Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Finn Rasmussen (66)
21.5 km Løb
Igår
2. Kaj M T Madsen (73)
11.75 km Løb
Igår
3. Thomas Christensen (50)
8.75 km Løb
Idag
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (50)
8.28 km Løb - Tempo
13.63 km/t
Igår
2. Kaj M T Madsen (73)
11.75 km Løb
9.83 km/t
Igår
3. Finn Rasmussen (66)
21.5 km Løb
9.4 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Thomas Christensen

Tilbage  
<<   december 24   >>
M T O T F L S
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 18-04-2025



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 1
30-12-24  ma 00:00 Gang 6.5 - - - -
  
30-12-24   00:01 Gang 8.8 - - - -
  
31-12-24  ti 00:00 Løb 7.3 - - - -
  
31-12-24   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
31-12-24   00:02 Cykling 23.8 00:54:54 26,01 2:18 -
Se beskrivelse
31-12-24   00:03 Gang 5.5 - - - -
  
01-01-25  on 00:00 Gang 17.8 - - - -
Se beskrivelse
02-01-25  to 00:00 Gang 10.5 - - - -
  
03-01-25  fr 00:00 Gang 11.4 - - - -
  
03-01-25   00:01 Løb 8.4 - - - -
  
03-01-25   00:02 Styrketræning 0.0 - - - -
  
04-01-25  lø 00:00 Gang 16.0 - - - -
Se beskrivelse
05-01-25  sø 00:00 Løb 9.0 - - - -
  
05-01-25   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
05-01-25   00:02 Cykling 22.67 01:00:00 22,67 2:39 -
Se beskrivelse
05-01-25   00:03 Gang 5.0 - - - -
  
Uge 52
23-12-24  ma 00:00 Styrketræning 0.0 - - - -
  
23-12-24   00:01 Gang 13.3 - - - -
  
24-12-24  ti 00:00 Cykling 37.72 - - - -
Se beskrivelse
25-12-24  on 00:00 Løb 10.2 - - - -
  
25-12-24   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
25-12-24   00:02 Gang 9.0 - - - -
Se beskrivelse
26-12-24  to 00:00 Gang 13.5 - - - -
  
27-12-24  fr 00:00 Gang 7.45 - - - -
  
27-12-24   00:01 Cykling 26.2 - - - -
Se beskrivelse
28-12-24  lø 00:00 Styrketræning 0.0 - - - -
  
28-12-24   00:01 Gang 5.1 - - - -
  
28-12-24   00:02 Løb 7.0 - - - -
  
29-12-24  sø 00:00 Løb 10.0 - - - -
  
29-12-24   00:01 Cykling 18.44 - - - -
Se beskrivelse
29-12-24   00:02 Gang 5.0 - - - -
  
29-12-24   00:03 Styrketræning 0.0 - - - -
  
Uge 51
16-12-24  ma 00:00 Gang 5.6 - - - -
  
16-12-24   00:01 Gang 4.7 - - - -
  
17-12-24  ti 00:00 Gang 9.55 - - - -
  
17-12-24   00:01 Cykling 24.8 00:57:30 25,88 2:19 -
Se beskrivelse
18-12-24  on 00:00 Løb 5.7 - - - -
  
18-12-24   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
18-12-24   00:02 Gang 7.87 - - - -
  
19-12-24  to 00:00 Gang 11.5 - - - -
  
20-12-24  fr 00:00 Styrketræning 0.0 - - - -
  
20-12-24   00:01 Løb 5.0 - - - -
  
20-12-24   00:02 Gang 5.8 - - - -
  
20-12-24   00:03 Cykling 21.3 - - - -
Se beskrivelse
21-12-24  lø 00:00 Gang 9.3 - - - -
  
21-12-24   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
22-12-24  sø 00:00 Gang 7.5 - - - -
  
22-12-24   00:01 Løb 8.66 - - - -
  
Uge 50
09-12-24  ma 00:00 Cykling 16.0 - - - -
  
09-12-24   00:01 Gang 5.7 - - - -
  
10-12-24  ti 00:00 Styrketræning 0.0 - - - -
  
10-12-24   00:01 Gang 6.0 - - - -
  
10-12-24   00:02 Løb 5.0 - - - -
  
11-12-24  on 00:00 Løb 5.1 - - - -
  
11-12-24   00:01 Gang 5.7 - - - -
  
12-12-24  to 00:00 Gang 14.5 - - - -
  
13-12-24  fr 00:00 Cykling 22.5 - - - -
Se beskrivelse
13-12-24   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
13-12-24   00:02 Gang 3.0 - - - -
  
13-12-24   00:03 Løb 5.43 - - - -
  
14-12-24  lø 00:00 Gang 12.0 - - - -
  
14-12-24   00:01 Gang 6.0 - - - -
  
15-12-24  sø 00:00 Styrketræning 0.0 - - - -
  
15-12-24   00:01 Cykling 23.8 - - - -
Se beskrivelse
15-12-24   00:02 Løb 6.1 - - - -
  
15-12-24   00:03 Gang 6.2 - - - -
  
Uge 49
02-12-24  ma 00:00 Gang 12.0 - - - -
  
02-12-24   00:01 Løb 5.5 - - - -
  
03-12-24  ti 00:00 Gang 4.8 - - - -
  
03-12-24   00:01 Gang 5.2 - - - -
  
04-12-24  on 00:00 Løb 8.8 - - - -
  
04-12-24   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
04-12-24   00:02 Gang 6.5 - - - -
  
04-12-24   00:03 Cykling 22.74 - - - -
Se beskrivelse
05-12-24  to 00:00 Løb 6.7 - - - -
  
05-12-24   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
05-12-24   00:02 Gang 0.0 - - - -
  
05-12-24   00:03 Cykling 17.0 - - - -
Se beskrivelse
06-12-24  fr 00:00 Gang 20.0 - - - -
Se beskrivelse
07-12-24  lø 00:00 Gang 6.5 - - - -
  
07-12-24   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
07-12-24   00:02 Løb 7.0 - - - -
  
08-12-24  sø 00:00 Styrketræning 0.0 - - - -
  
08-12-24   00:01 Cykling 26.9 01:35:20 16,93 3:33 -
Se beskrivelse
08-12-24   00:02 Gang 4.5 - - - -
  
Uge 48
25-11-24  ma 00:00 Gang 7.5 - - - -
  
25-11-24   00:01 Løb 6.0 - - - -
  
25-11-24   00:02 Cykling 18.68 00:45:00 24,91 2:25 -
Se beskrivelse
26-11-24  ti 00:00 Gang 8.3 - - - -
  
26-11-24   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
27-11-24  on 00:00 Gang 13.4 - - - -
  
28-11-24  to 00:00 Gang 7.0 - - - -
  
28-11-24   00:01 Cykling 24.0 - - - -
  
29-11-24  fr 00:00 Løb 8.5 - - - -
  
29-11-24   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
29-11-24   00:02 Gang 6.6 - - - -
  
30-11-24  lø 00:00 Gang 4.0 - - - -
  
30-11-24   00:01 Cykling 24.0 - - - -
Se beskrivelse
30-11-24   00:02 Gang 2.5 - - - -
  
30-11-24   00:03 Løb 6.0 - - - -
  
01-12-24  sø 00:00 Styrketræning 0.0 - - - -
  
01-12-24   00:01 Gang 13.0 - - - -
Se beskrivelse
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister