|
|
|
|
| 1. |
Karen Devantier (59) 9.1 km Gang Igår |

|
| 2. |
palle ROSEN Madsen (71) 7.92 km Løb Igår |

|
| 3. |
Thomas Christensen (51) 7.4 km Gang Igår |

|
|
| 1. |
palle ROSEN Madsen (71) 7.92 km Løb 9.75 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Jens Peter Hansen |
|
| Tilbage |
| << januar 08 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
| 7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
| 14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
| 21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
| 28 |
29 |
30 |
31 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 13-01-2026 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 1 |
| 31-12-07 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-01-08 ti |
18:40 |
Løb |
6.0 |
00:26:17 |
13,7 |
4:23 |
155 |
|
| 02-01-08 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-01-08 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-01-08 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-01-08 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 06-01-08 sø |
15:09 |
Løb |
12.34 |
00:54:31 |
13,58 |
4:25 |
151 |
|
| Uge 2 |
| 07-01-08 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 08-01-08 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 09-01-08 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 10-01-08 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 11-01-08 fr |
21:10 |
Løb |
6.14 |
00:26:34 |
13,87 |
4:20 |
150 |
|
| 12-01-08 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 13-01-08 sø |
17:37 |
Løb |
6.1 |
00:26:26 |
13,85 |
4:20 |
152 |
|
| Uge 3 |
| 14-01-08 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 15-01-08 ti |
00:46 |
Løb |
7.29 |
00:32:23 |
13,51 |
4:27 |
149 |
|
| 16-01-08 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 17-01-08 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 18-01-08 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 19-01-08 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 20-01-08 sø |
21:32 |
Løb |
6.1 |
00:26:17 |
13,93 |
4:19 |
- |
|
| Uge 4 |
| 21-01-08 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 22-01-08 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 23-01-08 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 24-01-08 to |
21:31 |
Løb |
7.59 |
00:31:38 |
14,4 |
4:10 |
150 |
|
| 25-01-08 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 26-01-08 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-01-08 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 5 |
| 28-01-08 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-01-08 ti |
21:29 |
Løb |
6.1 |
00:26:39 |
13,73 |
4:22 |
149 |
|
| 30-01-08 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 31-01-08 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-02-08 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-02-08 lø |
21:34 |
Løb |
8.27 |
00:36:18 |
13,67 |
4:23 |
- |
|
| 03-02-08 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|