Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Thomas Christensen (50)
15.3 km Gang
Igår
2. Jannick Kjersgaard (50)
15.03 km Løb
Idag
3. Thomas Christensen (50)
15 km Gang
Idag
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (50)
15.03 km Løb
12.98 km/t
Idag
2. Jannick Kjersgaard (50)
12.3 km Løb - Terræn
12.39 km/t
Igår
3. Steen Karlsen (60)
15 km Løb
11.2 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Thomas Christensen

Tilbage  
<<   juli 24   >>
M T O T F L S
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 24-11-2024



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 27
01-07-24  ma 00:00 Gang 5.1 - - - -
  
01-07-24   00:01 Cykling 27.85 - - - -
  
01-07-24   00:02 Styrketræning 0.0 - - - -
  
02-07-24  ti 00:00 Gang 7.0 - - - -
  
02-07-24   00:01 Løb 7.5 - - - -
  
03-07-24  on 00:00 Gang 6.0 - - - -
  
03-07-24   00:01 Cykling 25.0 - - - -
  
04-07-24  to 00:00 Gang 16.0 - - - -
  
04-07-24   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
05-07-24  fr 00:00 Gang 5.0 - - - -
  
05-07-24   00:01 Cykling 39.8 - - - -
Se beskrivelse
06-07-24  lø 00:00 Gang 3.0 - - - -
  
06-07-24   00:01 Cykling 44.25 - - - -
Se beskrivelse
07-07-24  sø 00:00 Gang 19.6 - - - -
Se beskrivelse
Uge 28
08-07-24  ma 00:00 Gang 7.2 - - - -
Se beskrivelse
08-07-24   00:01 Cykling 30.66 - - - -
  
08-07-24   00:02 Løb 7.1 - - - -
  
09-07-24  ti 00:00 Gang 19.5 - - - -
Se beskrivelse
10-07-24  on 00:00 Gang 19.2 - - - -
Se beskrivelse
11-07-24  to 00:00 Løb 4.4 - - - -
  
11-07-24   00:01 Cykling 26.67 - - - -
  
11-07-24   00:02 Løb 8.5 - - - -
  
11-07-24   00:03 Styrketræning 0.0 - - - -
  
12-07-24  fr 00:00 Gang 12.0 - - - -
Se beskrivelse
13-07-24  lø 00:00 Gang 2.0 - - - -
  
13-07-24   00:01 Cykling 29.4 - - - -
Se beskrivelse
13-07-24   00:02 Løb 12.3 - - - -
Se beskrivelse
13-07-24   00:03 Styrketræning 0.0 - - - -
  
14-07-24  sø 00:00 Gang 4.95 00:38:48 7,65 7:50 -
Se beskrivelse
14-07-24   00:01 Cykling 56.0 - - - -
Se beskrivelse
Uge 29
15-07-24  ma 00:00 Gang 6.0 - - - -
  
15-07-24   00:01 Cykling 33.75 - - - -
Se beskrivelse
15-07-24   00:02 Løb 6.25 - - - -
  
15-07-24   00:03 Styrketræning 0.0 - - - -
  
16-07-24  ti 00:00 Cykling 60.6 - - - -
Se beskrivelse
16-07-24   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
17-07-24  on 00:00 Gang 13.5 - - - -
Se beskrivelse
17-07-24   00:01 Løb 7.23 - - - -
  
18-07-24  to 00:00 Styrketræning 0.0 - - - -
  
18-07-24   00:01 Cykling 63.95 - - - -
Se beskrivelse
18-07-24   00:02 Gang 5.5 - - - -
Se beskrivelse
19-07-24  fr 00:00 Løb 8.3 - - - -
Se beskrivelse
19-07-24   00:01 Cykling 23.74 - - - -
Se beskrivelse
19-07-24   00:02 Gang 4.5 - - - -
  
20-07-24  lø 00:00 Styrketræning 0.0 - - - -
  
20-07-24   00:01 Cykling 25.94 01:02:00 25,1 2:23 -
Se beskrivelse
20-07-24   00:02 Cykling 22.27 - - - -
Se beskrivelse
20-07-24   00:03 Cykling 8.0 - - - -
  
20-07-24   00:04 Cykling 15.5 - - - -
  
21-07-24  sø 00:00 Løb 8.88 - - - -
  
21-07-24   00:01 Gang 6.5 - - - -
  
21-07-24   00:02 Cykling 18.3 - - - -
  
Uge 30
22-07-24  ma 00:00 Gang 12.0 - - - -
Se beskrivelse
23-07-24  ti 00:00 Gang 11.5 - - - -
  
23-07-24   00:01 Cykling 17.75 - - - -
  
23-07-24   00:02 Styrketræning 0.0 - - - -
  
24-07-24  on 00:00 Løb 6.8 - - - -
Se beskrivelse
24-07-24   00:01 Gang 6.2 - - - -
  
25-07-24  to 00:00 Gang 11.5 - - - -
  
25-07-24   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
25-07-24   00:02 Cykling 16.0 - - - -
  
26-07-24  fr 00:00 Cykling - MTB Race 25.0 00:52:50 28,39 2:07 -
Se beskrivelse
26-07-24   00:01 Gang 3.5 - - - -
  
26-07-24   00:02 Gang 6.5 - - - -
  
27-07-24  lø 00:00 Løb 9.5 - - - -
  
27-07-24   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
27-07-24   00:02 Cykling 19.65 - - - -
  
27-07-24   00:03 Gang 3.0 - - - -
  
27-07-24   00:04 Gang 5.5 - - - -
  
28-07-24  sø 00:00 Cykling 24.63 - - - -
  
28-07-24   00:01 Cykling 17.91 - - - -
  
28-07-24   00:02 Cykling 15.1 - - - -
  
28-07-24   00:03 Cykling 12.75 - - - -
  
28-07-24   00:04 Styrketræning 0.0 - - - -
  
Uge 31
29-07-24  ma 00:00 Gang 14.0 - - - -
  
29-07-24   00:01 Løb 8.5 - - - -
  
30-07-24  ti 00:00 Gang 10.0 - - - -
  
31-07-24  on 00:00 Gang 4.0 - - - -
  
31-07-24   00:01 Løb 4.65 00:19:56 14 4:17 -
  
31-07-24   00:02 Styrketræning 0.0 - - - -
  
01-08-24  to 00:00 Gang 13.5 - - - -
  
01-08-24   00:01 Cykling 25.0 - - - -
  
02-08-24  fr 00:00 Løb 8.55 - - - -
  
02-08-24   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
02-08-24   00:02 Cykling 25.57 - - - -
Se beskrivelse
02-08-24   00:03 Cykling 18.2 - - - -
Se beskrivelse
03-08-24  lø 00:00 Gang 11.5 - - - -
  
03-08-24   00:01 Cykling 23.26 00:56:05 24,88 2:25 -
Se beskrivelse
04-08-24  sø 00:00 Gang 11.0 - - - -
  
04-08-24   00:01 Løb 7.22 - - - -
  
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister