Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. ole pedersen (51)
100 km Løb
Igår
2. Lonnie Christensen (60)
21.2 km Løb - Halvmarathon
Igår
3. Jannick Kjersgaard (51)
18.29 km Løb
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (51)
18.29 km Løb
11.7 km/t
Igår
2. Erik Jørgensen (61)
3.7 km Løb
8.98 km/t
Igår
3. Lonnie Christensen (60)
21.2 km Løb - Halvmarathon
8.06 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Henrik Svane

Tilbage  
<<   februar 10   >>
M T O T F L S
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 13-04-2026



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 5
01-02-10  ma 21:21 Løb 14.6 01:12:18 12,12 4:57 -
Se beskrivelse
02-02-10  ti 04:54 Løb - Løbebånd 10.0 00:34:50 17,22 3:29 -
  
02-02-10   04:54 Styrketræning 0.0 - - - -
  
02-02-10   21:21 Løb - Løbebånd 5.0 00:22:30 13,33 4:30 -
Se beskrivelse
03-02-10  on 16:03 Løb 15.5 01:13:12 12,7 4:43 -
Se beskrivelse
04-02-10  to 13:33 Løb 13.0 00:58:55 13,24 4:32 -
Se beskrivelse
05-02-10  fr 13:23 Løb 5.0 00:24:19 12,34 4:52 -
Se beskrivelse
05-02-10   13:24 Løb - Løbebånd 10.0 00:36:36 16,39 3:40 -
Se beskrivelse
05-02-10   13:26 Styrketræning 0.0 - - - -
  
06-02-10  lø 11:53 Løb 13.0 00:57:09 13,65 4:24 -
Se beskrivelse
07-02-10  sø 11:55 Løb 20.0 01:30:12 13,3 4:31 -
Se beskrivelse
Uge 6
08-02-10  ma 10:27 Løb 12.5 00:58:00 12,93 4:38 -
  
09-02-10  ti 10:28 Løb 9.0 00:38:31 14,02 4:17 -
Se beskrivelse
10-02-10  on 10:29 Styrketræning 0.0 - - - -
  
10-02-10   10:30 Løb 10.0 00:45:50 13,09 4:35 -
  
10-02-10   20:31 Løb 8.5 00:37:00 13,78 4:21 -
  
11-02-10  to 22:03 Løb 9.0 00:42:45 12,63 4:45 -
Se beskrivelse
11-02-10   22:05 Løb 11.0 00:47:37 13,86 4:20 -
Se beskrivelse
12-02-10  fr 11:37 Løb - Løbebånd 15.0 00:58:59 15,26 3:56 -
Se beskrivelse
13-02-10  lø 15:24 Styrketræning 0.0 - - - -
  
13-02-10   23:59 Løb 26.0 02:04:57 12,48 4:48 -
Se beskrivelse
14-02-10  sø 14:00 Løb 11.0 00:52:02 12,68 4:44 -
  
Uge 7
15-02-10  ma 15:21 Løb 9.0 00:38:40 13,97 4:18 -
Se beskrivelse
16-02-10  ti 15:32 Løb 13.0 00:57:30 13,57 4:25 -
Se beskrivelse
17-02-10  on 15:25 Løb 9.0 00:42:00 12,86 4:40 -
Se beskrivelse
17-02-10   15:25 Styrketræning 0.0 - - - -
  
17-02-10   15:26 Løb 11.0 00:46:59 14,05 4:16 -
Se beskrivelse
18-02-10  to 15:28 Løb 13.0 01:01:22 12,71 4:43 -
Se beskrivelse
18-02-10   23:21 Løb 7.0 00:31:49 13,2 4:33 -
Se beskrivelse
19-02-10  fr 23:22 Løb - Løbebånd 17.0 01:06:56 15,24 3:56 -
Se beskrivelse
20-02-10  lø 14:51 Løb 15.0 01:07:47 13,28 4:31 -
  
21-02-10  sø 23:04 Løb 7.0 00:31:30 13,33 4:30 -
  
Uge 8
22-02-10  ma 08:54 Løb 10.5 00:49:09 12,82 4:41 -
Se beskrivelse
22-02-10   08:56 Løb - Løbebånd 7.0 00:28:00 15 4:00 -
Se beskrivelse
23-02-10  ti 08:58 Løb 14.0 01:02:20 13,48 4:27 -
  
24-02-10  on 08:59 Styrketræning 0.0 - - - -
  
24-02-10   09:00 Løb - Løbebånd 12.0 00:47:00 15,32 3:55 -
Se beskrivelse
25-02-10  to 09:00 Løb 15.5 01:10:18 13,23 4:32 -
Se beskrivelse
26-02-10  fr 15:31 Løb - Løbebånd 12.0 00:47:00 15,32 3:55 -
Se beskrivelse
27-02-10  lø 15:31 Løb 11.0 00:44:10 14,94 4:01 -
Se beskrivelse
28-02-10  sø 15:33 Styrketræning 0.0 - - - -
  
28-02-10   15:35 Løb - Løbebånd 15.0 00:59:35 15,1 3:58 -
Se beskrivelse
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister