -
Se beskrivelse
28-01-23   00:03 Løb 6.0 - - - -
  
29-01-23  sø 00:00 Løb 8.9 00:42:57 12,43 4:50 -
  
29-01-23   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
29-01-23   00:02 Cykling 19.5 00:56:06 20,86 2:53 -
Se beskrivelse
Uge 3
16-01-23  ma 00:00 Gang 6.1 - - - -
  
16-01-23   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
16-01-23   00:02 Gang 4.2 - - - -
  
17-01-23  ti 00:00 Gang 6.5 - - - -
  
17-01-23   00:01 Løb 6.2 - - - -
  
18-01-23  on 00:00 Gang 11.3 - - - -
  
19-01-23  to 00:00 Gang 7.3 - - - -
  
19-01-23   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
19-01-23   00:02 Cykling 20.2 00:48:30 24,99 2:24 -
Se beskrivelse
20-01-23  fr 00:00 Løb 6.7 - - - -
Se beskrivelse
20-01-23   00:01 Fitness 0.0 - - - -
  
20-01-23   00:02 Gang 6.0 - - - -
  
21-01-23  lø 00:00 Styrketræning 0.0 - - - -
  
21-01-23   00:01 Løb 5.6 00:24:48 13,55 4:26 -
  
21-01-23   00:02 Gang 4.5 - - - -
  
22-01-23  sø 00:00 Cykling 21.0 - - - -
Se beskrivelse
22-01-23   00:02 Gang 6.5 - - - -
  
Uge 2
09-01-23  ma 00:00 Gang 4.8 - - - -
  
10-01-23  ti 00:00 Gang 10.5 - - - -
  
10-01-23   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
11-01-23  on 00:00 Løb 7.2 - - - -
  
11-01-23   00:01 Gang 5.5 - - - -
  
12-01-23  to 00:00 Gang 6.4 - - - -
  
12-01-23   00:01 Løb 6.4 - - - -
  
13-01-23  fr 00:00 Styrketræning 0.0 - - - -
  
13-01-23   00:01 Cykling 9.0 - - - -
  
13-01-23   00:02 Cykling 19.5 - - - -
Se beskrivelse
14-01-23  lø 00:00 Løb 8.0 - - - -
  
14-01-23   00:01 Fitness 0.0 - - - -
  
14-01-23   00:02 Gang 3.0 - - - -
  
14-01-23   00:04 Cykling 19.0 - - - -
Se beskrivelse
15-01-23  sø 00:00 Gang 8.5 - - - -
Se beskrivelse
Uge 1
02-01-23  ma 00:00 Gang 6.0 - - - -
  
02-01-23   00:01 Gang 5.8 - - - -
  
03-01-23  ti 00:00 Gang 5.0 - - - -
  
03-01-23   00:01 Løb 6.6 - - - -
  
04-01-23  on 00:00 Gang 12.2 - - - -
  
04-01-23   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
05-01-23  to 00:00 Gang 12.5 - - - -
  
06-01-23  fr 00:00 Løb 7.2 - - - -
  
06-01-23   00:01 Gang 6.0 - - - -
  
07-01-23  lø 00:00 Styrketræning 0.0 - - - -
  
07-01-23   00:01 Cykling 19.0 - - - -
Se beskrivelse
07-01-23   00:02 Cykling 19.0 - - - -
Se beskrivelse
08-01-23  sø 00:00 Løb 8.8 - - - -
  
08-01-23   00:01 Gang 7.0 - - - -
  
08-01-23   00:02 Cykling 19.0 - - - -
Se beskrivelse
Uge 52
26-12-22  ma 00:00 Gang 4.6 - - - -
  
27-12-22  ti 00:00 Gang 6.0 - - - -
  
28-12-22  on 00:00 Styrketræning 0.0 - - - -
  
28-12-22   00:01 Løb 7.3 - - - -
  
28-12-22   00:02 Cykling 18.3 - - - -
Se beskrivelse
28-12-22   00:03 Gang 3.8 - - - -
  
29-12-22  to 00:00 Gang 7.3 - - - -
  
29-12-22   00:01 Gang 6.2 - - - -
  
30-12-22  fr 00:00 Løb 7.3 - - - -
  
30-12-22   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
30-12-22   00:02 Cykling 22.0 - - - -
  
31-12-22  lø 00:00 Cykling 22.0 - - - -
Se beskrivelse
31-12-22   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
31-12-22   00:02 Gang 5.5 - - - -
  
01-01-23  sø 00:00 Løb 4.2 - - - -
  
01-01-23   00:01 Løb 4.66 - - - -
  
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister