Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. ole pedersen (49)
60 km Løb
Igår
2. Jannick Kjersgaard (50)
15.03 km Løb
Igår
3. Thomas Christensen (50)
15 km Gang
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (50)
15.03 km Løb
12.98 km/t
Igår
2. Steen Karlsen (60)
11.6 km Løb
12.21 km/t
Idag
3. Rene Sunekær (60)
4.06 km Løb - genoptræning
11.15 km/t
Idag
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Thomas Christensen

Tilbage  
<<   august 23   >>
M T O T F L S
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 25-11-2024



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 31
31-07-23  ma 00:00 Gang 4.0 - - - -
  
01-08-23  ti 00:00 Løb 4.7 00:20:10 13,98 4:17 -
  
01-08-23   00:01 Gang 7.0 - - - -
  
02-08-23  on 00:00 Styrketræning 0.0 - - - -
  
02-08-23   00:01 Fitness 0.0 - - - -
  
03-08-23  to 00:00 Løb 6.1 - - - -
  
03-08-23   00:01 Gang 3.42 - - - -
  
03-08-23   00:02 Cykling 15.0 - - - -
  
04-08-23  fr 00:00 Styrketræning 0.0 - - - -
  
04-08-23   00:01 Gang 5.2 - - - -
  
05-08-23  lø 00:00 Løb 6.86 - - - -
  
05-08-23   00:01 Gang 3.4 - - - -
  
05-08-23   00:02 Cykling 12.0 - - - -
  
06-08-23  sø 00:00 Gang 11.72 - - - -
  
Uge 32
07-08-23  ma 00:00 Styrketræning 0.0 - - - -
  
07-08-23   00:01 Gang 12.0 - - - -
Se beskrivelse
07-08-23   00:02 Løb 8.3 - - - -
  
08-08-23  ti 00:00 Gang 6.95 - - - -
  
09-08-23  on 00:00 Gang 9.57 - - - -
  
09-08-23   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
09-08-23   00:02 Løb 5.7 - - - -
  
10-08-23  to 00:00 Gang 3.73 - - - -
  
10-08-23   00:01 Cykling 22.0 - - - -
  
11-08-23  fr 00:00 Gang 13.0 - - - -
Se beskrivelse
12-08-23  lø 00:00 Styrketræning 0.0 - - - -
  
12-08-23   00:01 Løb 8.8 - - - -
Se beskrivelse
12-08-23   00:02 Gang 4.0 - - - -
  
13-08-23  sø 00:00 Gang 10.0 - - - -
  
13-08-23   00:01 Løb 8.7 - - - -
  
Uge 33
14-08-23  ma 00:00 Gang 4.9 - - - -
  
15-08-23  ti 00:00 Styrketræning 0.0 - - - -
  
15-08-23   00:01 Cykling 20.0 - - - -
  
15-08-23   00:01 Løb 6.1 - - - -
  
15-08-23   00:02 Gang 3.6 - - - -
  
16-08-23  on 00:00 Gang 2.0 - - - -
  
16-08-23   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
17-08-23  to 00:00 Cykling 40.7 - - - -
Se beskrivelse
17-08-23   00:01 Løb 4.67 00:20:07 13,93 4:18 -
  
18-08-23  fr 00:00 Gang 6.3 - - - -
Se beskrivelse
19-08-23  lø 00:00 Løb 9.2 - - - -
  
19-08-23   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
19-08-23   00:02 Gang 6.0 - - - -
  
20-08-23  sø 00:00 Gang 13.3 - - - -
Se beskrivelse
20-08-23   00:01 Cykling 15.0 - - - -
  
Uge 34
21-08-23  ma 00:00 Styrketræning 0.0 - - - -
  
21-08-23   00:01 Cykling 30.0 - - - -
  
21-08-23   00:02 Gang 4.0 - - - -
  
22-08-23  ti 00:00 Løb 9.2 00:42:37 12,95 4:38 -
  
22-08-23   00:00 Gang 5.0 - - - -
  
22-08-23   00:01 Cykling 17.1 00:46:00 22,3 2:41 -
Se beskrivelse
22-08-23   00:02 Gang 5.5 - - - -
  
23-08-23  on 00:00 Gang 20.5 - - - -
  
24-08-23  to 00:00 Styrketræning 0.0 - - - -
  
24-08-23   00:01 Løb 7.0 - - - -
  
24-08-23   00:02 Cykling 21.0 - - - -
Se beskrivelse
24-08-23   00:03 Cykling 12.0 - - - -
  
24-08-23   00:04 Gang 6.0 - - - -
  
25-08-23  fr 00:00 Styrketræning 0.0 - - - -
  
25-08-23   00:01 Gang 10.5 - - - -
  
25-08-23   00:02 Fitness 0.0 - - - -
  
26-08-23  lø 00:00 Løb 9.2 - - - -
  
26-08-23   00:01 Cykling 19.3 - - - -
Se beskrivelse
26-08-23   00:02 Gang 7.0 - - - -
  
27-08-23  sø 00:00 Cykling 24.0 - - - -
Se beskrivelse
27-08-23   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
27-08-23   00:02 Cykling 13.0 - - - -
  
27-08-23   00:03 Cykling 20.0 - - - -
Se beskrivelse
Uge 35
28-08-23  ma 00:00 Gang 2.5 - - - -
  
28-08-23   00:01 Løb 6.31 - - - -
  
28-08-23   00:02 Styrketræning 0.0 - - - -
  
28-08-23   00:03 Gang 4.0 - - - -
  
28-08-23   00:04 Cykling 13.0 - - - -
  
28-08-23   00:05 Gang 4.5 - - - -
  
29-08-23  ti 00:00 Cykling 36.0 - - - -
Se beskrivelse
30-08-23  on 00:00 Cykling 22.0 - - - -
Se beskrivelse
30-08-23   00:01 Gang 6.0 - - - -
Se beskrivelse
30-08-23   00:02 Cykling 10.0 - - - -
  
31-08-23  to 00:00 Styrketræning 0.0 - - - -
  
31-08-23   00:01 Løb 9.2 - - - -
  
31-08-23   00:02 Cykling 18.0 - - - -
Se beskrivelse
31-08-23   00:03 Cykling 14.0 - - - -
  
31-08-23   00:04 Gang 3.8 - - - -
  
01-09-23  fr 00:00 Cykling 13.0 - - - -
  
01-09-23   00:01 Cykling 12.0 - - - -
  
01-09-23   00:02 Cykling 25.0 - - - -
Se beskrivelse
02-09-23  lø 00:00 Styrketræning 0.0 - - - -
  
02-09-23   00:01 Løb 7.2 - - - -
  
02-09-23   00:02 Gang 3.8 - - - -
  
02-09-23   00:03 Gang 2.0 - - - -
  
02-09-23   00:04 Gang 4.0 - - - -
  
03-09-23  sø 00:00 Gang 9.7 - - - -
  
03-09-23   00:01 Gang 4.5 - - - -
  
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister