Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Thomas Christensen (50)
15.3 km Gang
Igår
2. Jannick Kjersgaard (50)
15.03 km Løb
Idag
3. Thomas Christensen (50)
15 km Gang
Idag
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (50)
15.03 km Løb
12.98 km/t
Idag
2. Jannick Kjersgaard (50)
12.3 km Løb - Terræn
12.39 km/t
Igår
3. Steen Karlsen (60)
15 km Løb
11.2 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Thomas Christensen

Tilbage  
<<   juni 24   >>
M T O T F L S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 24-11-2024



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 22
27-05-24  ma 00:00 Løb 8.8 - - - -
  
27-05-24   00:01 Cykling 22.0 - - - -
Se beskrivelse
27-05-24   00:02 Gang 3.5 - - - -
  
28-05-24  ti 00:00 Gang 14.5 - - - -
  
28-05-24   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
29-05-24  on 00:00 Gang 7.8 - - - -
  
29-05-24   00:01 Cykling - MTB Race 26.4 00:58:46 26,95 2:14 -
Se beskrivelse
30-05-24  to 00:00 Gang 3.2 - - - -
  
30-05-24   00:01 Løb 4.68 00:20:22 13,79 4:21 -
Se beskrivelse
30-05-24   00:02 Styrketræning 0.0 - - - -
  
30-05-24   00:03 Cykling 17.55 00:46:36 22,6 2:39 -
Se beskrivelse
30-05-24   00:04 Gang 2.5 - - - -
  
30-05-24   00:05 Cykling 16.0 - - - -
Se beskrivelse
31-05-24  fr 00:00 Cykling 40.0 - - - -
  
01-06-24  lø 00:00 Styrketræning 0.0 - - - -
  
01-06-24   00:01 Cykling 28.75 01:20:08 21,53 2:47 -
Se beskrivelse
01-06-24   00:02 Gang 4.25 - - - -
  
01-06-24   00:03 Løb 6.5 - - - -
  
02-06-24  sø 00:00 Cykling 26.45 01:02:03 25,58 2:21 -
Se beskrivelse
02-06-24   00:01 Cykling 17.26 00:43:24 23,86 2:31 -
Se beskrivelse
02-06-24   00:02 Cykling 21.0 01:03:08 19,96 3:00 -
Se beskrivelse
Uge 23
03-06-24  ma 00:00 Gang 5.5 - - - -
  
03-06-24   00:01 Gang 4.0 - - - -
Se beskrivelse
04-06-24  ti 00:00 Løb 6.7 - - - -
  
04-06-24   00:01 Gang 4.0 - - - -
  
04-06-24   00:02 Styrketræning 0.0 - - - -
  
05-06-24  on 00:00 Gang 6.5 - - - -
  
05-06-24   00:01 Gang 6.6 - - - -
  
05-06-24   00:02 Cykling 27.0 - - - -
Se beskrivelse
06-06-24  to 00:00 Løb 6.75 - - - -
  
06-06-24   00:01 Gang 4.0 - - - -
  
06-06-24   00:02 Styrketræning 0.0 - - - -
  
06-06-24   00:03 Gang 4.7 - - - -
  
07-06-24  fr 00:00 Gang 7.8 - - - -
  
07-06-24   00:01 Cykling 18.44 00:41:00 26,99 2:13 -
Se beskrivelse
08-06-24  lø 00:00 Styrketræning 0.0 - - - -
  
08-06-24   00:01 Løb 8.65 - - - -
  
08-06-24   00:02 Gang 4.0 - - - -
  
08-06-24   00:03 Gang 6.0 - - - -
  
09-06-24  sø 00:00 Cykling 25.87 - - - -
Se beskrivelse
09-06-24   00:01 Cykling 18.23 - - - -
Se beskrivelse
09-06-24   00:02 Cykling 21.0 - - - -
Se beskrivelse
Uge 24
10-06-24  ma 00:00 Gang 7.0 - - - -
  
10-06-24   00:01 Gang 4.1 - - - -
  
10-06-24   00:02 Løb 4.1 - - - -
Se beskrivelse
11-06-24  ti 00:00 Gang 7.5 - - - -
  
11-06-24   00:01 Cykling 17.63 00:42:30 24,89 2:25 -
Se beskrivelse
11-06-24   00:02 Styrketræning 0.0 - - - -
  
12-06-24  on 00:00 Gang 7.6 - - - -
  
13-06-24  to 00:00 Gang 6.4 - - - -
  
13-06-24   00:01 Cykling 20.0 - - - -
  
13-06-24   00:02 Løb 4.0 - - - -
Se beskrivelse
13-06-24   00:03 Styrketræning 0.0 - - - -
  
14-06-24  fr 00:00 Gang 20.0 - - - -
Se beskrivelse
15-06-24  lø 00:00 Cykling 27.1 01:13:50 22,02 2:43 -
Se beskrivelse
15-06-24   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
15-06-24   00:02 Gang 6.5 - - - -
  
15-06-24   00:03 Gang 2.0 - - - -
  
15-06-24   00:04 Løb 6.5 - - - -
  
16-06-24  sø 00:00 Cykling 12.0 - - - -
Se beskrivelse
16-06-24   00:01 Løb 10.1 - - - -
Se beskrivelse
16-06-24   00:02 Gang 8.0 - - - -
Se beskrivelse
Uge 25
17-06-24  ma 00:00 Styrketræning 0.0 - - - -
  
17-06-24   00:01 Cykling 17.3 - - - -
Se beskrivelse
17-06-24   00:02 Gang 3.88 - - - -
  
17-06-24   00:03 Løb 6.3 - - - -
Se beskrivelse
17-06-24   00:04 Gang 3.0 - - - -
  
18-06-24  ti 00:00 Gang 6.0 - - - -
  
19-06-24  on 00:00 Gang 13.0 - - - -
  
19-06-24   00:01 Løb 3.8 - - - -
  
19-06-24   00:02 Cykling 17.1 - - - -
Se beskrivelse
20-06-24  to 00:00 Gang 6.6 - - - -
  
20-06-24   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
20-06-24   00:02 Gang 3.5 - - - -
  
21-06-24  fr 00:00 Cykling - MTB Race 26.6 00:56:58 28,02 2:08 -
Se beskrivelse
21-06-24   00:01 Gang 8.5 - - - -
Se beskrivelse
22-06-24  lø 00:00 Cykling 8.76 - - - -
Se beskrivelse
22-06-24   00:01 Løb 6.5 - - - -
Se beskrivelse
22-06-24   00:02 Cykling 11.45 - - - -
Se beskrivelse
22-06-24   00:03 Styrketræning 0.0 - - - -
  
22-06-24   00:04 Gang 4.0 - - - -
  
22-06-24   00:05 Gang 3.5 - - - -
  
23-06-24  sø 00:00 Cykling - MTB 24.18 - - - -
Se beskrivelse
23-06-24   00:01 Cykling - MTB 12.5 - - - -
Se beskrivelse
23-06-24   00:02 Cykling - MTB 14.0 - - - -
Se beskrivelse
23-06-24   00:03 Cykling - MTB 11.4 - - - -
Se beskrivelse
Uge 26
24-06-24  ma 00:00 Gang 6.5 - - - -
  
25-06-24  ti 00:00 Gang 6.8 - - - -
  
25-06-24   00:01 Løb 8.67 - - - -
  
25-06-24   00:02 Styrketræning 0.0 - - - -
  
25-06-24   00:03 Gang 4.0 - - - -
  
26-06-24  on 00:00 Cykling - MTB Race 26.61 00:57:23 27,82 2:09 -
Se beskrivelse
26-06-24   00:01 Gang 5.6 - - - -
  
27-06-24  to 00:00 Gang 11.8 - - - -
  
27-06-24   00:01 Cykling - MTB Race 18.4 00:37:58 29,08 2:04 -
  
28-06-24  fr 00:00 Gang 15.0 - - - -
  
28-06-24   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
29-06-24  lø 00:00 Gang 4.0 - - - -
  
29-06-24   00:01 Cykling 42.5 - - - -
  
29-06-24   00:02 Løb 6.7 - - - -
  
29-06-24   00:03 Styrketræning 0.0 - - - -
  
30-06-24  sø 00:00 Gang 21.8 - - - -
  
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister