Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (50)
20.17 km Løb
Idag
2. Michael Plæhn (46)
13.15 km Løb
Idag
3. palle ROSEN Madsen (70)
12.723 km Løb - Bakke
Idag
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Michael Plæhn (46)
13.15 km Løb
12.07 km/t
Idag
2. Jannick Kjersgaard (50)
20.17 km Løb
11.56 km/t
Idag
3. palle ROSEN Madsen (70)
8.34 km Løb - Jogging
9.66 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Henrik Svane

Tilbage  
Vis træning pr måned
Dato idag: 10-05-2025



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 53
28-12-20  ma - - - - - - -
  
29-12-20  ti - - - - - - -
  
30-12-20  on 00:00 Cykling 43.6 01:21:16 32,19 1:52 -
  
31-12-20  to 00:00 Cykling 86.2 02:48:34 30,68 1:57 -
  
01-01-21  fr 00:00 Cykling 40.6 01:20:53 30,12 1:60 106
  
02-01-21  lø 00:00 Cykling 44.2 01:28:42 29,9 2:00 114
Se beskrivelse
03-01-21  sø 00:00 Cykling 105.4 03:34:31 29,48 2:02 104
  
Uge 13
28-03-22  ma - - - - - - -
  
29-03-22  ti 10:30 Cykling 64.1 02:03:07 31,24 1:55 -
  
30-03-22  on 10:31 Cykling 116.8 03:46:19 30,97 1:56 -
  
31-03-22  to 10:31 Cykling 75.5 02:17:22 32,98 1:49 -
  
01-04-22  fr - - - - - - -
  
02-04-22  lø 10:31 Cykling 101.2 03:15:36 31,04 1:56 -
  
03-04-22  sø 10:31 Cykling 67.0 02:08:21 31,32 1:55 -
  
Uge 12
21-03-22  ma 10:19 Cykling 27.2 00:50:00 32,64 1:50 -
  
21-03-22   10:20 Cykling 38.9 01:18:59 29,55 2:02 -
  
22-03-22  ti 10:20 Cykling 27.2 00:54:36 29,89 2:00 -
  
23-03-22  on 10:21 Cykling 37.0 01:12:12 30,75 1:57 -
  
24-03-22  to 10:22 Cykling 80.4 02:46:22 29 2:04 -
  
25-03-22  fr 10:22 Cykling 29.7 00:59:25 29,99 2:00 -
  
26-03-22  lø - - - - - - -
  
27-03-22  sø 10:23 Cykling 20.3 00:50:00 24,36 2:28 -
Se beskrivelse
27-03-22   10:24 Cykling 69.6 01:52:34 37,1 1:37 121
Se beskrivelse
Uge 11
14-03-22  ma 00:00 Cykling 27.3 00:50:48 32,24 1:52 -
Se beskrivelse
14-03-22   11:55 Cykling 41.2 01:31:02 27,15 2:13 -
  
15-03-22  ti 11:55 Cykling 43.9 01:19:29 33,14 1:49 -
  
16-03-22  on 10:14 Cykling 53.4 01:47:51 29,71 2:01 -
  
17-03-22  to 10:15 Cykling 47.6 01:40:43 28,36 2:07 -
  
18-03-22  fr 10:16 Cykling 40.5 01:14:23 32,67 1:50 -
  
19-03-22  lø 10:17 Cykling 50.8 01:37:49 31,16 1:56 -
  
20-03-22  sø 10:17 Cykling 103.0 03:14:35 31,76 1:53 -
  
Uge 10
07-03-22  ma 00:00 Cykling 37.0 01:07:28 32,91 1:49 -
  
08-03-22  ti 00:00 Cykling 75.1 02:35:32 28,97 2:04 -
  
09-03-22  on 00:00 Cykling 27.3 00:56:50 28,82 2:05 -
  
09-03-22   18:55 Cykling 42.8 01:36:54 26,5 2:16 -
  
10-03-22  to 18:55 Cykling 52.5 01:47:21 29,34 2:03 -
  
11-03-22  fr 18:55 Cykling 52.7 01:59:08 26,54 2:16 -
  
12-03-22  lø - - - - - - -
  
13-03-22  sø 18:55 Cykling 114.0 03:32:40 32,16 1:52 -
Se beskrivelse
Uge 9
28-02-22  ma 00:00 Cykling 38.7 01:17:13 30,07 1:60 -
  
01-03-22  ti 00:00 Cykling 27.0 00:57:01 28,41 2:07 -
  
02-03-22  on - - - - - - -
  
03-03-22  to - - - - - - -
  
04-03-22  fr 00:00 Cykling 54.6 01:45:46 30,97 1:56 -
  
05-03-22  lø 00:00 Cykling 46.5 01:33:07 29,96 2:00 -
  
06-03-22  sø 00:00 Cykling 64.6 02:09:42 29,88 2:00 -
  
Uge 8
21-02-22  ma 18:47 Cykling 72.3 02:41:52 26,8 2:14 -
  
22-02-22  ti 18:47 Cykling 42.4 01:25:04 29,91 2:00 -
  
23-02-22  on 18:48 Cykling 65.2 02:14:13 29,15 2:04 -
  
24-02-22  to - - - - - - -
  
25-02-22  fr 18:49 Cykling 85.4 03:01:07 28,29 2:07 -
  
26-02-22  lø 18:50 Cykling 62.5 02:19:17 26,92 2:14 -
  
27-02-22  sø - - - - - - -
  
Uge 7
14-02-22  ma 18:45 Cykling 93.0 03:20:45 27,8 2:10 -
  
15-02-22  ti 18:45 Cykling 93.2 03:30:04 26,62 2:15 -
  
16-02-22  on - - - - - - -
  
17-02-22  to - - - - - - -
  
18-02-22  fr - - - - - - -
  
19-02-22  lø - - - - - - -
  
20-02-22  sø 18:46 Cykling 62.8 02:14:52 27,94 2:09 -
  
Uge 6
07-02-22  ma 00:00 Cykling 39.2 01:24:14 27,92 2:09 -
  
08-02-22  ti 00:00 Cykling 27.2 00:52:52 30,87 1:57 -
  
09-02-22  on 00:00 Cykling 75.5 02:43:16 27,75 2:10 -
  
10-02-22  to 00:00 Cykling 51.5 01:46:23 29,05 2:04 -
  
11-02-22  fr 18:43 Cykling 64.0 02:07:05 30,22 1:59 -
  
12-02-22  lø 18:44 Cykling 70.5 02:13:43 31,63 1:54 -
  
13-02-22  sø 18:44 Cykling 62.0 02:16:28 27,26 2:12 -
  
Uge 52
26-12-22  ma 08:43 Cykling 42.8 01:23:30 30,75 1:57 -
  
27-12-22  ti - - - - - - -
  
28-12-22  on 08:43 Cykling 54.6 01:46:46 30,68 1:57 -
  
29-12-22  to 08:43 Cykling 57.5 02:03:42 27,89 2:09 -
  
30-12-22  fr 08:43 Cykling 57.1 02:00:57 28,33 2:07 -
  
31-12-22  lø 08:43 Cykling 42.6 01:31:19 27,99 2:09 -
  
01-01-23  sø 08:43 Cykling 56.8 01:54:19 29,81 2:01 -
  
Uge 51
19-12-22  ma - - - - - - -
  
20-12-22  ti - - - - - - -
  
21-12-22  on - - - - - - -
  
22-12-22  to 08:40 Cykling 80.9 02:54:27 27,82 2:09 -
  
23-12-22  fr 08:41 Cykling 33.3 01:05:02 30,72 1:57 -
  
24-12-22  lø 08:42 Cykling 42.6 01:24:25 30,28 1:59 -
  
25-12-22  sø 08:43 Cykling 52.8 01:46:32 29,74 2:01 -
  
Uge 50
12-12-22  ma 00:00 Cykling - MTB 42.5 01:46:04 24,04 2:30 -
  
13-12-22  ti 08:38 Cykling 42.3 01:25:34 29,66 2:01 -
  
14-12-22  on 08:39 Cykling - MTB 37.6 01:59:30 18,88 3:11 -
  
15-12-22  to - - - - - - -
  
16-12-22  fr - - - - - - -
  
17-12-22  lø - - - - - - -
  
18-12-22  sø - - - - - - -
  
Uge 49
05-12-22  ma 00:00 Løb 3.9 00:20:18 11,53 5:12 -
Se beskrivelse
06-12-22  ti - - - - - - -
  
07-12-22  on - - - - - - -
  
08-12-22  to - - - - - - -
  
09-12-22  fr - - - - - - -
  
10-12-22  lø - - - - - - -
  
11-12-22  sø - - - - - - -
  
Uge 48
28-11-22  ma - - - - - - -
  
29-11-22  ti - - - - - - -
  
30-11-22  on - - - - - - -
  
01-12-22  to - - - - - - -
  
02-12-22  fr - - - - - - -
  
03-12-22  lø - - - - - - -
  
04-12-22  sø 00:00 Cykling 52.4 01:51:17 28,25 2:07 -
  
Uge 47
21-11-22  ma 10:11 Cykling 43.9 01:28:11 29,87 2:01 -
  
22-11-22  ti 10:11 Cykling 56.2 01:54:58 29,33 2:03 -
  
23-11-22  on 10:12 Cykling 33.2 01:19:55 24,93 2:24 -
  
24-11-22  to 10:12 Cykling 27.4 00:55:32 29,6 2:02 -
  
25-11-22  fr 10:13 Cykling 27.3 01:04:39 25,34 2:22 -
  
26-11-22  lø 10:13 Cykling 80.8 02:44:27 29,48 2:02 -
Se beskrivelse
27-11-22  sø - - - - - - -
  
Uge 46
14-11-22  ma - - - - - - -
  
15-11-22  ti 10:10 Løb 3.7 00:20:19 10,93 5:29 -
Se beskrivelse
16-11-22  on - - - - - - -
  
17-11-22  to - - - - - - -
  
18-11-22  fr - - - - - - -
  
19-11-22  lø - - - - - - -
  
20-11-22  sø - - - - - - -
  
Uge 45
07-11-22  ma 10:06 Løb 4.7 00:22:57 12,29 4:53 -
Se beskrivelse
08-11-22  ti 10:07 Cykling 81.6 02:43:10 30,01 1:60 -
  
09-11-22  on 10:08 Cykling 74.5 02:22:44 31,32 1:55 -
  
10-11-22  to 10:08 Cykling 53.3 01:58:36 26,96 2:14 -
  
11-11-22  fr 10:09 Cykling 100.8 03:08:21 32,11 1:52 -
  
12-11-22  lø - - - - - - -
  
13-11-22  sø - - - - - - -
  
Uge 44
31-10-22  ma 09:25 Cykling 60.6 01:56:24 31,24 1:55 -
  
01-11-22  ti 09:25 Cykling 27.2 00:54:08 30,15 1:59 -
  
02-11-22  on 09:25 Cykling 44.3 01:27:26 30,4 1:58 -
  
03-11-22  to 09:25 Løb 4.4 00:20:47 12,7 4:43 -
  
04-11-22  fr 10:04 Cykling 27.2 01:00:45 26,86 2:14 -
  
05-11-22  lø 10:05 Cykling 97.1 03:12:28 30,27 1:59 -
  
06-11-22  sø 10:05 Cykling 101.2 03:21:42 30,1 1:60 -
  
Uge 43
24-10-22  ma 09:06 Cykling 74.0 02:29:57 29,61 2:02 -
  
25-10-22  ti 09:06 Cykling - MTB 29.3 01:33:12 18,86 3:11 -
  
26-10-22  on 09:07 Cykling 57.9 01:44:14 33,33 1:48 -
Se beskrivelse
27-10-22  to - - - - - - -
  
28-10-22  fr 09:09 Cykling 70.0 02:10:47 32,11 1:52 -
Se beskrivelse
29-10-22  lø 09:10 Cykling 40.3 01:28:38 27,28 2:12 -
  
30-10-22  sø 09:23 Cykling 74.2 02:18:37 32,12 1:52 -
Se beskrivelse
Uge 42
17-10-22  ma - - - - - - -
  
18-10-22  ti - - - - - - -
  
19-10-22  on 09:03 Cykling 78.0 02:25:43 32,12 1:52 -
Se beskrivelse
20-10-22  to 09:04 Cykling 32.2 00:54:23 35,53 1:41 -
  
21-10-22  fr - - - - - - -
  
22-10-22  lø - - - - - - -
  
23-10-22  sø 09:05 Cykling 21.7 00:44:44 29,11 2:04 -
  
Uge 41
10-10-22  ma - - - - - - -
  
11-10-22  ti - - - - - - -
  
12-10-22  on 00:00 Cykling 61.4 02:00:00 30,7 1:57 -
  
13-10-22  to - - - - - - -
  
14-10-22  fr 09:00 Cykling 44.2 01:19:10 33,5 1:47 -
  
15-10-22  lø 09:01 Cykling 101.6 02:56:20 34,57 1:44 -
  
16-10-22  sø 09:02 Cykling 80.3 02:32:37 31,57 1:54 -
  
Uge 40
03-10-22  ma 00:00 Løb 5.3 00:26:56 11,81 5:05 -
Se beskrivelse
04-10-22  ti 00:00 Cykling 54.5 01:51:35 29,31 2:03 -
Se beskrivelse
05-10-22  on - - - - - - -
  
06-10-22  to - - - - - - -
  
07-10-22  fr 00:00 Løb 5.4 00:26:40 12,15 4:56 -
Se beskrivelse
08-10-22  lø 00:00 Cykling 58.0 01:52:58 30,81 1:57 -
Se beskrivelse
09-10-22  sø 00:00 Cykling 75.2 02:11:45 34,25 1:45 -
  
Uge 39
26-09-22  ma - - - - - - -
  
27-09-22  ti 00:00 Cykling 68.2 01:53:54 35,93 1:40 128
Se beskrivelse
28-09-22  on 00:00 Cykling 27.4 00:59:57 27,42 2:11 -
  
29-09-22  to 00:00 Løb 4.3 00:20:03 12,87 4:40 -
Se beskrivelse
30-09-22  fr - - - - - - -
  
01-10-22  lø 00:00 Løb 5.7 00:27:09 12,6 4:46 -
Se beskrivelse
02-10-22  sø 00:00 Cykling 73.2 02:27:00 29,88 2:00 -
Se beskrivelse
Uge 38
19-09-22  ma 00:00 Cykling 36.0 01:07:18 32,1 1:52 -
  
20-09-22  ti 00:00 Cykling 74.0 02:10:47 33,95 1:46 -
  
21-09-22  on 00:00 Cykling 42.6 01:21:39 31,3 1:55 -
  
22-09-22  to 00:00 Cykling 64.0 02:02:32 31,34 1:55 -
  
23-09-22  fr 00:00 Cykling 27.3 00:55:43 29,4 2:02 -
  
24-09-22  lø 00:00 Cykling 99.0 02:25:00 40,97 1:28 110
Se beskrivelse
25-09-22  sø 00:00 Cykling 77.2 01:55:00 40,28 1:29 109
Se beskrivelse
Uge 37
12-09-22  ma 00:00 Cykling 72.1 02:23:57 30,05 1:60 -
  
13-09-22  ti 00:00 Cykling 94.2 02:59:01 31,57 1:54 -
  
14-09-22  on 00:00 Cykling 27.3 00:58:54 27,81 2:09 -
  
14-09-22   19:38 Cykling 27.2 00:45:51 35,59 1:41 -
  
15-09-22  to 19:38 Cykling 50.5 01:39:48 30,36 1:59 -
  
16-09-22  fr - - - - - - -
  
17-09-22  lø - - - - - - -
  
18-09-22  sø - - - - - - -
  
Uge 36
05-09-22  ma 00:00 Cykling 83.5 02:40:36 31,2 1:55 -
  
06-09-22  ti 00:00 Cykling 52.2 01:36:49 32,35 1:51 -
  
07-09-22  on - - - - - - -
  
08-09-22  to 00:00 Cykling 58.2 01:56:34 29,96 2:00 -
  
09-09-22  fr 00:00 Cykling 23.6 00:45:49 30,91 1:56 -
  
10-09-22  lø 00:00 Cykling 28.4 00:56:58 29,91 2:00 -
  
10-09-22   11:54 Cykling 106.4 02:53:04 36,89 1:38 124
Se beskrivelse
11-09-22  sø 11:54 Cykling 83.8 02:42:53 30,87 1:57 -
  
Uge 35
29-08-22  ma 00:00 Cykling 103.2 03:19:31 31,04 1:56 -
  
30-08-22  ti 00:00 Cykling 27.2 00:57:00 28,63 2:06 -
  
31-08-22  on - - - - - - -
  
01-09-22  to 00:00 Cykling 47.1 01:30:23 31,27 1:55 -
  
02-09-22  fr - - - - - - -
  
03-09-22  lø 00:00 Cykling 33.9 00:56:48 35,81 1:41 -
Se beskrivelse
04-09-22  sø - - - - - - -
  
Uge 34
22-08-22  ma 00:00 Cykling 61.0 01:58:47 30,81 1:57 -
  
23-08-22  ti 00:00 Cykling 123.2 03:54:02 31,59 1:54 -
  
24-08-22  on 00:00 Cykling 54.6 01:50:30 29,65 2:01 -
Se beskrivelse
25-08-22  to 00:00 Cykling 10.8 00:21:12 30,57 1:58 -
Se beskrivelse
25-08-22   11:05 Cykling 27.4 00:41:43 39,41 1:31 129
Se beskrivelse
26-08-22  fr - - - - - - -
  
27-08-22  lø 11:05 Cykling 52.6 01:33:28 33,77 1:47 -
  
28-08-22  sø 11:05 Cykling 60.7 01:49:40 33,21 1:48 -
  
Uge 33
15-08-22  ma 00:00 Cykling 14.4 00:20:57 41,24 1:27 134
Se beskrivelse
15-08-22   12:19 Cykling 47.5 01:33:00 30,65 1:57 -
Se beskrivelse
16-08-22  ti 12:19 Cykling 8.2 00:20:30 24 2:30 -
Se beskrivelse
16-08-22   12:22 Cykling 58.9 01:32:08 38,36 1:34 118
Se beskrivelse
17-08-22  on 12:22 Cykling 27.3 00:52:28 31,22 1:55 -
  
18-08-22  to 12:22 Cykling 54.6 01:49:00 30,06 1:60 -
Se beskrivelse
19-08-22  fr 12:22 Cykling 64.7 01:49:31 35,45 1:42 -
  
20-08-22  lø 12:22 Cykling 27.2 00:55:09 29,59 2:02 -
  
21-08-22  sø 12:22 Cykling 37.5 01:09:20 32,45 1:51 -
  
Uge 32
08-08-22  ma 00:00 Cykling 54.4 01:45:09 31,04 1:56 -
Se beskrivelse
09-08-22  ti - - - - - - -
  
10-08-22  on 00:00 Cykling 56.3 01:48:27 31,15 1:56 -
  
11-08-22  to 00:00 Cykling 27.3 00:56:02 29,23 2:03 -
  
12-08-22  fr - - - - - - -
  
13-08-22  lø 00:00 Cykling 134.1 04:25:03 30,36 1:59 -
  
14-08-22  sø 00:00 Cykling 39.8 01:17:04 30,99 1:56 -
  
Uge 31
01-08-22  ma 00:00 Cykling 100.7 03:19:50 30,24 1:59 -
  
02-08-22  ti 00:00 Cykling 58.1 01:47:52 32,32 1:51 -
  
03-08-22  on 00:00 Cykling 24.4 00:46:40 31,37 1:55 -
  
04-08-22  to 00:00 Cykling 23.7 00:58:00 24,52 2:27 -
Se beskrivelse
04-08-22   20:32 Cykling 10.3 00:16:09 38,27 1:34 -
Se beskrivelse
05-08-22  fr 20:32 Cykling 22.0 00:54:00 24,44 2:27 -
Se beskrivelse
05-08-22   20:38 Cykling 33.3 00:52:46 37,86 1:35 130
Se beskrivelse
06-08-22  lø 20:38 Cykling 19.0 00:50:00 22,8 2:38 -
Se beskrivelse
06-08-22   20:45 Cykling 86.4 02:25:40 35,59 1:41 125
Se beskrivelse
07-08-22  sø 20:45 Cykling 15.0 00:35:00 25,71 2:20 -
Se beskrivelse
07-08-22   20:50 Cykling 77.2 02:04:13 37,29 1:37 122
Se beskrivelse
Uge 30
25-07-22  ma 19:53 Cykling 53.8 01:38:58 32,62 1:50 -
  
26-07-22  ti - - - - - - -
  
27-07-22  on 19:53 Cykling 129.8 04:09:48 31,18 1:55 -
  
28-07-22  to 19:54 Cykling 50.7 01:32:54 32,74 1:50 -
  
29-07-22  fr 19:54 Cykling 33.3 00:52:39 37,95 1:35 -
  
30-07-22  lø 19:55 Cykling 52.7 01:41:15 31,23 1:55 -
  
31-07-22  sø 19:56 Cykling 49.8 01:29:20 33,45 1:48 -
  
Uge 29
18-07-22  ma 19:47 Cykling 56.9 01:51:39 30,58 1:58 -
Se beskrivelse
19-07-22  ti 19:49 Cykling 33.9 01:17:04 26,39 2:16 -
Se beskrivelse
20-07-22  on - - - - - - -
  
21-07-22  to 19:50 Cykling 54.5 01:33:13 35,08 1:43 -
  
22-07-22  fr 19:51 Cykling 40.0 01:17:47 30,85 1:57 -
  
23-07-22  lø 19:51 Cykling 61.3 01:59:19 30,83 1:57 -
  
24-07-22  sø 19:52 Cykling 64.4 02:04:20 31,08 1:56 -
  
Uge 28
11-07-22  ma 19:43 Cykling 54.5 01:37:26 33,56 1:47 -
  
12-07-22  ti - - - - - - -
  
13-07-22  on 19:44 Cykling 36.0 01:27:34 24,67 2:26 -
Se beskrivelse
14-07-22  to 19:45 Cykling 31.9 01:11:40 26,71 2:15 -
Se beskrivelse
15-07-22  fr - - - - - - -
  
16-07-22  lø 19:46 Cykling 40.4 01:27:16 27,78 2:10 -
Se beskrivelse
17-07-22  sø - - - - - - -
  
Uge 27
04-07-22  ma 19:36 Cykling 27.3 00:54:31 30,05 1:60 -
  
04-07-22   19:39 Cykling 48.5 01:36:31 30,15 1:59 -
  
05-07-22  ti 19:40 Cykling 48.1 01:32:55 31,06 1:56 -
  
06-07-22  on 19:40 Cykling 86.8 02:37:17 33,11 1:49 -
  
07-07-22  to 19:41 Cykling 112.6 03:24:28 33,04 1:49 -
  
08-07-22  fr 19:42 Cykling 61.2 02:05:37 29,23 2:03 -
  
09-07-22  lø 19:42 Cykling 86.5 02:52:01 30,17 1:59 -
  
10-07-22  sø 19:43 Cykling 134.7 04:09:12 32,43 1:51 -
  
Uge 26
27-06-22  ma - - - - - - -
  
28-06-22  ti 13:56 Cykling 27.3 00:55:32 29,5 2:02 -
  
28-06-22   13:57 Cykling 29.0 00:53:13 32,7 1:50 -
  
29-06-22  on 13:58 Cykling 49.1 01:33:14 31,6 1:54 -
  
30-06-22  to - - - - - - -
  
01-07-22  fr 13:58 Cykling 51.0 01:35:34 32,02 1:52 -
  
02-07-22  lø 13:58 Cykling 43.8 01:16:36 34,31 1:45 -
  
03-07-22  sø - - - - - - -
  
Uge 25
20-06-22  ma - - - - - - -
  
21-06-22  ti - - - - - - -
  
22-06-22  on - - - - - - -
  
23-06-22  to 13:52 Cykling 54.5 01:33:53 34,83 1:43 -
  
24-06-22  fr 13:54 Cykling 86.1 02:48:23 30,68 1:57 -
  
25-06-22  lø 13:54 Cykling 125.3 04:07:43 30,35 1:59 -
  
26-06-22  sø 13:55 Cykling 44.3 01:11:46 37,04 1:37 -
  
Uge 24
13-06-22  ma 00:00 Cykling 27.3 00:57:28 28,5 2:06 -
  
13-06-22   13:48 Cykling 27.2 00:43:16 37,72 1:35 -
  
14-06-22  ti 13:48 Cykling 10.1 00:20:06 30,15 1:59 -
  
14-06-22   13:49 Cykling 40.6 01:00:40 40,15 1:30 124
Se beskrivelse
15-06-22  on - - - - - - -
  
16-06-22  to 13:43 Cykling 29.3 00:44:19 39,67 1:31 135
Se beskrivelse
16-06-22   13:49 Cykling 15.0 00:44:00 20,45 2:56 -
Se beskrivelse
17-06-22  fr - - - - - - -
  
18-06-22  lø - - - - - - -
  
19-06-22  sø 13:46 Cykling 5.0 00:10:00 30 2:00 -
Se beskrivelse
19-06-22   13:47 Cykling 77.0 02:02:43 37,65 1:36 122
Se beskrivelse
Uge 23
06-06-22  ma 00:00 Cykling 4.5 00:12:00 22,5 2:40 -
Se beskrivelse
06-06-22   22:57 Cykling 71.1 02:00:36 35,37 1:42 120
Se beskrivelse
07-06-22  ti 22:57 Cykling 60.3 01:34:59 38,09 1:35 118
Se beskrivelse
08-06-22  on 23:21 Cykling 59.4 01:59:14 29,89 2:00 94
Se beskrivelse
09-06-22  to - - - - - - -
  
10-06-22  fr 23:21 Cykling 34.8 01:07:46 30,81 1:57 -
  
11-06-22  lø 23:21 Cykling 192.5 06:28:54 29,7 2:01 93
Se beskrivelse
12-06-22  sø 23:21 Cykling 53.0 01:45:00 30,29 1:59 -
  
Uge 22
30-05-22  ma 00:00 Cykling 45.5 01:32:07 29,64 2:01 -
  
31-05-22  ti 21:12 Cykling 80.9 02:30:43 32,21 1:52 100
  
01-06-22  on 21:12 Cykling 54.5 01:45:16 31,06 1:56 -
  
02-06-22  to 21:12 Cykling 27.3 00:57:57 28,27 2:07 -
  
03-06-22  fr 21:12 Cykling 27.2 00:53:16 30,64 1:58 -
  
04-06-22  lø 21:12 Cykling 13.4 00:23:00 34,96 1:43 -
Se beskrivelse
05-06-22  sø 22:54 Cykling 71.4 01:50:16 38,85 1:33 -
Se beskrivelse
05-06-22   22:55 Cykling 10.2 00:25:16 24,22 2:29 -
Se beskrivelse
05-06-22   23:09 Cykling 71.4 01:50:16 38,85 1:33 -
Se beskrivelse
Uge 21
23-05-22  ma 00:00 Cykling 36.6 01:14:00 29,68 2:01 -
Se beskrivelse
23-05-22   21:19 Cykling 27.6 00:42:28 39 1:32 130
  
24-05-22  ti 20:45 Cykling 13.4 00:30:00 26,8 2:14 -
Se beskrivelse
24-05-22   20:56 Cykling 82.8 02:18:02 35,99 1:40 120
Se beskrivelse
25-05-22  on 20:56 Cykling 27.2 00:51:00 32 1:52 -
  
26-05-22  to 20:56 Cykling 65.9 02:07:13 31,08 1:56 -
  
27-05-22  fr 20:56 Cykling 68.7 02:15:55 30,33 1:59 -
  
28-05-22  lø - - - - - - -
  
29-05-22  sø 20:56 Cykling 177.6 06:19:37 28,07 2:08 90
Se beskrivelse
Uge 20
16-05-22  ma 00:00 Cykling 38.4 01:19:01 29,16 2:03 -
  
17-05-22  ti 00:00 Cykling 37.2 01:13:00 30,58 1:58 -
Se beskrivelse
17-05-22   20:19 Cykling 39.6 01:06:08 35,93 1:40 129
Se beskrivelse
18-05-22  on 20:19 Cykling 54.4 01:49:07 29,91 2:00 -
  
19-05-22  to 20:19 Cykling 8.7 00:16:00 32,62 1:50 -
Se beskrivelse
19-05-22   21:15 Cykling 29.1 00:42:47 40,81 1:28 130
  
20-05-22  fr 20:24 Cykling 143.7 04:01:51 35,65 1:41 108
Se beskrivelse
21-05-22  lø 20:24 Cykling 70.6 02:13:34 31,71 1:54 -
  
22-05-22  sø 20:24 Cykling 46.8 01:30:48 30,93 1:56 -
  
Uge 19
09-05-22  ma 00:00 Cykling 98.5 03:14:00 30,46 1:58 -
  
10-05-22  ti - - - - - - -
  
11-05-22  on 00:00 Cykling 84.9 02:39:49 31,87 1:53 -
  
12-05-22  to 00:00 Cykling 27.4 00:59:27 27,65 2:10 -
  
13-05-22  fr 00:00 Cykling 60.9 01:45:31 34,63 1:44 -
  
14-05-22  lø 00:00 Cykling 48.2 01:34:57 30,46 1:58 -
  
15-05-22  sø 00:00 Cykling 106.5 02:59:38 35,57 1:41 -
  
Uge 18
02-05-22  ma 00:00 Cykling 27.3 00:56:20 29,08 2:04 -
  
02-05-22   19:57 Cykling 29.2 00:50:11 34,91 1:43 -
  
03-05-22  ti 19:57 Cykling 54.5 01:54:14 28,63 2:06 -
  
03-05-22   19:59 Cykling 31.3 01:07:00 28,03 2:08 -
Se beskrivelse
03-05-22   20:04 Cykling 30.2 00:48:11 37,61 1:36 -
Se beskrivelse
04-05-22  on - - - - - - -
  
05-05-22  to - - - - - - -
  
06-05-22  fr - - - - - - -
  
07-05-22  lø - - - - - - -
  
08-05-22  sø 20:04 Cykling 40.0 01:18:00 30,77 1:57 -
Se beskrivelse
Uge 17
25-04-22  ma 10:40 Cykling 27.3 00:52:53 30,97 1:56 -
  
25-04-22   10:41 Cykling 40.8 01:16:23 32,05 1:52 -
  
26-04-22  ti 10:42 Cykling 34.5 01:10:53 29,2 2:03 -
  
26-04-22   10:43 Cykling 34.9 01:05:42 31,87 1:53 -
  
27-04-22  on 10:44 Cykling 38.6 01:16:15 30,37 1:59 -
  
28-04-22  to 10:44 Cykling 21.5 00:46:00 28,04 2:08 -
Se beskrivelse
28-04-22   10:46 Cykling 29.1 00:42:41 40,91 1:28 130
Se beskrivelse
29-04-22  fr - - - - - - -
  
30-04-22  lø 10:46 Cykling 29.1 00:55:53 31,24 1:55 -
  
01-05-22  sø 10:46 Cykling 5.4 00:13:00 24,92 2:24 -
Se beskrivelse
01-05-22   10:58 Cykling 77.2 02:09:53 35,66 1:41 117
Se beskrivelse
Uge 16
18-04-22  ma 10:24 Cykling 6.2 00:17:00 21,88 2:45 -
Se beskrivelse
18-04-22   10:25 Cykling 71.4 01:48:17 39,56 1:31 118
Se beskrivelse
19-04-22  ti 10:33 Cykling 27.3 00:54:40 29,96 2:00 -
  
19-04-22   10:34 Cykling 73.5 02:27:44 29,85 2:01 -
  
20-04-22  on 10:35 Cykling 87.8 02:43:07 32,3 1:51 -
  
21-04-22  to 10:36 Cykling 29.1 00:56:31 30,89 1:57 -
  
22-04-22  fr 10:37 Cykling 101.2 03:09:48 31,99 1:53 -
  
23-04-22  lø 10:38 Cykling 78.1 02:18:57 33,72 1:47 -
  
24-04-22  sø 10:39 Cykling 73.4 02:06:02 34,94 1:43 -
  
Uge 15
11-04-22  ma 00:00 Cykling 42.5 01:24:41 30,11 1:60 -
  
12-04-22  ti 09:56 Cykling 110.2 03:45:38 29,3 2:03 -
  
13-04-22  on 09:57 Cykling 138.8 04:18:42 32,19 1:52 -
  
14-04-22  to 09:58 Cykling 50.5 01:28:49 34,12 1:46 -
  
15-04-22  fr 09:58 Cykling 53.4 01:39:49 32,1 1:52 -
  
16-04-22  lø 09:59 Cykling 36.0 01:08:41 31,45 1:54 -
  
17-04-22  sø 10:01 Cykling 7.5 00:17:16 26,06 2:18 -
Se beskrivelse
17-04-22   10:02 Cykling 71.7 01:51:47 38,49 1:34 -
Se beskrivelse
Uge 14
04-04-22  ma 00:00 Cykling 44.2 01:22:18 32,22 1:52 -
  
