Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Michael Plæhn (47)
16.18 km Løb
Igår
2. palle ROSEN Madsen (71)
11.46 km Løb - Restitution
Igår
3. Jannick Kjersgaard (51)
8.36 km Løb - Restitution
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Rene Sunekær (62)
4.6 km Løb
11.17 km/t
Igår
2. Michael Plæhn (47)
16.18 km Løb
10.83 km/t
Igår
3. Jannick Kjersgaard (51)
8.36 km Løb - Restitution
10.83 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Henrik Svane

Tilbage  
<<   juni 08   >>
M T O T F L S
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 16-04-2026



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 22
26-05-08  ma 06:32 Løb 10.5 00:46:49 13,46 4:28 -
  
27-05-08  ti 06:34 Cykling 36.0 01:20:54 26,7 2:15 -
Se beskrivelse
27-05-08   06:38 Cykling 41.5 01:36:00 25,94 2:19 -
  
27-05-08   06:44 Løb 12.5 00:53:47 13,94 4:18 -
Se beskrivelse
28-05-08  on 21:31 Løb 11.0 00:45:44 14,43 4:09 -
Se beskrivelse
29-05-08  to 22:02 Løb - Jogging 8.0 00:38:40 12,41 4:50 -
  
29-05-08   22:03 Løb - Interval 6.0 00:20:11 17,84 3:22 -
Se beskrivelse
29-05-08   22:05 Cykling 34.5 01:01:38 33,59 1:47 -
Se beskrivelse
30-05-08  fr 10:22 Cykling 36.0 01:17:25 27,9 2:09 -
Se beskrivelse
30-05-08   10:23 Løb 11.0 00:48:00 13,75 4:22 -
Se beskrivelse
30-05-08   10:24 Cykling 40.5 01:35:00 25,58 2:21 -
Se beskrivelse
31-05-08  lø 12:07 Løb 13.0 00:59:39 13,08 4:35 -
  
31-05-08   12:08 Cykling 34.5 00:57:13 36,18 1:40 -
Se beskrivelse
01-06-08  sø 22:28 Cykling 34.5 00:54:57 37,67 1:36 -
Se beskrivelse
Uge 23
02-06-08  ma 21:37 Cykling 20.0 00:42:00 28,57 2:06 -
Se beskrivelse
03-06-08  ti 21:37 Cykling 20.1 00:30:43 39,26 1:32 -
Se beskrivelse
03-06-08   21:42 Cykling 72.0 01:56:15 37,16 1:37 -
Se beskrivelse
04-06-08  on 21:35 Løb 12.0 00:53:20 13,5 4:27 -
  
05-06-08  to 22:24 Løb 12.0 00:56:41 12,7 4:43 -
Se beskrivelse
06-06-08  fr 13:04 Løb 11.0 00:46:26 14,21 4:13 -
  
07-06-08  lø 13:05 Løb - Jogging 9.6 00:47:00 12,26 4:54 -
  
07-06-08   13:07 Løb - Interval 6.4 00:21:31 17,85 3:22 -
Se beskrivelse
07-06-08   13:12 Cykling 34.5 00:55:50 37,07 1:37 -
Se beskrivelse
08-06-08  sø 22:20 Løb 12.0 00:54:00 13,33 4:30 -
  
Uge 24
09-06-08  ma 20:37 Løb 8.5 00:38:00 13,42 4:28 -
  
09-06-08   20:39 Løb - Konkurrence 5.0 00:17:26 17,21 3:29 -
Se beskrivelse
09-06-08   20:44 Løb - Konkurrence 1.5 00:04:53 18,43 3:15 -
Se beskrivelse
10-06-08  ti 20:46 Løb 9.0 00:39:33 13,65 4:24 -
  
11-06-08  on 22:09 Løb 11.0 00:45:11 14,61 4:06 -
Se beskrivelse
12-06-08  to 21:27 Løb - Jogging 6.5 00:35:00 11,14 5:23 -
  
