Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (50)
15.03 km Løb
Igår
2. Thomas Christensen (50)
15 km Gang
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (50)
15.03 km Løb
12.98 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Thomas Christensen

Tilbage  
<<   februar 24   >>
M T O T F L S
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 25-11-2024



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 5
29-01-24  ma 00:00 Gang 10.0 - - - -
  
29-01-24   00:01 Gang 9.0 - - - -
  
30-01-24  ti 00:00 Løb 7.26 - - - -
  
30-01-24   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
30-01-24   00:02 Gang 5.7 - - - -
  
31-01-24  on 00:00 Gang 3.6 - - - -
Se beskrivelse
01-02-24  to 00:00 Fitness 0.0 - - - -
Se beskrivelse
01-02-24   00:01 Gang 2.7 - - - -
Se beskrivelse
02-02-24  fr 00:00 Styrketræning 0.0 - - - -
  
02-02-24   00:01 Løb 2.0 - - - -
  
02-02-24   00:02 Løb 6.0 - - - -
  
02-02-24   00:02 Gang 3.0 - - - -
  
02-02-24   00:03 Løb 2.5 - - - -
  
03-02-24  lø 00:00 Løb 3.6 - - - -
  
03-02-24   00:01 Løb 9.8 - - - -
Se beskrivelse
04-02-24  sø 00:00 Styrketræning 0.0 - - - -
  
04-02-24   00:01 Gang 10.8 - - - -
  
Uge 6
05-02-24  ma 00:00 Gang 6.0 - - - -
  
05-02-24   00:01 Cykling 24.0 - - - -
  
06-02-24  ti 00:00 Gang 9.0 - - - -
  
06-02-24   00:01 Løb 8.8 - - - -
  
06-02-24   00:02 Styrketræning 0.0 - - - -
  
07-02-24  on 00:00 Gang 11.0 - - - -
  
07-02-24   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
08-02-24  to 00:00 Løb 7.7 - - - -
  
08-02-24   00:01 Cykling 24.0 - - - -
Se beskrivelse
08-02-24   00:02 Løb 3.0 - - - -
  
08-02-24   00:03 Gang 7.0 - - - -
  
09-02-24  fr 00:00 Gang 17.85 - - - -
Se beskrivelse
09-02-24   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
10-02-24  lø 00:00 Løb 10.35 - - - -
  
10-02-24   00:01 Gang 15.6 - - - -
Se beskrivelse
10-02-24   00:02 Styrketræning 0.0 - - - -
  
11-02-24  sø 00:00 Cykling 26.0 - - - -
Se beskrivelse
11-02-24   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
11-02-24   00:02 Cykling 17.0 - - - -
Se beskrivelse
Uge 7
12-02-24  ma 00:00 Gang 3.5 - - - -
  
12-02-24   00:01 Gang 14.0 - - - -
Se beskrivelse
13-02-24  ti 00:00 Gang 6.4 - - - -
Se beskrivelse
13-02-24   00:01 Gang 5.0 - - - -
Se beskrivelse
13-02-24   00:02 Gang 2.0 - - - -
Se beskrivelse
13-02-24   00:03 Gang 3.5 - - - -
  
14-02-24  on 00:00 Styrketræning 0.0 - - - -
  
14-02-24   00:01 Løb 4.0 - - - -
  
14-02-24   00:02 Løb 4.45 - - - -
  
14-02-24   00:03 Cykling 23.0 - - - -
Se beskrivelse
14-02-24   00:04 Cykling 16.0 - - - -
Se beskrivelse
15-02-24  to 00:00 Gang 11.0 - - - -
  
15-02-24   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
15-02-24   00:02 Gang 10.0 - - - -
  
16-02-24  fr 00:00 Løb 8.8 - - - -
  
16-02-24   00:01 Cykling 28.0 - - - -
Se beskrivelse
16-02-24   00:02 Gang 4.5 - - - -
  
16-02-24   00:03 Gang 2.0 - - - -
  
17-02-24  lø 00:00 Styrketræning 0.0 - - - -
  
17-02-24   00:01 Gang 8.0 - - - -
  
17-02-24   00:02 Gang 4.8 - - - -
  
17-02-24   00:03 Gang 5.5 - - - -
  
18-02-24  sø 00:00 Gang 9.0 - - - -
Se beskrivelse
18-02-24   00:01 Løb 9.0 - - - -
Se beskrivelse
18-02-24   00:02 Gang 5.7 - - - -
  
18-02-24   00:03 Gang 3.3 - - - -
  
Uge 8
19-02-24  ma 00:00 Styrketræning 0.0 - - - -
  
19-02-24   00:01 Gang 6.5 - - - -
  
19-02-24   00:02 Cykling 18.3 - - - -
Se beskrivelse
20-02-24  ti 00:00 Løb 6.6 - - - -
  
20-02-24   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
20-02-24   00:02 Gang 5.0 - - - -
  
20-02-24   00:03 Gang 5.5 - - - -
  
21-02-24  on 00:00 Gang 5.0 - - - -
  
22-02-24  to 00:00 Gang 3.5 - - - -
  
22-02-24   00:01 Cykling 22.2 - - - -
Se beskrivelse
22-02-24   00:02 Løb 4.0 00:17:55 13,4 4:29 -
Se beskrivelse
22-02-24   00:03 Styrketræning 0.0 - - - -
  
23-02-24  fr 00:00 Gang 10.0 - - - -
  
23-02-24   00:01 Gang 3.8 - - - -
  
24-02-24  lø 00:00 Gang 3.5 - - - -
  
24-02-24   00:01 Løb 10.1 - - - -
  
25-02-24  sø 00:00 Gang 12.0 - - - -
  
25-02-24   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
Uge 9
26-02-24  ma 00:00 Gang 5.0 - - - -
  
27-02-24  ti 00:00 Gang 6.0 - - - -
  
28-02-24  on 00:00 Cykling 23.52 - - - -
  
28-02-24   00:01 Løb - Tempo 4.0 00:16:45 14,33 4:11 -
Se beskrivelse
28-02-24   00:02 Styrketræning 0.0 - - - -
  
28-02-24   00:03 Gang 8.0 - - - -
  
29-02-24  to 00:00 Løb 8.8 - - - -
  
29-02-24   00:01 Cykling 20.25 00:50:17 24,16 2:29 -
Se beskrivelse
29-02-24   00:02 Fitness 0.0 - - - -
  
29-02-24   00:03 Gang 2.0 - - - -
  
29-02-24   00:04 Gang 3.5 - - - -
  
01-03-24  fr 00:00 Gang 10.5 - - - -
  
01-03-24   00:01 Cykling 18.0 - - - -
Se beskrivelse
02-03-24  lø 00:00 Gang 6.0 - - - -
  
02-03-24   00:01 Cykling - MTB 14.4 00:47:07 18,34 3:16 -
Se beskrivelse
02-03-24   00:02 Styrketræning 0.0 - - - -
  
02-03-24   00:03 Gang 3.0 - - - -
  
02-03-24   00:04 Løb 6.8 - - - -
  
03-03-24  sø 00:00 Gang 6.0 - - - -
  
03-03-24   00:01 Fitness 0.0 - - - -
  
03-03-24   00:02 Gang 3.5 - - - -
  
03-03-24   00:03 Gang 4.5 - - - -
  
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister