|
|
|
|
| 1. |
Karen Devantier (59) 9.1 km Gang Igår |

|
| 2. |
palle ROSEN Madsen (71) 7.92 km Løb Igår |

|
| 3. |
Thomas Christensen (51) 7.4 km Gang Igår |

|
|
| 1. |
palle ROSEN Madsen (71) 7.92 km Løb 9.75 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Jens Peter Hansen |
|
| Tilbage |
| << april 08 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
| 7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
| 14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
| 21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
| 28 |
29 |
30 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 13-01-2026 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 14 |
| 31-03-08 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-04-08 ti |
18:08 |
Løb |
8.58 |
00:37:17 |
13,81 |
4:21 |
154 |
|
| 02-04-08 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-04-08 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-04-08 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-04-08 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 06-04-08 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 15 |
| 07-04-08 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 08-04-08 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 09-04-08 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 10-04-08 to |
08:02 |
Løb |
6.89 |
00:30:41 |
13,47 |
4:27 |
- |
|
| 11-04-08 fr |
08:01 |
Løb |
9.28 |
00:40:32 |
13,74 |
4:22 |
- |
|
| 12-04-08 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 13-04-08 sø |
08:00 |
Løb |
8.0 |
00:40:03 |
11,99 |
5:00 |
- |
|
| Uge 16 |
| 14-04-08 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 15-04-08 ti |
19:58 |
Løb |
6.1 |
00:25:35 |
14,31 |
4:12 |
156 |
|
| 16-04-08 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 17-04-08 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 18-04-08 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 19-04-08 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 20-04-08 sø |
18:57 |
Løb |
6.1 |
00:27:06 |
13,51 |
4:27 |
148 |
|
| Uge 17 |
| 21-04-08 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 22-04-08 ti |
18:56 |
Løb |
6.23 |
00:25:53 |
14,44 |
4:09 |
155 |
|
| 23-04-08 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 24-04-08 to |
19:55 |
Løb - Interval |
6.14 |
00:26:15 |
14,03 |
4:17 |
154 |
|
| 25-04-08 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 26-04-08 lø |
14:03 |
Løb - Konkurrence |
10.46 |
00:43:18 |
14,49 |
4:08 |
154 |
|
| 27-04-08 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 18 |
| 28-04-08 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-04-08 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-04-08 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-05-08 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-05-08 fr |
15:28 |
Løb |
5.45 |
00:23:02 |
14,2 |
4:14 |
144 |
|
| 03-05-08 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-05-08 sø |
10:00 |
Løb - Konkurrence |
10.4 |
00:43:11 |
14,45 |
4:09 |
154 |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|