12-06-08   21:29 Løb - Interval 4.5 00:14:32 18,58 3:14 -
Se beskrivelse
13-06-08  fr 21:36 Cykling 34.5 00:58:47 35,21 1:42 -
Se beskrivelse
14-06-08  lø 21:53 Løb 11.0 00:44:44 14,75 4:04 -
Se beskrivelse
15-06-08  sø 21:55 Løb 6.0 00:25:13 14,28 4:12 -
  
15-06-08   21:56 Cykling 34.5 00:53:56 38,38 1:34 -
Se beskrivelse
Uge 25
16-06-08  ma 21:57 Løb 12.0 00:50:13 14,34 4:11 -
Se beskrivelse
16-06-08   21:58 Cykling 34.5 01:03:16 32,72 1:50 -
Se beskrivelse
17-06-08  ti 21:59 Løb 7.0 00:32:15 13,02 4:36 -
  
17-06-08   22:00 Cykling 46.0 01:17:33 35,59 1:41 -
Se beskrivelse
18-06-08  on 22:03 Løb 11.0 00:43:31 15,17 3:57 -
Se beskrivelse
19-06-08  to 22:04 Løb 6.0 00:25:16 14,25 4:13 -
  
20-06-08  fr 22:05 Løb - Jogging 7.0 00:35:00 12 5:00 -
Se beskrivelse
20-06-08   22:23 Cykling 20.0 00:31:53 37,64 1:36 -
Se beskrivelse
21-06-08  lø 22:10 Løb 15.0 01:07:30 13,33 4:30 -
Se beskrivelse
22-06-08  sø 22:12 Løb - Jogging 7.0 00:36:00 11,67 5:09 -
  
22-06-08   22:13 Løb - Interval 6.0 00:20:16 17,76 3:23 -
Se beskrivelse
Uge 26
23-06-08  ma 22:16 Løb 10.0 00:44:09 13,59 4:25 -
Se beskrivelse
24-06-08  ti 22:18 Løb 11.0 00:44:38 14,79 4:03 -
Se beskrivelse
25-06-08  on 21:25 Løb 6.0 00:25:14 14,27 4:12 -
  
26-06-08  to 22:16 Løb - Jogging 7.0 00:34:00 12,35 4:51 -
  
26-06-08   22:17 Løb - Interval 5.0 00:16:27 18,24 3:17 -
Se beskrivelse
27-06-08  fr 22:15 Løb 11.0 00:47:08 14 4:17 -
  
28-06-08  lø 22:14 Løb 12.0 00:52:59 13,59 4:25 -
  
29-06-08  sø 21:17 Løb - Jogging 7.0 00:37:00 11,35 5:17 -
  
29-06-08   21:18 Løb - Interval 7.0 00:24:03 17,46 3:26 -
Se beskrivelse
Uge 27
30-06-08  ma 21:23 Løb 12.0 00:51:38 13,94 4:18 -
  
01-07-08  ti 21:58 Løb 6.0 00:25:15 14,26 4:13 -
  
01-07-08   22:00 Cykling 34.5 00:57:21 36,09 1:40 -
Se beskrivelse
01-07-08   22:01 Løb 3.0 00:11:26 15,74 3:49 -
  
02-07-08  on 22:02 Løb 12.0 00:52:03 13,83 4:20 -
  
03-07-08  to 22:04 Løb 6.0 00:26:00 13,85 4:20 -
  
03-07-08   22:05 Løb - Interval 6.0 00:19:30 18,46 3:15 -
Se beskrivelse
04-07-08  fr 20:49 Løb 8.0 00:34:44 13,82 4:21 -
  
04-07-08   20:50 Cykling 34.5 00:57:18 36,13 1:40 -
Se beskrivelse
05-07-08  lø 20:48 Løb 17.0 01:12:49 14,01 4:17 -
  
06-07-08  sø 20:44 Løb - Jogging 7.0 00:37:00 11,35 5:17 -
  
06-07-08   20:45 Løb - Interval 7.0 00:23:42 17,72 3:23 -
Se beskrivelse
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister