Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. ole pedersen (49)
60 km Løb
Igår
2. Jannick Kjersgaard (50)
15.03 km Løb
Igår
3. Thomas Christensen (50)
15 km Gang
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (50)
15.03 km Løb
12.98 km/t
Igår
2. Steen Karlsen (60)
11.6 km Løb
12.21 km/t
Idag
3. Rene Sunekær (60)
4.06 km Løb - genoptræning
11.15 km/t
Idag
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Thomas Christensen

Tilbage  
<<   juni 23   >>
M T O T F L S
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 25-11-2024



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 22
29-05-23  ma 00:00 Løb 8.9 - - - -
  
29-05-23   00:01 Cykling 25.9 - - - -
Se beskrivelse
29-05-23   00:02 Gang 5.9 - - - -
  
30-05-23  ti 00:00 Gang 6.0 - - - -
  
30-05-23   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
31-05-23  on 00:00 Gang 5.5 - - - -
  
31-05-23   00:01 Løb 8.8 - - - -
  
01-06-23  to 00:00 Gang 7.5 - - - -
  
02-06-23  fr 00:00 Gang 5.7 - - - -
  
03-06-23  lø 00:00 Styrketræning 0.0 - - - -
  
03-06-23   00:01 Løb 8.65 - - - -
  
03-06-23   00:02 Cykling 18.4 00:43:42 25,26 2:22 -
Se beskrivelse
03-06-23   00:03 Gang 3.8 - - - -
  
03-06-23   00:04 Gang 2.0 - - - -
  
03-06-23   00:05 Løb 4.66 - - - -
  
04-06-23  sø 00:00 Cykling 30.0 - - - -
Se beskrivelse
04-06-23   00:01 Cykling 45.0 - - - -
Se beskrivelse
Uge 23
05-06-23  ma 00:00 Styrketræning 0.0 - - - -
  
05-06-23   00:01 Gang 8.6 - - - -
  
05-06-23   00:02 Gang 3.6 - - - -
  
05-06-23   00:03 Gang 2.0 - - - -
  
05-06-23   00:04 Løb 8.0 - - - -
  
06-06-23  ti 00:00 Cykling 45.0 - - - -
Se beskrivelse
07-06-23  on 00:00 Løb 6.9 00:30:30 13,57 4:25 -
  
07-06-23   00:01 Cykling 18.6 - - - -
Se beskrivelse
07-06-23   00:02 Gang 3.0 - - - -
Se beskrivelse
07-06-23   00:03 Cykling 10.0 - - - -
Se beskrivelse
08-06-23  to 00:00 Styrketræning 0.0 - - - -
  
08-06-23   00:01 Cykling 27.0 - - - -
Se beskrivelse
08-06-23   00:02 Gang 8.8 01:30:00 5,87 10:14 -
Se beskrivelse
09-06-23  fr 00:00 Gang 4.2 - - - -
  
10-06-23  lø 00:00 Løb 7.07 - - - -
  
10-06-23   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
10-06-23   00:02 Gang 4.56 - - - -
  
11-06-23  sø 00:00 Cykling 26.6 01:03:21 25,19 2:23 -
Se beskrivelse
11-06-23   00:01 Gang 6.1 - - - -
  
Uge 24
12-06-23  ma 00:00 Løb 6.06 - - - -
  
12-06-23   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
12-06-23   00:02 Gang 4.33 - - - -
  
13-06-23  ti 00:00 Gang 3.6 - - - -
  
14-06-23  on 00:00 Gang 4.0 - - - -
  
14-06-23   00:01 Løb 8.7 - - - -
Se beskrivelse
15-06-23  to 00:00 Gang 4.0 - - - -
  
15-06-23   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
15-06-23   00:02 Cykling 23.0 - - - -
Se beskrivelse
16-06-23  fr 00:00 Gang 5.5 - - - -
  
17-06-23  lø 00:00 Løb 7.2 - - - -
  
17-06-23   00:01 Cykling 17.2 - - - -
  
17-06-23   00:02 Cykling 12.0 - - - -
  
17-06-23   00:03 Gang 2.5 - - - -
  
17-06-23   00:04 Løb 6.0 - - - -
Se beskrivelse
18-06-23  sø 00:00 Gang 6.0 - - - -
  
18-06-23   00:01 Cykling 17.0 - - - -
  
Uge 25
19-06-23  ma 00:00 Gang 6.0 - - - -
  
19-06-23   00:01 Løb 6.6 - - - -
  
19-06-23   00:02 Styrketræning 0.0 - - - -
  
20-06-23  ti 00:00 Styrketræning 0.0 - - - -
  
20-06-23   00:01 Fitness 0.0 - - - -
  
20-06-23   00:02 Gang 5.0 - - - -
  
21-06-23  on 00:00 Gang 5.6 - - - -
  
21-06-23   00:01 Cykling 20.0 - - - -
Se beskrivelse
21-06-23   00:02 Gang 4.5 - - - -
  
22-06-23  to 00:00 Gang 4.64 - - - -
  
22-06-23   00:01 Løb 8.0 - - - -
  
23-06-23  fr 00:00 Styrketræning 0.0 - - - -
  
23-06-23   00:01 Fitness 0.0 - - - -
  
23-06-23   00:02 Cykling 17.7 - - - -
Se beskrivelse
23-06-23   00:03 Gang 7.0 - - - -
  
23-06-23   00:04 Gang 3.0 - - - -
  
23-06-23   00:05 Løb 5.45 - - - -
  
24-06-23  lø 00:00 Gang 5.5 - - - -
  
24-06-23   00:01 Løb 4.0 00:17:31 13,7 4:23 -
Se beskrivelse
24-06-23   00:02 Cykling 30.0 - - - -
Se beskrivelse
25-06-23  sø 00:00 Styrketræning 0.0 - - - -
  
25-06-23   00:01 Cykling 22.0 - - - -
  
25-06-23   00:02 Cykling 24.0 - - - -
  
25-06-23   00:03 Cykling 12.0 - - - -
  
Uge 26
26-06-23  ma 00:00 Gang 3.5 - - - -
  
26-06-23   14:12 Løb 6.9 00:30:26 13,6 4:25 -
  
27-06-23  ti 00:00 Fitness 0.0 - - - -
  
27-06-23   00:01 Gang 3.5 - - - -
  
27-06-23   00:02 Gang 3.86 - - - -
  
28-06-23  on 00:00 Løb 6.6 - - - -
  
28-06-23   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
28-06-23   00:02 Gang 3.8 - - - -
  
29-06-23  to 00:00 Fitness 0.0 - - - -
  
29-06-23   00:01 Gang 5.1 - - - -
  
30-06-23  fr 00:00 Løb 10.5 - - - -
  
30-06-23   00:01 Gang 4.0 - - - -
  
01-07-23  lø 00:00 Styrketræning 0.0 - - - -
  
01-07-23   00:01 Cykling 19.0 - - - -
Se beskrivelse
01-07-23   00:02 Gang 3.2 - - - -
  
01-07-23   00:03 Løb 8.0 - - - -
  
02-07-23  sø 00:00 Cykling 20.0 - - - -
  
02-07-23   00:01 Løb 4.08 00:18:08 13,5 4:27 -
Se beskrivelse
02-07-23   00:02 Løb 4.04 00:17:08 14,15 4:14 -
Se beskrivelse
02-07-23   00:03 Gang 7.7 - - - -
  
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister