Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Bjarne Balleby (70)
16.2 km Løb
Idag
2. Steen Karlsen (60)
14.8 km Løb
Idag
3. Thomas Christensen (50)
12.7 km Gang
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. palle ROSEN Madsen (70)
1 km Løb - Interval
16.67 km/t
Igår
2. Steen Karlsen (60)
14.8 km Løb
11.73 km/t
Idag
3. palle ROSEN Madsen (70)
2.6 km Løb
11.25 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Thomas Christensen

Tilbage  
<<   marts 25   >>
M T O T F L S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 03-04-2025



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 9
24-02-25  ma 00:00 Gang 5.2 - - - -
  
24-02-25   00:01 Løb 7.3 - - - -
  
24-02-25   00:02 Styrketræning 0.0 - - - -
  
25-02-25  ti 00:01 Gang 4.6 - - - -
  
26-02-25  on 00:00 Gang 10.5 - - - -
  
26-02-25   00:01 Cykling 26.6 01:00:00 26,6 2:15 -
Se beskrivelse
27-02-25  to 00:00 Styrketræning 0.0 - - - -
  
27-02-25   00:01 Løb 5.25 - - - -
  
27-02-25   00:02 Gang 4.5 - - - -
  
28-02-25  fr 00:00 Gang 18.0 - - - -
Se beskrivelse
01-03-25  lø 00:00 Løb 7.57 - - - -
  
01-03-25   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
01-03-25   00:02 Cykling 27.27 01:13:00 22,41 2:41 -
Se beskrivelse
01-03-25   00:03 Gang 3.0 - - - -
  
01-03-25   00:04 Gang 3.8 - - - -
  
02-03-25  sø 00:00 Gang 8.8 - - - -
  
02-03-25   00:01 Cykling 25.0 - - - -
Se beskrivelse
02-03-25   00:02 Styrketræning 0.0 - - - -
  
Uge 10
03-03-25  ma 00:00 Cykling 35.0 - - - -
Se beskrivelse
04-03-25  ti 00:00 Cykling 50.0 - - - -
Se beskrivelse
04-03-25   00:01 Gang 6.0 - - - -
Se beskrivelse
04-03-25   00:02 Gang 4.5 - - - -
Se beskrivelse
04-03-25   00:03 Gang 3.0 - - - -
Se beskrivelse
05-03-25  on 00:00 Cykling 22.8 - - - -
Se beskrivelse
05-03-25   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
06-03-25  to 00:00 Løb 9.2 - - - -
  
06-03-25   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
06-03-25   00:02 Gang 3.5 - - - -
  
06-03-25   00:03 Cykling 20.0 - - - -
  
07-03-25  fr 00:00 Løb 11.84 - - - -
Se beskrivelse
07-03-25   00:01 Gang 2.2 - - - -
  
07-03-25   00:02 Gang 4.5 - - - -
  
07-03-25   00:03 Gang 4.4 - - - -
  
08-03-25  lø 00:00 Cykling 25.7 - - - -
Se beskrivelse
08-03-25   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
08-03-25   00:02 Gang 4.8 - - - -
  
08-03-25   00:03 Løb 6.6 - - - -
  
09-03-25  sø 00:00 Cykling 26.6 - - - -
Se beskrivelse
09-03-25   00:01 Cykling 17.1 - - - -
Se beskrivelse
09-03-25   00:02 Cykling 22.9 - - - -
Se beskrivelse
Uge 11
10-03-25  ma 00:00 Fitness 0.0 - - - -
  
10-03-25   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
10-03-25   00:02 Gang 9.2 - - - -
  
11-03-25  ti 00:00 Gang 3.3 - - - -
  
11-03-25   00:01 Løb 9.0 - - - -
  
12-03-25  on 00:00 Gang 9.0 - - - -
  
13-03-25  to 00:00 Løb 8.0 - - - -
Se beskrivelse
13-03-25   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
13-03-25   00:02 Gang 5.0 - - - -
  
14-03-25  fr 00:00 Cykling 18.4 - - - -
Se beskrivelse
14-03-25   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
14-03-25   00:02 Gang 6.0 - - - -
  
15-03-25  lø 00:00 Gang 8.8 - - - -
Se beskrivelse
15-03-25   00:01 Gang 5.0 - - - -
  
15-03-25   00:02 Gang 5.2 - - - -
  
16-03-25  sø 00:00 Cykling 24.77 01:03:46 23,31 2:34 -
Se beskrivelse
16-03-25   00:01 Gang 4.8 - - - -
  
16-03-25   00:02 Styrketræning 0.0 - - - -
  
16-03-25   00:03 Løb 7.05 - - - -
  
16-03-25   00:04 Gang 5.0 - - - -
  
Uge 12
17-03-25  ma 00:00 Gang 9.5 - - - -
  
17-03-25   00:01 Cykling 24.0 - - - -
Se beskrivelse
17-03-25   00:02 Gang 4.7 - - - -
  
18-03-25  ti 00:00 Løb 9.37 - - - -
  
18-03-25   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
18-03-25   00:02 Gang 4.0 - - - -
  
18-03-25   00:03 Cykling 24.77 - - - -
Se beskrivelse
18-03-25   00:04 Gang 3.8 - - - -
  
19-03-25  on 00:00 Gang 11.5 - - - -
  
20-03-25  to 00:00 Gang 9.5 - - - -
  
20-03-25   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
20-03-25   00:02 Løb 6.66 - - - -
  
21-03-25  fr 00:00 Gang 5.4 - - - -
  
21-03-25   00:01 Cykling 26.6 01:03:00 25,33 2:22 -
Se beskrivelse
22-03-25  lø 00:00 Styrketræning 0.0 - - - -
  
22-03-25   00:01 Løb 7.35 - - - -
  
22-03-25   00:02 Gang 3.3 - - - -
  
23-03-25  sø 00:00 Cykling 21.32 01:06:07 19,35 3:06 -
Se beskrivelse
23-03-25   00:01 Løb 3.0 - - - -
Se beskrivelse
23-03-25   00:02 Gang 3.5 - - - -
Se beskrivelse
23-03-25   00:03 Gang 3.3 - - - -
  
Uge 13
24-03-25  ma 00:00 Styrketræning 0.0 - - - -
  
24-03-25   00:01 Gang 3.6 - - - -
  
24-03-25   00:02 Gang 4.2 - - - -
  
24-03-25   00:03 Cykling 18.4 00:45:15 24,4 2:28 -
Se beskrivelse
24-03-25   00:04 Løb 6.25 - - - -
  
25-03-25  ti 00:00 Gang 4.9 - - - -
  
25-03-25   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
25-03-25   00:02 Gang 5.5 - - - -
  
25-03-25   00:03 Gang 3.0 - - - -
  
25-03-25   00:04 Gang 5.5 - - - -
  
26-03-25  on - - - - - - -
  
27-03-25  to 00:00 Gang 7.8 - - - -
  
27-03-25   00:01 Løb 7.0 - - - -
  
28-03-25  fr 00:00 Gang 6.6 - - - -
  
28-03-25   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
28-03-25   00:02 Cykling 24.0 - - - -
Se beskrivelse
29-03-25  lø 00:00 Gang 8.5 - - - -
  
29-03-25   00:01 Løb 8.0 - - - -
  
30-03-25  sø 00:00 Gang 12.0 - - - -
  
30-03-25   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
Uge 14
31-03-25  ma 00:00 Cykling 25.0 - - - -
Se beskrivelse
31-03-25   00:01 Styrketræning 0.0 - - - -
  
31-03-25   00:02 Cykling 21.4 - - - -
Se beskrivelse
31-03-25   00:03 Cykling 20.4 - - - -
Se beskrivelse
01-04-25  ti 00:00 Løb 7.1 - - - -
  
01-04-25   00:01 Gang 6.0 - - - -
  
02-04-25  on 00:00 Gang 12.7 - - - -
  
02-04-25   00:01 Cykling 25.9 00:59:35 26,08 2:18 -
Se beskrivelse
02-04-25   00:02 Styrketræning 0.0 - - - -
  
03-04-25  to 00:00 Gang 6.38 - - - -
  
03-04-25   00:01 Løb 7.3 - - - -
Se beskrivelse
04-04-25  fr - - - - - - -
  
05-04-25  lø - - - - - - -
  
06-04-25  sø - - - - - - -
  
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister