|
|
1. |
Jannick Kjersgaard (50) 15.03 km Løb Igår |
|
2. |
Thomas Christensen (50) 15 km Gang Igår |
|
|
1. |
Jannick Kjersgaard (50) 15.03 km Løb 12.98 km/t Igår |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Trænings Kalender for Jens Esbensen |
|
Tilbage |
<< april 24 >> |
M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
Dato idag: 25-11-2024 |
|
|
|
|
Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
Uge 14 |
01-04-24 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
02-04-24 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
03-04-24 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
04-04-24 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
05-04-24 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
06-04-24 lø |
00:00 |
Cykling |
74.5 |
02:45:09 |
27,07 |
2:13 |
115 |
|
07-04-24 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
Uge 15 |
08-04-24 ma |
00:00 |
Cykling |
101.5 |
03:52:46 |
26,16 |
2:18 |
118 |
|
09-04-24 ti |
00:00 |
Cykling |
15.0 |
- |
- |
- |
- |
|
10-04-24 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
11-04-24 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
12-04-24 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
13-04-24 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
14-04-24 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
Uge 16 |
15-04-24 ma |
00:00 |
Cykling |
91.5 |
03:41:02 |
24,84 |
2:25 |
122 |
|
16-04-24 ti |
00:00 |
Cykling |
15.0 |
- |
- |
- |
- |
|
17-04-24 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
18-04-24 to |
00:00 |
Cykling |
104.0 |
04:03:29 |
25,63 |
2:20 |
98 |
|
19-04-24 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
20-04-24 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
21-04-24 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
Uge 17 |
22-04-24 ma |
00:00 |
Cykling |
79.0 |
03:14:41 |
24,35 |
2:28 |
104 |
|
23-04-24 ti |
00:00 |
Cykling |
15.0 |
- |
- |
- |
- |
|
24-04-24 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
25-04-24 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
26-04-24 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
27-04-24 lø |
00:00 |
Cykling |
74.0 |
02:52:36 |
25,72 |
2:20 |
106 |
|
28-04-24 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
Uge 18 |
29-04-24 ma |
00:00 |
Cykling |
80.5 |
03:09:10 |
25,53 |
2:21 |
109 |
|
30-04-24 ti |
00:00 |
Cykling - MTB |
18.0 |
- |
- |
- |
- |
|
01-05-24 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
02-05-24 to |
00:00 |
Cykling |
73.0 |
02:48:54 |
25,93 |
2:19 |
106 |
|
03-05-24 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
04-05-24 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
05-05-24 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
|
Tilbage |
|
|
|
|