Language

Login
Brugere ialt: 6671
Brugernavn
Kodeord
Husk Login
Glemt dit Login?

Længste distance sidste 2 dage
1.	Michael Plæhn (47) 16.18 km Løb Igår
2.	palle ROSEN Madsen (71) 11.46 km Løb - Restitution Igår
3.	Jannick Kjersgaard (51) 8.36 km Løb - Restitution Igår

Hurtigste træningspas sidste 2 dage
1.	Rene Sunekær (62) 4.6 km Løb 11.17 km/t Igår
2.	Michael Plæhn (47) 16.18 km Løb 10.83 km/t Igår
3.	Jannick Kjersgaard (51) 8.36 km Løb - Restitution 10.83 km/t Igår

Vidste du?

Opret dig som bruger og få en træningsdagbog

Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.

Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.

Trænings Kalender for Henrik Svane

Tilbage

<< september 08 >>
M	T	O	T	F	L	S
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30

Vis alle træningspas

Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.

Dato idag: 16-04-2026

Dato

Kl.

Type

Km

Tid

Km/t

Km tid

Puls

Uge 36

01-09-08 ma

21:41

Løb

10.0

00:41:58

14,3

4:12

-

02-09-08 ti

21:43

Løb

10.0

00:48:00

12,5

4:48

-

02-09-08

21:44

Løb - Interval

5.0

00:16:45

17,91

3:21

-

03-09-08 on

21:22

Løb

10.0

00:45:25

13,21

4:32

-

04-09-08 to

21:35

Løb

6.3

00:27:30

13,75

4:22

-

04-09-08

21:36

Løb - Konkurrence

5.7

00:20:20

16,82

3:34

-

05-09-08 fr

19:57

Løb

10.0

00:43:58

13,65

4:24

-

06-09-08 lø

11:15

Løb

11.0

00:46:23

14,23

4:13

-

06-09-08

11:17

Løb - Jogging

9.5

00:53:31

10,65

5:38

-

07-09-08 sø

19:20

Løb

6.5

00:28:18

13,78

4:21

-

07-09-08

19:21

Løb - Interval

6.0

00:19:37

18,35

3:16

-

Uge 37

08-09-08 ma

19:53

Løb

7.0

00:31:41

13,26

4:32

-

09-09-08 ti

19:55

Løb

7.0

00:30:00

14

4:17

-

09-09-08

19:56

Løb - Tempo

3.0

00:10:07

17,79

3:22

-

10-09-08 on

21:14

Løb

12.0

00:53:26

13,47

4:27

-

11-09-08 to

22:41

Løb

8.0

00:35:08

13,66

4:24

-

12-09-08 fr

20:33

Løb

7.0

00:32:07

13,08

4:35

-

13-09-08 lø

20:35

Løb

6.0

00:28:30

12,63

4:45

-

14-09-08 sø

20:37

Løb - Jogging

7.7

00:35:00

13,2

4:33

-

14-09-08

20:38

Løb - Konkurrence

9.3

00:33:08

16,84

3:34

-

14-09-08

20:41

Løb - Konkurrence

5.3

00:18:55

16,81

3:34

-

14-09-08

20:43

Løb - Konkurrence

2.7

00:09:07

17,77

3:23

-

Uge 38

15-09-08 ma

21:16

Løb

7.0

00:32:54

12,77

4:42

-

16-09-08 ti

21:17

Løb

10.0

00:42:17

14,19

4:14

-

17-09-08 on

21:19

Løb

6.0

00:26:12

13,74

4:22

-

18-09-08 to

-

-

-

-

-

-

-

19-09-08 fr

-

-

-

-

-

-

-

20-09-08 lø

21:07

Løb

10.0

00:42:33

14,1

4:15

-

21-09-08 sø

21:09

Løb

10.0

00:42:56

13,98

4:18

-

Uge 39

22-09-08 ma

21:12

Løb

8.0

00:36:00

13,33

4:30

-

22-09-08

21:13

Løb - Tempo

3.0

00:11:27

15,72

3:49

-

23-09-08 ti

21:13

Løb

10.0

00:40:46

14,72

4:05

-

24-09-08 on

21:13

Løb

6.0

00:25:33

14,09

4:15

-

25-09-08 to

15:35

Løb - Konkurrence

5.2

00:20:11

15,46

3:53

-

25-09-08

15:40

Løb - Konkurrence

2.6

00:09:46

15,97

3:45

-

25-09-08

21:13

Løb

5.2

00:25:00

12,48

4:48

-

26-09-08 fr

21:13

Løb

10.0

00:43:31

13,79

4:21

-

27-09-08 lø

15:45

Løb

10.0

00:43:22

13,84

4:20

-

28-09-08 sø

15:46

Løb

20.0

01:20:18

14,94

4:01

-

Uge 40

29-09-08 ma

15:47

Løb

7.0

00:32:04

13,1

4:35

-

30-09-08 ti

21:02

Løb

6.0

00:25:45

13,98

4:17

-

30-09-08

21:07

Løb - Tempo

5.0

00:17:55

16,74

3:35

-

01-10-08 on

21:02

Løb

10.0

00:41:57

14,3

4:12

-

02-10-08 to

22:14

Løb

12.0

00:55:56

12,87

4:40

-

03-10-08 fr

11:18

Løb

10.0

00:42:50

14,01

4:17

-

04-10-08 lø

-

-

-

-

-

-

-

05-10-08 sø

-

-

-

-

-

-

-

Tilbage

Google Reklame

Som medlem får du...

Træningsdagbog

Rute opmåling

Vægt dagbog

Træningsgrafer

Træningsruter

Styr på løbeskoene

Løbsliste

Teams

Hitlister