05-04-22  ti 00:00 Cykling 34.2 01:02:06 33,04 1:49 -
  
06-04-22  on 00:00 Cykling 66.6 02:14:53 29,63 2:02 -
  
07-04-22  to 10:23 Cykling 79.1 02:45:17 28,71 2:05 -
  
08-04-22  fr 10:46 Cykling 50.2 02:13:20 22,59 2:39 -
  
09-04-22  lø 10:47 Cykling 27.3 01:06:06 24,78 2:25 -
  
10-04-22  sø 10:48 Cykling 67.0 02:27:00 27,35 2:12 -
Se beskrivelse
10-04-22   10:49 Cykling 67.5 01:55:05 35,19 1:42 -
Se beskrivelse
Uge 1
03-01-22  ma 00:00 Cykling 65.7 02:21:37 27,84 2:09 -
  
04-01-22  ti 13:19 Cykling 71.6 02:28:08 29 2:04 -
  
05-01-22  on 13:20 Cykling 68.9 02:30:11 27,53 2:11 -
  
06-01-22  to 13:21 Cykling 43.8 01:32:34 28,39 2:07 -
  
07-01-22  fr 13:22 Cykling 54.0 01:46:05 30,54 1:58 -
  
08-01-22  lø 13:24 Cykling 101.7 03:38:43 27,9 2:09 -
  
09-01-22  sø 13:24 Cykling - MTB 15.1 00:48:14 18,78 3:12 -
  
Uge 2
10-01-22  ma 13:25 Cykling 54.4 01:49:22 29,84 2:01 -
  
11-01-22  ti 13:26 Cykling 53.2 02:01:24 26,29 2:17 -
  
12-01-22  on 13:28 Cykling 41.8 01:28:57 28,2 2:08 -
  
13-01-22  to 13:29 Cykling 66.0 02:21:24 28,01 2:09 -
  
14-01-22  fr 13:47 Cykling 49.7 01:43:39 28,77 2:05 -
  
15-01-22  lø 13:47 Cykling 92.6 02:58:41 31,09 1:56 -
  
16-01-22  sø 13:47 Cykling - MTB 51.8 02:30:19 20,68 2:54 -
  
Uge 3
17-01-22  ma 13:49 Cykling - MTB 30.0 01:21:11 22,17 2:42 -
  
18-01-22  ti 13:49 Cykling 74.1 02:34:06 28,85 2:05 -
  
19-01-22  on 13:50 Cykling 48.2 01:40:39 28,73 2:05 -
  
20-01-22  to 13:52 Cykling 61.7 02:12:51 27,87 2:09 -
  
21-01-22  fr 13:52 Cykling 57.9 02:00:34 28,81 2:05 -
  
22-01-22  lø 13:53 Cykling 32.1 01:01:03 31,55 1:54 -
  
23-01-22  sø 13:54 Cykling 57.1 01:54:07 30,02 1:60 -
  
Uge 4
24-01-22  ma 13:55 Cykling 50.2 01:39:33 30,26 1:59 -
  
25-01-22  ti 13:55 Cykling 75.6 02:30:56 30,05 1:60 -
  
26-01-22  on 13:56 Cykling 51.1 01:48:59 28,13 2:08 -
  
27-01-22  to 13:56 Cykling 86.1 03:05:53 27,79 2:10 -
  
28-01-22  fr 13:57 Cykling 27.3 00:53:31 30,61 1:58 -
  
29-01-22  lø - - - - - - -
  
30-01-22  sø 13:57 Løb 4.7 00:23:05 12,22 4:55 -
  
Uge 5
31-01-22  ma 13:58 Cykling 70.1 02:21:54 29,64 2:01 -
  
01-02-22  ti 13:58 Cykling 46.2 01:31:53 30,17 1:59 -
  
02-02-22  on 13:58 Cykling 39.0 01:17:38 30,14 1:59 -
  
03-02-22  to - - - - - - -
  
04-02-22  fr 13:58 Cykling 56.2 01:54:40 29,41 2:02 -
  
05-02-22  lø 13:58 Cykling 122.4 04:11:38 29,19 2:03 -
  
06-02-22  sø 13:58 Cykling 101.3 03:33:43 28,44 2:07 -
  
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister